# 全職  

編按：你知道廟公平常都在做什麼嗎？每天準時在六點整開廟門都需要做哪些準備呢？大學畢業後，一進職場就擔起蓋廟大業，成為蓋廟駐廟「少年廟公」的年輕人，以實際行動詮釋廟公的角色，也與信徒、神明一同築起信仰的根基。

我通常不想說「男人就會怎樣，女人就會怎樣」，因為這是一定程度的刻板印象，並非絕對，但偏偏這章需要講到大量的男女差異。

「在家工作」也能年薪百萬元？據統計，美國2024年遠端職位數量較2023年增加20％，回到2022年的增長水準，顯示企業對靈活工作的需求依然強勁，其中，最搶手的職位分別是產品經理、軟體工程師，平均年薪均超過10萬美元（約新台幣327.6萬元）。

職場霸凌事件頻傳，很多人知道長時間工作是死於心血管疾病或中風危險因素，澳洲研究證實，不重視員工心理健康的職場環境，當出現不良管理，全職員工憂鬱症風險增加3倍。

隨著各國逐漸迎來少子化、社會高齡化，不少人民都在來到退休年齡後繼續工作，根據美國勞工統計局的預測，到2033年，約30%的65至74歲美國人預計還是會繼續工作。對此，就有職涯中心分享多個適合退休者的兼職工作，例如外送、教職、保姆等，除了工時彈性、有錢賺，還能增加工作成就感。

蘇珊娜・多諾霍（SuzanneDonohoe）是私募股權公司EQT的高管，9月初，她去亞洲和歐洲出了10天差。此時正值新學年開學，她的丈夫馬特・多諾霍（MattDonohoe）在紐約的家中要負責三個上學的孩子。

許多民眾在選擇工作時，都會參考流傳多年的俚語「錢多事少離家近」，除了薪資福利、工作內容，上班地點與住處距離遠近也是考慮關鍵，且自從新冠肺炎疫情爆發後，不少公司都開始採取「遠距上班」或「居家上班」制度，結果發現辦公室成本大大下降，直到如今疫情趨緩，也未強制員工一定要在辦公室上班。就有外媒整理出7個最熱門的遠距工作職缺，其中一些年薪竟還超過10萬美元（約327.5萬元新台幣）！

家庭主婦注意！勞動部推出「婦女再就業計畫」，最高可領6萬元獎勵金，幫助妳重返職場，再創職涯第二春！

儘管多個中國城市預警，網約車（網路叫車）市場已經飽和，不少民眾也反映，叫車對方都「秒接單」；但在經濟持續下行的背景下，中國網約車司機註冊量持續增加，截至9月底已達739.9萬人。

隨著台劇《俗女養成記》的爆紅，帶動了臺南後壁的觀光熱潮，當地的「俗女村」成為熱門景點。在這裡，58歲的全職媽媽蔡維媛憑藉政府的就業計畫，成功擔任導覽員，從內向害羞的家庭主婦，變成了自信開朗的導覽專業人士。

北市京華城案持續延燒，檢廉昨（28）日搜索威京集團總部和主席沈慶京住處，而疑似牽線人的台北市議員應曉薇也被搜查，最終經北檢複訊後，2人被聲押禁見。對此，民進黨台北市議員、議會京華城案調查小組成員趙怡翔指出，應曉薇參與京華城案的幅度相當驚人，幾乎就是京華城案的「全職議員」。

50歲的全職媽媽李佩蓉，因家中銑床工廠生意衰退，決定重返職場，但在18年的職業空白後，她的求職之路充滿挑戰和挫折。然而，她並未放棄，透過參加雲嘉南分署委外辦理的「飯店旅館房務訓練班」，經歷280小時的專業訓練，兩個月後結訓即成功投身飯店業，成為房務員。如今，她已穩定就業8個月，並以亮眼表現屢獲肯定。李佩蓉感慨地表示，「感謝自己勇敢踏出第一步！」

