# 髒污  

洗衣機有清潔衣物功效，不過，如果沒有定期清潔洗衣機的話，不僅容易累績霉菌、細菌，久而久之還會讓衣服越洗越髒。一名網友在臉書發文分享，自己逛賣場時看到1罐液態洗衣機清潔劑，買回家用過之後沖出整桶海苔，事實上，臨床毒物護理師譚敦慈也曾在《健康零距離》YouTube頻道中分享，清潔洗衣機可以用2個便宜好物，免請專人來家清洗，就能徹底去除陳年霉菌。清潔洗衣機別再倒小......

炸完食物的油應該如何處理？不能直接倒掉，也不能直接重用。一大鍋油想留待下次再用，煮婦有兩個方法可以清潔剩油中的，輕鬆過濾雜質再利用。想丟掉，也只需多做一步驟。炸油處理（重用）方法1｜炸玉米粉水黏走髒物不少煮婦推薦用「炸玉米粉水」方法，炸完食物後，炸油中往往剩下很多食物殘渣，整鍋油非常渾濁。此時準備2大匙玉米粉／麵粉，加1大匙水拌勻，倒入剩油中，開小火逐漸燒熱......

菠菜，2025年力壓9連冠的草媒，「榮登」美國EWG（Environmental Working Group）Dirty Dozen最多農藥蔬果排名冠軍！不過，菠菜鐵質豐富，最髒的部分可能蘊藏最多鐵質。不少人會很嫌棄，把這部分去掉再煮，白白浪費了豐富的營養。其實只要用對方法洗菠菜，清潔美味又能留住營養！菠菜根部最多鐵質　呈粉紅夠新鮮菠菜，跟莧菜一樣，都是黏著......

AirPods Pro 或其他款式的藍牙耳機用了一整年，每天放在身上的耳機必定會積藏污穢、油脂分泌及耳垢，定時清潔保養不只能讓耳機更長壽，降噪耳機的收音麥克風若積累灰塵，更會影響降噪效果！清潔耳機所需工具在家中隨手可得，但用錯材料不僅清潔不成反而弄髒心愛寶貝，馬上分享一般人也能做到的清潔耳機心得。AirPods每戴1小時 含菌量升700倍雖然蘋果耳機AirP......

雞蛋是不少人常吃的食材，但買回家後究竟該不該先洗過，令許多人困擾，日前更有女童發高燒到40℃送急診，血液培養發現是感染沙門氏菌，醫師推測，是因「摸生雞蛋」，疑沒洗手就把手放進嘴裡。對此，醫師巫漢盟表示，蛋清潔沒注意就容易釀危機，但千萬別一開始就水洗，可能導致細菌滲入變質。買回家的蛋如何清潔，巫漢盟也教正確步驟。雞蛋買回家要洗嗎？千萬別直接水洗小兒科醫師巫漢盟......

花蓮一間合法登記的民宿近日捲入爭議，一名北部女遊客投訴住宿環境與平台宣傳完全不符，不僅大門無門禁、缺少櫃檯管理，電梯故障無法使用，甚至在房間裡發現寢具髒污。業者更換後的被套竟繡有「監獄」字樣，讓房客嚇壞提早退房並留下負評。此事曝光後掀起網路熱議，縣府也回應若消費爭議未獲處理，旅客可向消保官申訴。​花蓮民宿「電梯故障、床組超髒」根據《TVBS》報導，投訴人吳小......

洗衣機使用久了，如果沒有定期清潔，機內、衣服容易飄出霉味。一名網友近日就分享，自己使用了賣場的液態洗衣機清潔劑以後，洗出整桶海苔，不禁驚呼「洗衣機槽壁與水面邊緣竟然洗出一大堆咖啡黑色的棉絮碎片，部分還有團狀厚厚的聚集一起，漂浮在水面上」，貼文曝光後，就有內行網友分享可以用1樣更便宜的天然好物，讓霉菌髒污自動浮出來，還能徹底除臭。​清潔洗衣機千萬別用小蘇打粉！......

