# 熱中暑  

當2026美加墨世界盃進入32強淘汰賽階段，卻有一波熱浪，即將悄悄席捲美國大半國土，特別是中西部、南部及美東沿岸地區。這波熱浪不只帶來氣象預報的高溫數字，一般民眾走在戶外的實際體感溫度，更是動輒突破100華氏度（約37.8攝氏度），不少城鎮甚至測出攝氏43度以上的高溫。根據美國氣象局與國家廣播公司（ABC）數據，這波危險熱浪由西向東橫掃大範圍地區，讓底特律、......

隨著時序進入四月中旬，台灣的天氣型態正逐漸轉變。根據中央氣象署最新的氣象資料顯示，全台各地白天氣溫已明顯偏向暖熱。北部與東北部高溫來到攝氏27至31度，低溫約落在22至24度；中部地區高溫可達29至32度；南部及東南部地區同樣面臨29至32度的高溫，低溫則在23至25度之間。雖然日夜溫差較大、早晚略帶涼意，但白天的陽光與熱度已不容小覷。高溫直逼32度！為何兒......

請市民與相關單位應提高警覺，做好避暑降溫措施，減少高溫對健康與生活造成威脅隨著氣溫逐日攀升，新北市首次進入紅色高溫警戒範圍，五股區中午高溫預計將突破38°C，並持續達三日以上。根據中央氣象署預測，新北市其他區域，包括新莊區、樹林區、鶯歌區、三峽區、淡水區、蘆洲區及八里區，皆已達到橙色高溫警戒，中午期間，氣溫將維持在36°C以上。請市民與相關單位應提高警覺，做......

日本再次迎接另一個酷暑的夏季，東京都連日測出攝氏35度或以上高溫，也讓該國警視廳終於改變政策，同時鼓勵警員穿戴一系列新裝備，保護他們出勤時免受極端高溫「傷害」。綜合日媒報導，過往曾經連警察外出、都不允許隨身攜帶塑膠水瓶的日本，如今在夏季平均溫度愈來愈誇張下，也開始一步步進行改變。東京都等多個地方行政區警局從2024年起，先是發放降溫噴霧和通風背心，讓外勤員警......

熱療（Heattherapy）是透過身體對熱產生的生理反應，達到治療效果的一種非侵入性物理治療方式。其中，包括傳統桑拿、浸泡熱水、遠紅外線桑拿等等方式。桑拿在台灣又稱為三溫暖，在北歐國家已盛行多年，尤其在芬蘭幾乎全民參與其中，並且宣稱具有各種對健康神奇的功效。

時序進入炎熱夏季，太陽又大又曬，到了午後更增添悶濕感，如果出現身體發熱、倦怠無力、頭暈或頭痛、噁心、口渴等症狀，很可能你已經中暑了。中醫將中暑分為陽暑和陰暑2種類型，中暑了一定要刮痧嗎？又該如何處理？現在就來看看中醫師怎麼說。

氣象專家吳德榮今（23）日表示，輕颱奧麥斯中心已進入東海，往韓國移動；今天至25日台灣在太平洋高壓邊緣，各地上半天大多晴朗，紫外線為過量至危險級，午後近山區則有對流發展。

最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季。夏天不少人突然出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀，小心是熱傷害惹禍！

最近運動風大起，路跑、夜跑都正夯，然而在沒有陽光直射的傍晚跑步，就一定不會中暑嗎？

全球高溫炎熱，氣溫屢創新高，台灣早在五月就出現攝氏三十八度的高溫。根據衛福部統計，今年因熱傷害就醫案件增加九三％，多半有心跳加速、頭暈、噁心甚至抽筋等狀況。航太修護產業工會與台灣郵政產業工會要求天災假訂定專法，並納入高溫假。

台灣連日飆高溫，嘉義市衛生局提醒民眾應「多喝白開水、選對時地活動、注意穿戴與防曬」來預防熱傷害。

今天全台晴朗炎熱，醫師提醒，炎夏應多補充水分，減少大太陽下活動時間，住頂樓者應注意溫室效應，應維持通風並適時開冷氣，有慢性病者應特別注意。