婚後當全職媽媽，每天照顧小孩和做家事，也想利用零碎的時間做點事情、增加收入，但是自己好像也沒有專長，怎麼辦？最懂女人心的小編，要跟妳分享，懶人專屬兼差法，不用具備專長技能，藉由提供共享生活，也能以被動的方式增加收入。

港區常發生溺斃、物體飛落及墜落等職災，為降低職災發生率，新北市勞工局今(24)日前往臺北港，與臺灣港務股份有限公司共同攜手成立「臺灣港群－臺北港安衛家族」，未來將以臺北營運處為家族核心企業，帶領東立物流、嘉北國際、淳品實業、世紀鋼構、泓海工程顧問公司等19位家族成員，共同維護港區勞工的作業安全。

雖然現在女性自主意識提高，女性也幾乎都有謀生的能力，但面對婚後家庭、育兒、職涯選擇的兩難，依然困擾著女性。由於母性和兩性的框架影響，社會普遍還是認為，媽媽應該扮演育兒的角色，丈夫外出掙錢。但是，小編要提醒，即將要踏入婚姻或成為人母的妳，我們對全職家庭主婦存在5個迷思，其實家管不輕鬆，也很可能成為女孩們的發展絆腳石。

拜許多網紅所賜，許多人覺得做交易很輕鬆，而且財富自由、時間自由，只要帶著手機或筆電就可以賺錢，還可以每天嘗遍天下美食、到處旅遊。他們認為全職交易者只需要早上工作幾小時而已，隨便按一按就有錢，而且工作也很輕鬆，隨時都可以退休。

對許多人而言，僅靠固定薪水維持生計會有些不夠，因此會選擇進行投資理財，打造被動收入。一名家女子抱怨，丈夫是大樓保全，月薪3萬多，而她自己則是全職家庭主婦，手上擁有1500張ETF，每月可領近20萬元。然而，她卻不斷受到長輩的催促，要求她重返職場，令她相當無奈。

婚後擔任全職媽媽逾15年的林娟吟，為了孩子教育舉家從嘉義水上搬遷至雲林古坑，開設經絡推拿工作室的先生，也因客源流失每月收入銳減1至2萬元，為分擔小孩學費、房租及各項開銷，已離開職場許久的她決定「婦」出工作，在斗六找到食品包裝員的工作，卻因假日需出勤上班，只能把小孩帶往工廠照顧，為讓小孩能享受假日親子時光，她前往勞動部斗六就業中心尋求適合的工作，並在就服員推介下至台灣晨光治療教育暨人智學發展協會任職，目前已穩定就業9個月，娟吟非常感謝就業中心的協助，讓她穩定就業幫忙負擔家計外，還可利用假日陪伴小孩成長。

在家擔任8年的全職媽媽小楹，女兒出生後就一直在雲林娘家擔起獨自照顧小孩的責任，前年起因婚姻關係出現問題，失去了先生的金錢支援、經濟入不敷出，從而萌生回到職場的念頭，但工作經驗不多且臨近中高齡的她，即便廣投履歷也是石沉大海，就在小楹已失去求職信心時，勞動部斗六就業中心暖心的陪伴及運用就業促進工具，讓她穩定就業之際，還可同時領取就業獎勵金，不僅緩解她經濟負擔，更重拾對工作的熱情、確認職涯方向。

現年39歲的萱萱為了家庭離開職場，從此擔起家庭照顧者的責任，為家庭奉獻青春，如今大兒子已上幼兒園，小兒子由媽媽照顧，終於能再重返職場體現工作價值，卻因脫離職場太久需加強職能，他決定持續精進過往的幼保專長，並申請勞動部「婦女再就業計畫」的「自主訓練獎勵」，同步領取訓練獎勵金補貼生計，訓後也打算立即重返職場、再創職涯新歷程。