蔬菜水果是日常飲食中不可或缺的重要營養來源，但農藥殘留問題常讓人心生疑慮。許多人希望多吃青菜保持健康，卻因新聞報導中的農藥殘留問題而感到擔憂，尤其是預算有限的小資族，更難以長期選擇有機蔬菜。針對這些困擾，營養師李婉萍分享了簡單且實用的清洗技巧，幫助大家透過日常習慣，有效降低農藥殘留，安心享用健康蔬菜，不必再為此擔心。營養師李婉萍在臉書「李婉萍營養師」專頁分享......

洗衣服時，水的溫度也非常重要，有醫師建議，使用熱水洗衣服能有最好的殺菌效果，使用冷水則較能保護衣物不會損壞，而不建議使用溫水，既會耗費較高的電費，殺菌效果也不如熱水。洗衣服別只知道用冷水！專家曝用這溫度「殺菌除臭效果更好」根據《紐約郵報》報導，圖勒肯醫師（Xand van Tulleken）在 BBC《Morning Live》節目上表示，使用攝氏60度的熱......

洗衣機沒有定期清潔，容易殘留污垢、黴菌，使用久了衣服反而會越洗越髒。一名網友在「Threads」發文表示，自己搬家後馬上買了洗衣機清潔劑清洗了洗衣機，結果沖出整缸海苔，貼文曝光後，許多人都分享自己的清潔小撇步，其實只要用1樣便宜好物，就能徹底去除陳年髒污。​清潔洗衣機別再用小蘇打粉！內行推1樣便宜好物​一名網友在社群平台「Threads」發文表示，自己搬家後......

炎炎夏日，電風扇成為家中最不可或缺的電器之一，無論與冷氣搭配使用起相輔相成作品、又或是單獨使用對抗悶熱，都能節省高昂電費。不過是否也有過這樣的經驗：明明電風扇運轉正常，但怎麼吹都覺得不涼爽呢？很多人以為是機器老舊或風力太弱，可能要買新的一台，事實上清洗電風扇非常簡單，日本清潔達人「山田家のズボラ主婦」就曾分享簡單1招，免拆洗就能徹底清潔灰塵髒污。​​電風扇清......

藍莓（Blueberry）富含花青素，有助護眼、保護心血管、抗氧化，但到底該怎麼清洗，大家的做法卻不盡相同——要加鹽、加醋？用小蘇打粉？還是用蔬果清潔劑？最近一位韓國媽媽在《小紅書》分享她的懶人洗法，文章曝光後，不少網友認為她的方法不但沒洗乾淨，反而越洗越髒，甚至有人檢舉她誤導網友！到底怎麼洗才正確？一起來看看美國藍莓協會教你正確的藍莓清洗方式。藍莓怎麼洗｜......

家家戶戶必備的大同電鍋，雖然方便好用，但長期蒸煮食物難免會累積髒污，鍋底焦垢更是清潔惡夢。家事達人「無糖太太 小舞」在臉書分享她的獨門妙招，只要利用簡單材料，就能讓髒兮兮的電鍋和蒸架煥然一新，完全不用費力刷洗！神奇清潔法：檸檬酸輕鬆搞定陳年污垢小舞表示，她每1-2個月就會替家中用了10年的不鏽鋼大同電鍋進行清潔，保持得跟新的一樣乾淨。以下是她的「電鍋清潔」秘......

端午節將至，家家戶戶飄起粽香，紛紛開吃粽子。不少人選擇用電鍋加熱粽子最為方便，不過台電提醒，電鍋裡的咖啡色污垢務必要注意「定期清潔」以及「使用完畢記得拔插頭」，否則電鍋可能悄悄變成​吃電怪獸，默默讓帳單爆增！此外，建議搭配蒸架或蒸盤使用，一次加熱多道料理，省時又省電。電鍋裡咖啡色污垢沒清超耗電！台電用1天然方法快速清潔台電提醒，使用電鍋加熱粽子前，務必先......

