# 熱中暑  

請市民與相關單位應提高警覺，做好避暑降溫措施，減少高溫對健康與生活造成威脅隨著氣溫逐日攀升，新北市首次進入紅色高溫警戒範圍，五股區中午高溫預計將突破38°C，並持續達三日以上。根據中央氣象署預測，新北市其他區域，包括新莊區、樹林區、鶯歌區、三峽區、淡水區、蘆洲區及八里區，皆已達到橙色高溫警戒，中午期間，氣溫將維持在36°C以上。請市民與相關單位應提高警覺，做......

日本和南韓一直是台灣遊客熱門旅遊目的地，但今年夏天、想前往較高緯度「避暑」的讀者們，可能要重新考慮日韓，因為他們與台灣一樣，正在面臨熱浪侵襲中，日本多地測出攝氏40度以上高溫，韓國則面臨連續多日熱浪壟罩下，今年已有12人因為高溫不幸去世。 《韓國時報》引述該國衛生部數據，發現打從5月中旬，南韓政府啟動「高溫相關疾病監測系統」以來，目前一共有2631名患者，......

日本再次迎接另一個酷暑的夏季，東京都連日測出攝氏35度或以上高溫，也讓該國警視廳終於改變政策，同時鼓勵警員穿戴一系列新裝備，保護他們出勤時免受極端高溫「傷害」。綜合日媒報導，過往曾經連警察外出、都不允許隨身攜帶塑膠水瓶的日本，如今在夏季平均溫度愈來愈誇張下，也開始一步步進行改變。東京都等多個地方行政區警局從2024年起，先是發放降溫噴霧和通風背心，讓外勤員警......

7、8月學童們期待的暑假即將來臨，這時也是兒童活動與家庭旅遊的旺季，不過國健署提醒，氣溫越來越熱，這時期更是中暑、熱急症的高峰期，幼兒族群因生理功能與自理能力的關係，無法適時補充水分、休息擦汗，其他孩童在活動過程中，也容易忽略環境高溫和身體缺水產生的不適，造成熱傷害的症狀。

熱療（Heattherapy）是透過身體對熱產生的生理反應，達到治療效果的一種非侵入性物理治療方式。其中，包括傳統桑拿、浸泡熱水、遠紅外線桑拿等等方式。桑拿在台灣又稱為三溫暖，在北歐國家已盛行多年，尤其在芬蘭幾乎全民參與其中，並且宣稱具有各種對健康神奇的功效。

時序進入炎熱夏季，太陽又大又曬，到了午後更增添悶濕感，如果出現身體發熱、倦怠無力、頭暈或頭痛、噁心、口渴等症狀，很可能你已經中暑了。中醫將中暑分為陽暑和陰暑2種類型，中暑了一定要刮痧嗎？又該如何處理？現在就來看看中醫師怎麼說。

氣象專家吳德榮今（23）日表示，輕颱奧麥斯中心已進入東海，往韓國移動；今天至25日台灣在太平洋高壓邊緣，各地上半天大多晴朗，紫外線為過量至危險級，午後近山區則有對流發展。

最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季。夏天不少人突然出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀，小心是熱傷害惹禍！

最近運動風大起，路跑、夜跑都正夯，然而在沒有陽光直射的傍晚跑步，就一定不會中暑嗎？

全球高溫炎熱，氣溫屢創新高，台灣早在五月就出現攝氏三十八度的高溫。根據衛福部統計，今年因熱傷害就醫案件增加九三％，多半有心跳加速、頭暈、噁心甚至抽筋等狀況。航太修護產業工會與台灣郵政產業工會要求天災假訂定專法，並納入高溫假。

台灣連日飆高溫，嘉義市衛生局提醒民眾應「多喝白開水、選對時地活動、注意穿戴與防曬」來預防熱傷害。

記者陳華興／桃園報導

今天全台晴朗炎熱，醫師提醒，炎夏應多補充水分，減少大太陽下活動時間，住頂樓者應注意溫室效應，應維持通風並適時開冷氣，有慢性病者應特別注意。

記者張文熹／彰化報導