不少人會將成為公務員視為目標，因為公務員薪水、工作穩定，不過很多人考了許久都未能成功。一名27歲的網友就在網路上發問，自己是否還要繼續挑戰公職，有人就分享一名55歲兼職考上公職的過來人故事給她參考。

婚後離開職場全職照顧家庭的小萍，雖時常利用照顧的閒暇時間打臨工，但賺取的收入僅微量補貼家用，終於等到小孩陸續長大可從事全職工作，卻因離開職場過久而產生疏離感、求職屢次碰壁，在朋友的介紹下前往勞動部義竹就服台求職，就服員陳吉彥與其晤談了解小萍的求職困境，除積極找尋合適工作，還運用勞動部就業促進就業工具協助其穩定就業逾半年，小萍感謝就服員的耐心幫忙，讓她終於有穩定收入改善家中經濟。

老公退休兩次了，第一次是五十三歲時的事情，當時是在大企業擔任職員兩年後離職，而且是臨時職員。隔年若是臨時人員名單上沒有他就等於是光榮退休，我們兩夫妻早預料到該年會退休了，當時老公是分店長，該職位不會受業績好壞影響，兩年後就一定得離開（以前的分店長也是工作一～兩年後就離開。但就算知道此事實，也沒有特別的應對方法。

大學畢業後回到家鄉雲南農村幫家人一起在網路上販售新鮮蔬果的高雨（化名）最近又遇到了問題。儘管她和家人投入成本，擴大了自己家「多多生鮮店鋪」的經營規模，但是利潤還是越來越薄。「感覺大家都沒錢了，」她告訴記者。她又開始感受到了拮据，也開始搜尋是否有可能再回到自己的大學所在的城市廣州去尋找工作。

今年6月開始，多所學校都發生找不到代理教師、代課教師的問題，下半年更出現選讀師資培育課程的大學生不足額的問題，敲響台灣老師培育不足的問題，孩子的教育權及教育品質，很可能就此受影響。

嬌玲婚後離開職場當全職主婦，靠先生一份薪水負擔3個孩子及婆婆的家庭開銷，近2年因婆婆的醫療支出漸增倍感吃力，嬌玲想找份工作貼補家用，然而離開職場已逾10年，原有的職能早已生疏，又沒有新的技能，透過親友介紹工作也都沒下文，她對重返職場感到迷惘，來到北分署花蓮就業中心尋求協助。

依據勞動部統計，112年7月我國女性勞參率為51.93%，多數女性因步入婚姻及家庭等因素退出職場，當這群女性想要重返職場時，卻又面臨因離開職場的時間過長，而有難以接軌的情況發生；41歲的詹小姐曾因照顧子女職場空窗7年，對於復出職場尋職感到茫然，靠著竹北就業中心安排的職涯諮詢協助，順利重返職場。