最近氣溫開始上升，大家出門時也特別容易出汗，身上的衣物特別容易沾染汗漬，久而久之甚至會產生臭味和細菌。日本電視台節目《ZIP！》請來專業家務達人圓谷真奈美老師，教大家用簡單工具輕鬆清洗3款夏天常用物品，包括最易殘留汗水和化妝品污漬的帽子、長期被汗水沾濕的背包和隱藏著無限細菌的玩偶！一、帽子清潔方法首先是很多觀眾來信向專家「求救」的帽子汗漬清洗秘訣！夏天去沙灘......

很多人會使用鹼性的小蘇打粉加上酸性的醋，透過兩者化學作用起泡來溶解髒汙，不過，這個方法用來清水管十分危險。根據《中國報》報導，2023年1月的馬來西亞發生一起清潔爆炸事故，一對住在一樓的夫妻突聞廚房傳出巨大聲響，緊接著是兒女的驚恐尖叫。夫妻倆衝進廚房查看，眼前景象讓人震驚。其中，年僅9歲的男童傷勢最為嚴重，身上多處出現三級灼傷；而7歲的妹妹則遭大腿灼傷。家中......

天氣開始熱了，不少家庭在重新開冷氣前都會先清潔一下幾個月沒用的冷氣機身，最基本是清洗濾網。但近日就有位家電店老闆娘發布影片警告，看到有網友推薦買冷氣噴霧自行DIY清潔冷氣。她呼籲民眾不要自行購買噴霧回家使用，更指不少人因做漏一步驟，對冷氣造成永久損害，為了節省洗機錢，最後要整台冷氣都要更換。

美國因禽流感疫情，當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺，很多民眾囤購雞蛋。至於臺灣雞蛋價格直直落，產地價格與批發價落差不小，也引發爭議。不管蛋價便宜或昂貴，毒物科醫師提醒，雞蛋「建議保質期」相當短，一次不要買太多，如果食用「過期」或保存不當的雞蛋，容易因為微生物汙染，引發急性腸胃炎。

牛仔褲、睡衣穿多久要洗一次？你知道嗎，許多衣物其實不用天天洗，可以穿幾次後再洗，而除日常穿著的衣物外，枕頭套、浴巾等寢具用品也要定期清洗，才不會有細菌孳生，《美國Yahoo生活》統整出12項衣物及用品的洗滌方式與時間，洗錯小心把細菌、黴菌通通穿上身！

洗衣機如果沒有定期清潔，容易累積黴菌髒污，久而久之每當洗衣服時，上面總是會出現一點一點惱人的黑點，和久久無法去除的霉味。一名網友在臉書社團發文表示，家中每月都有定期清潔洗衣機，直到用到1款洗劑被驚艷到，並大讚「清潔效果很有感」，貼文曝光後，引發許多網友認同回應「真的超好用」。

許多學生、上班族出門或工作都會自備水壺，不過，你都多久洗一次水壺呢？相信不少人都沒有天天清洗水壺的習慣。美國曾經有研究指出，假若我們沒有把水壺清洗乾淨的話，其含菌量可以比馬桶蓋更高！當中的細菌更包括可以引致皮膚感染和肺炎的革蘭氏陽性球菌（GramPositiveCocci），大家絕對不能忽視清洗水壺的重要性，長庚毒物科譚敦慈護理師也曾YouTube節目《健康NO.1》中親授正確清洗水壺的方法，學起來不怕髒污霉菌喝下肚。

蛤蜊是許多人愛吃的海鮮，口感Q彈、肉質鮮美，無論是清蒸、爆炒還是煮湯都很美味。不過，許多人在買回家後，常常直接放進冰箱冷藏，甚至泡水保存，導致蛤蜊不新鮮、甚至提前死亡。其實，只要掌握正確的保存方式，不僅能延長保鮮時間，還能讓蛤蜊的風味更加鮮甜！名廚阿慶師分享了簡單又實用的蛤蜊保存與吐沙技巧，讓大家都能輕鬆享受新鮮蛤蜊的美味。

