# 上妝  

編按：想要臉部年輕緊緻，其實每天只要10分鐘就能見效！美容師佐藤由美子指出，「手機頸」是讓人看起來老10歲的關鍵元凶，長期頭前傾不僅讓臉變大，還會拉扯筋膜導致皺紋與鬆弛。她分享簡單的筋膜拉提按摩法，透過放鬆胸鎖乳突肌、改善姿勢，就能讓筋膜恢復彈性，減少下垂與皺紋困擾。掌握正確動作與力道，無需醫美，也能讓臉型緊緻有精神。每天10分鐘，年輕不只10歲即便只嘗試一......

近日ChatGPT大躍進，GPT-4o能夠更精準的生成出圖片，過去多指、關節不流暢的問題也都得到大幅度的改善。很多人就跟風用ChatGPT做吉卜力風格照、Line貼圖、公仔盒等等。不過，其實ChatGPT也可以做出韓式證件照，想要拿去面試，或者放社群軟體大頭貼都很適合。

新寶橋位於六龜區高133線新開路，橫跨巴斯蘭溪上，為全長80公尺的雙拱肋鋼拱橋，是六龜新發里及寶來里的往來要道，也是通往不老、寶來等溫泉區的主要路徑。新寶橋於民國98年間曾因莫拉克風災而遭暴漲溪水沖毀，99年至100年重建完成後通車至今，歷經13年的歲月，原本雪白的橋身已逐漸褪色、出現污垢及鏽蝕斑斑，為此市府工務局道路養護工程處進行橋梁維護與橋體塗裝復色作業，並於2月初改善完成，新寶橋再度重披雪亮白紗禮服，優雅迎接前來尋湯聞芳的貴客，開啟一趟幽美恬靜的山城漫旅。

從15歲就開始化妝的鬼鬼吳映潔GEmma，14日出席依妍熹品牌代言記者會，笑稱自己的睫毛總是手殘畫成吸血鬼妝，在遇上了這款EEYANS依妍熹「俏睫360旋轉木馬睫毛膏」，馬上被360度旋轉吸引，直呼是睫毛膏的最新科技。

長痘痘是許多人常見的肌膚困擾之一！痘痘不只影響觀瞻，如果出現的是又硬又痛，可偏偏冒不出頭，上妝也難遮掩的「大悶痘」，更容易讓人陷入不擠不是，擠了又怕留疤的窘境。而近來更有人謠傳，臉部皮膚出現小硬塊其實不是痘痘，而是粉瘤的說法，究竟是否真有這麼一回事？想要KO悶痘到底該怎麼做才對呢？

明明勤做保養，但肌膚看起來卻還是蠟黃、蒼白？整個人看起來好虛弱？中醫師表示，想要告別「灰頭土臉」的肌膚狀態，除了養成不熬夜、少菸酒、減少壓力來源、均衡飲食的生活習慣。善用中醫穴位按摩，適度揉按臉部肌膚，來促進血液、代謝循環，就是有效告別黃臉婆，重拾好氣色必學的居家保養秘訣！