為促進中高齡及高齡者就業，實現世代間合作與經驗傳承，勞動部積極推動「在職中高齡者及高齡者穩定就業訓練補助計畫」和「中高齡者退休後再就業準備訓練補助實施計畫」，透過補助企業70%的訓練費用，鼓勵雇主讓中高齡、高齡或即將屆退的64歲勞工參與職業訓練，提升中高齡的員工價值，實現就業穩定；擁有30年豐富工安實務經驗的陳經理，透過參與訓練課程成為公司內部講師，並將經驗傳承，為公司和個人創造更大價值。目前任職盧森堡商濂達科技股份有限公司台灣分公司(以下簡稱濂達科技)工安的陳經理，負責督導規劃廠區的工安業務。現年61歲的他，畢業於淡江化學系及清華大學原子核研究所，職業生涯第一份工作是在工研院從事研發工作，後續他曾先後在半導體及PCB等相關產業負責工安職務，並曾短暫在職安署北區勞工健康中心負責勞工個人、企業諮詢及臨場輔導等相關業務；陳經理長達半世紀的專業歷程皆致力於工安領域，累積了30年深厚且豐富的工安知識及經驗。5年前他加入位於幼獅工業區的濂達科技，擔任工安經理，儘管是全廠最年長的員工，滿頭白髮的他依然充滿活力，私下被同事親切地暱稱為「爺爺」，每每在教育員工工安法規時，從不講理論，而是善於透過淺顯易懂的故事和生活實例，淺移默化地將工安知識傳遞給員工，讓大家受益匪淺。陳經理表示，在實施工安措施時，時常會面對各項挑戰和困難，需要不同的方式來說服員工。透過公司安排提升職能相關的專業培訓課程，讓他不僅成為公司的內部講師，與各部門溝通也更加順暢。雖然即將面臨退休，但他更想「退而不休」，持續將自己累積多年的工安專業知識傳承下去，為公司創造更多價值，營造更加友善且安全的職場環境。濂達科技表示，透過「在職中高齡者及高齡者穩定就業訓練補助計畫」，協助30名中高齡及高齡在職員工參與專業訓練課程，不僅提升其專業能力並實現經驗傳承，強化內部合作。公司離職率也由去年的2%降至今年的1%，顯示參與中高齡計畫不僅提升效能，更實現勞資雙贏。桃竹苗分署長林淑媛表示，透過持續僱用中高齡勞工，企業能夠實現多重價值，達到「青銀共融」的目標。這種合作不僅促進了經驗的傳承，也在知識和觀念上實現交流。中高齡勞工以其豐富的經驗和專業知識，成為年輕員工的良師益友，指導他們在職場上成長並避免重複錯誤。同時，年輕一代也能為中高齡勞工帶來新的思維和創新觀點，幫助他們適應不斷變化的環境。為了穩定協助中高齡及高齡勞工就業，桃竹苗分署自110年起已協助110家企業申請中高齡及高齡就業訓練計畫，核定補助金額近700萬元，補助中高齡及高齡在職勞工訓練逾800人。為提升中高齡者及高齡者勞動力，勞動部推動「中高齡者及高齡者就業促進法」等各項措施，支持中高齡者及高齡者就業；同時，為解決疫後特定產業缺工問題，推出「疫後改善缺工擴大就業方案」和「專案缺工職業訓練試辦計畫」，鼓勵民眾投入缺工產業重返職場。詳情請上台灣就業通網站。想進一步了解「中高齡者及高齡者」補助實施訓練計畫及申請方式，可至桃竹苗企業人力資源服務網或電洽03-4855368分機1918-1923由專人提供諮詢協助。

產後繼續留在職場，不只是因為工作本身讓我很快樂，也是因為當媽媽讓我明暸，錢對我的意義，是選擇權。

日常照顧工作的一個主要問題是，如何處理家庭中伴侶之間不平衡的分工。我沒時間在這裡對這個非常合理的掙扎進行完整的說明，不過我將提供一個新的對話框架。

台東卑南鄉太平村9日晚間傳出一起母子雙亡命案。因家人聯絡不上趕到現場才知，75歲林姓母親以及52歲李姓兒子都雙雙陳屍於家中，目前警方仍在調查死因。

畢業季後不少新鮮人積極應徵面試，尋找工作機會，但也有網友納悶，畢業後不能繼續兼職工讀嗎？另外還有即將年滿40歲的網友，因為沒有全職工作而經常被家人碎念：「都幾歲人了，打工或兼差都是小孩子在做的」。

走走為妳精選4部以「媽媽」為主角的影視作品，從她們的故事裡，看見女性在平衡育兒、家庭與工作之間的酸甜苦辣。

據英國投資移民顧問公司-亨利諮詢公司，在日前發布的最新私人財富遷移報告中指出，中國今年預計將有1.35萬富人移民，數量為全球之最，且富人外流數量將超過2019年的紀錄，而高淨值人士之定義係為擁有超過一百萬可投資資產的富人，這富人外流趨勢將使中國失去數以千計美元的資本，勢必使中國經濟成長減緩之情況更加惡化。