梅雨季節即將來臨，潮濕的環境下，霉菌會在洗衣機內迅速繁殖，不僅影響衣物的清潔，也對健康有害。如果在梅雨季仍如以前一樣使用使用洗衣機的話，就難以，以防止霉菌滋生。日媒的家電專家，分享保持洗衣機和衣物的乾淨衛生的使用方法，以及清洗禁忌。

新北市共有84座抽水站，每年11月底汛期結束後，於12月就立即投入機組保養以及清淤工作。截至114年1月底已完成35座抽水站清淤，進度大約42%，清淤數量約720立方公尺，相當於60部砂石車，預計114年4月15日前可完成各抽水站清淤工作，對防洪將有極大助益。

廚房如果使用完沒有馬上清潔，容易殘留頑固污垢，特別是抽油煙機、瓦斯爐都算是油汙重災區。以下教你清潔廚房的7個天然妙招，不必費力就能輕鬆清除油煙和污漬。

春節將近，除了張羅年菜、準備紅包，還有一件非做不可的「年度大挑戰」——大掃除！但別擔心，這次不必再為滿地灰塵和頑固污漬煩惱，全球清潔設備領導品牌德國凱馳，已準備好神隊友，助你輕鬆迎戰大掃除！一直以「極致清潔」為目標的凱馳，將專業技術延伸至家用市場，提供更省力的清潔解決方案。適逢象徵智慧與革新的蛇年，凱馳推出「農曆年頂級大掃除」活動，精選明星清潔產品與配件全面8折起，讓清潔不再是苦差事，輕輕鬆鬆就能掃去一年的壞運氣，迎來明亮潔淨的新年新氣象！

洗衣機是日常生活中常見的家電，然而長期使用後內部可能會積累污垢、洗衣劑殘留物，影響洗衣效果或導致異味。對此，家事達人陳安祺在《健康2.0》上指出，洗衣機隨使用時間增長，容易堆積水垢及各種髒污，應3個月清洗一次，衣服才不會越洗越髒；通常洗衣機設有「槽洗淨」功能，只要按下按鈕，再加入專用清潔劑即可。

冬天是草莓的產季，不過，由於草莓嬌貴，種植時多少都會噴灑農藥防蟲，算是農藥含量較高的水果，究竟怎麼清洗才乾淨？對此，林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈便於臉書分享，草莓正確清洗方式，不用額外加鹽巴、小蘇打粉就能徹底去除農藥髒汙。

每個廚房清洗槽附近一定都有菜瓜布，或是掛上抹布，「無毒教母」譚敦慈表示，越厚的海綿菜瓜布越容易藏有細菌、黴菌，如果用來清洗碗盤，反而有損健康，建議使用較薄的海綿菜瓜布，或直接用洗碗布。此外，抹布不可披掛在水槽旁，應洗淨後放置在後陽台，通風晾乾。

食安問題連環爆，連雞蛋也中槍。走一趟大賣場，架子上五花八門的蛋種，往往讓消費者無所適從。在業者大力的吹捧下，民眾似乎也被灌輸黃褐色的蛋一定比白雞蛋營養，來自牧場的雞蛋一定很新鮮等觀念，但是，真正新鮮營養的雞蛋真是如此嗎？養生專家王明勇表示蛋的顏色無關營養度，與雞的飼料有關，而選購優良的蛋，可從搖、摸、看3個簡單步驟就能買到好蛋。

洗衣機清潔是不可忽略的問題，若長年沒有清洗洗衣機，可能會導致髒污累積，衣服越洗越髒、洗衣機壽命降低，可能把霉菌髒污穿上！洗衣機清潔的方法和清潔產品也有許多種，近日有網友分享一款洗衣槽清潔劑，清潔效果非常有感，貼文曝光後，就有其他網友分享，可以用過碳酸鈉或漂白水，既便宜清潔效果也很強，陳年髒污、霉菌通通浮上來。

