# 國人平均壽命  

內政部公布111年簡易生命表，國人平均壽命為79.84歲，其中男性76.63歲、女性83.28歲。雖因死亡人數以及標準化死亡率上升緣故，平均壽命較110年減少1.02歲，仍是高於全球平均水準。

綜觀全球，台灣人口老化速度高居全球首位，根據衛福部預估，到了114年時，每5人就有1人是65歲以上老年人、平均每3.4名青壯年就要扶養1名老年人；台灣愈來愈老，步入超高齡社會近了，誰來養我們？你有想過你年老時的畫面？小編身邊有許多朋友和同事同時要奉養父母還要照顧子女、俗稱「三明治族」，每天忙得像個陀螺一樣，喘不過氣來…，其實對照於台灣人口老化現況，他們確實首當其衝，扶養重擔步步進逼、壓力也愈來愈大，尤其不可忽視的是，超高齡風暴襲來，可能隨時引爆3大社會問題，不得不防！

內政部公布110年簡易生命表，國人平均壽命為80.86歲，其中男性77.67歲、女性84.25歲，男、女性平均壽命為歷年次高水準；若以直轄市分布，台北市84.17歲最為長壽，內政部表示，長期觀察，國人平均壽命呈現上升趨勢。

全台灣有約近200萬人受偏頭痛之苦，台灣頭痛學會理事長陳韋達提醒，偏頭痛切勿忍耐，咖啡飲用過量更可能使偏頭痛惡化，應規律記錄頭痛狀況並尋求治療。

內政部今（6）日公布「109年簡易生命表」，國人的平均壽命為81.3歲，其中男性78.1歲、女性84.7歲，皆創歷年新高。

一名網友在網路論壇PTT分享，前陣子父母在做退休規劃，卻突然把台北的房子賣掉，還說下周就要搬到台東居住，令他相當錯愕，也對父母沒有商量就做決定感到生氣。

依據行政院勞動部勞工保險局公布的「107年度勞工保險普通事故保險費率精算及財務評估」報告書，預估在民國115年時勞保基金累積餘額可能出現負值；若依據「107年簡易生命表」觀之，國人平均壽命再創下歷年來新高水準達到80.7歲，因此許多民眾開始對退休後生活憂心忡忡。退休生活要如何規劃才能快樂無憂？台新銀行理財商品處副總經理盛季瑩建議民眾把握三個原則，第一、「超前部署」，越早著手越能事半功倍；第二、「被動收入」，建構退休後穩定被動收入來源；第三、「積極保障」，健全人生各階段的風險管理。