29歲的朱莉在北京一家企業做遊戲策劃，多年來的頻繁加班漸漸讓她吃不消。今年4月，在和退休的父母商量後，她決定辭職回家陪二老，同時也為下一段人生好好做下規劃。

「要讓小孩覺得我的媽媽好喜歡她自己啊！」

「要讓小孩覺得我的媽媽好喜歡她自己啊！」

去年12月，世界走走推出專題「菁英媽媽的選擇」，探討「家庭職場兩兼顧」這道歷久彌新的難題。在傾聽各行各業媽媽煩惱的過程中，我們發現社會對母職的高標準，讓許多女性對自己在家庭和職場的表現都施加嚴苛的自我要求。

輾轉職場多年，後因懷孕生子成為全職媽媽，周含臻為了給孩子使用安心又安全的日用品，去年6月起心動念成立「蘿蔔坑」網路銷售平台，專門銷售各式通過檢驗母嬰商品，並獲勞動部勞動力發展署桃竹苗分署「微型創業鳳凰」計畫輔導貸款，添增設備及備足存貨，目前營運逐漸站穩腳步、茁壯發展。 從結婚到成為母親，周含臻的職涯發展不斷面臨選擇與取捨，但仍希望兼顧照顧家庭與發展事業。她發現母嬰商品市場商機無限後選擇網路創業，雖然起步不難，但如何在數萬家網路平台商家中脫穎而出，準確行銷獲得消費者青睞，卻不是件容易的事，她透過勞動部創業研習課程及顧問諮詢輔導，檢視事業體質、精進創業知能，並藉由創業貸款緩解資金上的壓力，才讓他得以專心行銷。 桃竹苗分署長林淑媛表示，很多像周含臻一樣的全職媽媽，創業初期都是從孩子需求出發，因著重販售商品的安全性，往往比一般商品更獲媽媽們的青睞，成功率往往比較高。分署從106年4月推廣微型創業鳳凰貸款至今年4月，創業輔導與課程服務逾15,000人次，6年來累計協助582人取得貸款資金，其中395位為女性，已獲貸女性創業者總金額逾2億元，創業貸款類型以餐飲業、批發零售(含電商)等服務業居多。 林淑媛鼓勵創業者申請勞動部微型創業鳳凰貸款計畫，藉由免費創業課程、顧問輔導及創業貸款，協助創業家媽媽們在努力開創個人事業的道路上站穩腳步，一圓夢想。桃竹苗分署「微型創業鳳凰」提供創業者前、中、後全程一條龍服務，且不僅協助女性創業，也協助中高齡者及離島居民發展微型企業，歡迎有創業需求的民眾申請，額度最高200萬元，不但低利率、免保證人、免擔保品，勞動部全額補助前2年的利息。歡迎上微型創業鳳凰網站或洽詢免費創業諮詢專線0800-092-957。

媽媽背負爸爸沒有的「成績單」：孩子從小的健康、教育等等的「成效」，都是母職KPI。

去年12月，世界走走推出專題「菁英媽媽的選擇」，探討「家庭職場兩兼顧」這道歷久彌新的難題。在傾聽各行各業媽媽煩惱的過程中，我們發現社會對母職的高標準，讓許多女性對自己在家庭和職場的表現都施加嚴苛的自我要求。

不知道你是否也好奇過外送這份工作，是什麼樣的體驗呢？這社會有很多對於這份工作的負面觀點，但提出這樣觀點的人，有幾個是真正有做過外送工作？如果沒做過，卻可以頭頭是道的評論，然後多數人不經思考就全盤接受，好像社會的常態。

一年一度的母親節即將到來，不少人已經訂好餐廳準備帶媽媽去放鬆，不過，你有想過全職媽媽究竟該領多少薪水呢？yes123求職網往日前針對上班族做調查，調查結果發現，大家認為全職媽媽的薪水應該要有「基層主管」這麼多才行。