許多人會使用洗碗海綿清洗碗盤，不過你知道嗎？廚房海綿可能是家中最髒的地方之一，比馬桶座圈髒20萬倍。根據《每日郵報》報導，一項新研究發現，廚房海綿中每平方英吋大約有1000萬個細菌，洗碗布上每平方英吋大約有100萬個細菌，建議一周更換一次。對此，有日本家事達人就分享，其實可以用1招低成本方法，不僅可以清潔油膩的碗盤、甚至是抽油煙機濾網、電風扇、紗窗都能輕鬆搞定。

洗衣機沒有定期清洗，累積的陳年髒污會附著在衣服上，恐讓你的衣服越洗越髒，甚至飄出霉味。臨床毒物護理師譚敦慈以及洗衣專家沈富育在《健康零距離》節目中分享3大常見洗衣禁忌，自己一周就會清洗一次洗衣機，除了清潔以外，主要目的是為了除霉。

許多人家中的冰箱常存放大量肉類、海鮮等食材，容易飄散難聞的腥臭味，想改善冰箱「五味雜陳」的情形，該怎麼做才好？林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈在《小宇宙大爆發》節目上表示，冰箱有異味，通常是醬汁外溢或有東西腐壞，務必要找出來源，去除才有用。譚敦慈建議，民眾可使用看護墊，鋪在冰箱層架上，一旦有東西倒了，便能盡速發現、馬上清理乾淨，「也不會產生臭味，真的很好用。」

洗衣機如果沒有定期清潔，就會就容易藏汙納垢，不但衣服可能洗不乾淨，也會產生難聞異味，就有網友分享全聯一款洗衣槽清潔劑，一下就沖出大量黑色汙垢，用過的人都說「清潔力沒話說」、「我家也都用這個」，而這款產品目前在全聯有買一送一優惠。 

夏天有不少人都會選擇開電風扇以代替冷氣，不過電風扇如果長期沒有清潔，會令風力減弱及更耗電，而有達人教導在清潔時加1物，就可以免拆除電風扇清除灰塵，讓陳年髒污乾淨如新。

馬桶長時間使用容易累積尿垢，久了沒清洗就會飄散異味，影響居家環境。對此，就有網友分享一款馬桶專用清潔球，大讚無須天天刷洗，就能消除陳年黃垢，最快兩天即可見效，甚至還飄香氣，讓人一試成主顧！

廚房水槽如果沒有定期清理，水管容易殘留髒污造成阻塞，特別到了夏天，還會飄出濃濃的臭味讓人十分困擾。一名網友於臉書發文求救，家中廚房水管又阻塞了，用了水管疏通劑都沒用，不禁崩潰詢問「有沒有其他的疏通方式可以推薦給我？不能好好洗碗煮飯，好焦慮啊！」貼文曝光後，就有內行人分享自己的通水管妙招，其實只要倒1物就能輕鬆疏通水管，且半年內都沒有塞住，原PO實際操作後表示真的有效。

日本家事達人おそうじダイアリー在YouTube頻道分享，洗衣機在使用5～6年後，如果不進行任何保養和清潔，洗衣槽內部會積累大量的黑色黴菌和洗衣劑殘留。在洗衣過程中，潮濕環境容易滋生黴菌。這些黴菌會附著在洗衣槽的內壁和角落，特別是在洗衣後沒有完全乾燥的情況下。另外，洗衣劑和柔順劑在每次洗衣過程中可能無法完全被沖洗乾淨，長時間累積下來就會形成厚厚的殘留物。

電熱水瓶的白色水垢不清超耗電！夏季電費昂貴，不少人想省錢，因此好奇冷氣要開幾度、避免開開關關冰箱。不過，你知道嗎？其實電熱水瓶的耗電度不亞於冰箱。究竟該如何正確使用電熱水瓶才能省電、乾淨又衛生呢？對此，台電教5招省電小撇步，家事達人陳映如也分享輕鬆清潔法，想要省電費的民眾務必筆記。

