痘痘長不停,連上妝都遮不了怎麼辦?皮膚科醫師教你這招不用擠、不留疤,輕鬆擺脫大悶痘

2020-06-16 11:35

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天氣悶熱,長出來的大悶痘冒不出來又消不下去,該怎麼辦?(資料照,示意圖/pakutaso)

天氣悶熱,長出來的大悶痘冒不出來又消不下去,該怎麼辦?(資料照,示意圖/pakutaso)

長痘痘是許多人常見的肌膚困擾之一!痘痘不只影響觀瞻,如果出現的是又硬又痛,可偏偏冒不出頭,上妝也難遮掩的「大悶痘」,更容易讓人陷入不擠不是,擠了又怕留疤的窘境。而近來更有人謠傳,臉部皮膚出現小硬塊其實不是痘痘,而是粉瘤的說法,究竟是否真有這麼一回事?想要KO悶痘到底該怎麼做才對呢?

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臉上出現小疙瘩,痛又硬冒不出來,是粉瘤嗎?皮膚科醫師帶你搞懂

趙昭明皮膚科醫師表示,首先要釐清粉刺、痘痘跟粉瘤的差異。事實上,粉瘤的正確名稱為表皮囊腫(Epidermal cyst),是一種位於皮膚深部的囊狀良性腫瘤。造成粉瘤形成的主要原因,和皮下真皮層組織發炎、過度增生,導致皮下生出多餘的囊袋,使人體分泌的皮脂、角質堆積其中有關。

而俗稱的青春痘、痘痘,其實在醫學上的正式名稱是「痤瘡」,其成因與皮脂、角質過度分泌,及髒污阻塞毛孔形成粉刺,引發細菌感染,造成毛囊發炎有關。且痘痘根據發炎程度的不同,由輕至重可分為:未發炎的白/黑頭粉刺,以及發炎後的紅色丘疹,和化膿呈現白色突起的膿皰。

痘痘根據發炎程度的不同,由輕至重可分為,未發炎的白/黑頭粉刺,以及發炎後的紅色丘疹,和化膿呈現白色突起的膿皰。(圖/華人健康網提供)
痘痘根據發炎程度的不同,由輕至重可分為,未發炎的白/黑頭粉刺,以及發炎後的紅色丘疹,和化膿呈現白色突起的膿皰。(圖/華人健康網提供)

不過,趙昭明醫師也提醒,雖然粉瘤和痘痘、粉刺的成因相似,都和人體皮脂、角質過度分泌有關。但兩者其實還是有一定程度的差異!在臨床治療方式上,由於粉刺、痘痘是長於皮膚表層,故在治療上會容易許多。而粉瘤由於有囊袋的關係,如果想單靠擠壓就把粉瘤擠掉,是不可能的,只要囊袋還在,人體皮脂、角質繼續不斷分泌,就會導致粉瘤的復發。

至於外觀上,如果仔細觀察就會發現,有別於粉刺、痘痘;粉瘤在突起物中間常會有一個微微凹陷的黑點,且觸感較軟、有彈性,擠壓出來的分泌物常伴隨有較重的膿臭味。而痘痘除了突起外,往往還會伴隨有紅、腫、熱、痛的感覺,因此,從上述可知,若民眾發覺臉上出現又硬又痛的小腫塊,其實是粉瘤的機率並不高,比較大的機會是痘痘或粉刺作祟惹禍。

想擺脫「大悶痘」糾纏?皮膚科醫生教你不用擠、不留疤的祛除秘訣

除了了解粉瘤和粉刺、痘痘的差異外,相信看到這裡大家一定想問,面對惱人的內包「大悶痘」,到底可不可以擠?不想留下難看的痘疤,有沒有什麼推薦的祛除秘訣呢?對此,趙昭明醫師表示,若痘痘還處於尚未成熟的白/黑頭粉刺,或是,紅腫尖硬尚未出現膿包的紅色丘疹階段,如果強迫擠壓,可能會加重痘痘發炎的程度。

趙昭明醫師強調,對付這類「硬痘痘」,民眾萬萬不可輕舉妄動!其實,只要每天確實做好肌膚清潔,以每1~2週一次的頻率適度去角質即可。千萬不要自己亂擠、亂壓,才不會除痘不成,反而因此增加皮膚發炎、感染,以及色素沉澱、毛孔變大、凹凸不平,留下痘疤的可能。

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