財富自由是不少上班族的夢想，許多人期望透過股市快速致富，擺脫日復一日的上班生活。然而多數投資人績效並不理想，雖然在2020、2021年的牛市可以大賺，卻無法通過2022年的熊市考驗，虧損一大筆錢後，對股市失望，黯然離開市場。

台北市長柯文哲出訪新加坡，對於卸任後的計畫，他今（16）日接受當地電台訪問時表示，第一件事要先回台大醫院報到，之後要辦退休，「不太可能一邊當公務員，一邊當政黨主席」。

公務員有鐵飯碗之稱，工作穩定、福利好等誘因是不少台灣人擠破頭想搶的工作。日前，有一名網友發文分享，自己有位好友沒什麼專長，大學畢業後做了近3年行政職的工作，就轉而決定考國考。雖然買了書本、課程努力準備，卻沒想到一考就考了13年以上，他因此感到惋惜，覺得好友珍貴的青春時光都浪費在書本裡，貼文曝光後，引發許多網友熱烈討論。

如果你要結婚，請不要當全職媽媽。當然，如果沒有準備，也可以選擇，請不要因為別人的期望而當媽媽。

曾經有一套名為《熟年離婚》的日劇，講述一位畢生為家庭奮鬥努力工作的丈夫，即將迎來正式退休的日子，正準備與太太享受退休生活之際，妻子卻在丈夫退休的那一天提出離婚。正因為這套日劇，衍生起「熟年離婚」或「定年離婚」這詞匯，原來在丈夫退休之時提出離婚，在日本並不罕見？究竟是甚麼原因驅使這現象產生的呢？

為協助失(待)業民眾學習專業技能，勞動部勞動力發展署北分署委託轄區民間培訓單位辦理失(待)業者職業訓練課程；凡年滿15歲以上，有就業意願的失(待)業者皆可報名，一般民眾參訓只需負擔20%訓練費，非自願離職者、特定對象身分及中高齡者一律免費。111下半年度課程陸續開放報名，歡迎民眾踴躍參訓。阿芬是4個小孩的全職家庭主婦，她對烘焙一直很有興趣，希望能學習專業技能自己創業，同時兼顧家庭。於是她報名參加勞動力發展署北分署委辦的「烘焙證照輔導暨創業實務班」，在為期330小時課程中，從基礎食材的認識、材料分配比例計算到餅乾、蛋糕、土司等西點的實務製作之外，同時也學習銷售技巧與網路行銷，結訓後一舉考取「烘焙食品-西點蛋糕」及「烘焙食品-麵包」2張丙級技術士證照後，便著手在家研發製作可麗露、瑪德蓮等西點，並創建FB粉絲團，運用社群平台銷售手工西點，經過2年多的努力，逐漸累積了好口碑與忠實客戶，收入也穩定成長。勞動力發展署北分署賴家仁分署長表示，為協助失(待)業者學習一技之長，儘速重返職場，北分署轄區111下半年共開辦69個訓練班次，提供2,070個名額，包括：餐飲、商業、電腦、工業、美髮美容等多樣化專業課程，其中「Java全方位程式設計班」、「都更危老推動暨不動產人員培訓班」、「綠能家電及空調水電裝配維修班」、「芳香美體美容就業班」、「養生料理及中西式麵點培訓班」、「多媒材商品設計網路行銷實務班」、「室內裝修設計人才班」等，都是符合目前產業趨勢人才需求的熱門秒殺課程。課程及報名訊息請上「台灣就業通」網站或撥打0800-777-888專線洽詢。

編按：擁有逆天顏值、高EQ的「志玲姐姐」林志玲出書分享她的優雅生活態度，不管你是不是林志玲的粉絲，快從《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》這本書一窺她的修養之道吧！