冷氣機若沒有定期清洗，就會累積灰塵及髒污等有害物質，造成室內空氣品質下降，容易引起呼吸道過敏、氣喘等健康問題。近日，有網友發文表示，租客找人洗冷氣，結果洗冷氣師傅告知，室內機卡油垢，說「客廳這一台很油，問我們有沒有抽菸？」但租客並不抽菸。網友便反問租客「屋內有點精油嗎？」，此句一出便釣出洗冷氣師傅回應，引起討論。

不少人都有下廚經驗，但你是否也會定期保養砧板等必備廚房用具？日前，家事達人陳映如就分享3個清潔砧板的方式，像是處理海鮮切勿用熱水沖洗，待洗淨再淋上白醋，就能去除腥味；木頭或竹砧板洗好後要立起晾乾，否則容易造成板面發黑；若白色砧板泛黃則建議使用過碳酸鈉及溫水來浸泡，即可讓砧板潔白如新！

台電曾提醒，電鍋用久沒清洗，容易滋生細菌超耗電，變成家中默默吃電的怪獸之一。一名網友於臉書分享電鍋外鍋清洗的方法，她表示，只要在鍋中倒入少許白醋和洗碗精，燒滾水倒入電鍋內，待冷卻後用絲瓜布輕輕抹乾淨便可恢復亮白，貼文曝光後，有網友分享自己用1招天然方法，不刺鼻、不髒手就能讓電鍋煥然一新。

夏天到了，又是電風扇出動的時候，但積滿灰塵的電風扇，到底要如何清洗？台灣家事達人提醒千萬勿直接用水清洗，也分享清潔電風扇方法，只要使用洗碗精水、廚房紙巾等，再用1個方法，就可以令髒污灰塵自動脫落，省時安全又方便。

水槽沒定期清理，容易累積髒汙讓水管堵塞，進而飄出惱人的異味，吸引蟑螂、果蠅進駐。一名網友於臉書發文表示，雖然水槽排水孔都會套濾網避免食物殘渣掉進水管，但久而久之還是有堵塞問題，看到很多網友都推1款水管清潔劑，好奇發問「這罐可以嗎？不想花太多時間處理，希望可以噴一噴就有效」。

電鍋其實是最需要勤加清潔，卻往往最容易被忽略的家電。它的內鍋容易有燒焦、米粒粘附和水垢等問題；而且每天都會用來煮飯，因此需要保持乾淨整潔，以提升煮飯的效果。日媒Saita找來專家，介紹一種輕鬆清潔電鍋的方法。

編按：衣服沾到污漬往往令人頭痛，尤其每逢天氣熱或家中有小孩時，淺色衣物一旦沾到汗漬、口水漬沒處理好，會讓衣服泛黃褪色。對此，擁有30年經驗的洗衣專家沈富育便分享汗漬、口水漬的正確清潔方式，只要在洗衣前做以下4步驟，就能讓衣服煥然一新。

近年一般民眾都已意識到洗衣機本身也要定期清洗，許多網友為了不讓衣服愈洗愈臭，都會主動購買洗衣機清潔劑，用後洗出整桶黑水、水面有些如紫菜般的飄浮髒物，效果令人目瞪口呆！不過，網友就提出警告：如做少一步驟，這類清潔劑會反令機身越洗越髒；更有專業人士提議，再浸泡1樣家庭清潔用品，洗淨效果更持久。

砧板是廚房必備的器具之一，然而因為廚房時常溫熱潮濕，容易產生發霉的問題。由此，該如何挑選砧板以及如何清理掉砧板上的霉斑也成為了許多人的居家難題。近日便有Youtuber發文分享自己的砧板清潔、保養妙招，且也熱心建議民眾應選擇「這款」砧板，可以有效解決發霉問題。

許多人在料理蛤蜊之前，都會先將其泡於水中，並加入鹽巴協助吐沙，但日前一名網友卻發文表示，照著同樣方法將蛤蜊浸泡，仍遲遲不見蛤蜊開口，讓她相當困惑，不解問到「是不是表示不新鮮？」引起不少網友熱議，更釣出內行人分享1招，保證沙子吐的到處都是！