# 三溫暖  

編按：三溫暖（芬蘭浴）除了能幫助身體放鬆，其實對大腦健康也有意想不到的益處。一項芬蘭的研究發現，常做三溫暖的人，罹患失智症的比例可降低三分之一。儘管背後確切的醫學原理仍未有定論，但專家推測，這可能與三溫暖能帶來的多種複合性好處有關，例如釋放壓力、改善睡眠、提升免疫力等。養成三溫暖習慣可預防失智症最近三溫暖似乎很流行。很常有人問我「我常常去三溫暖（芬蘭浴），能......

買房時，社區的公共設施是一大觀察重點，而近年建商也推出豐富多元的公設以吸引民眾。設計家Searchome在社群上調查「最常使用的公設、最無用的公設為何？」發現有三種公設是網友一致推崇「最實用」，而竟有兩種看似實用的公設，卻被網友點名是「閒置空間」。無論是社區大樓、公寓或華夏，公設是指全體住戶共同使用的設施。設計家在社群進行社區大樓的公設調查，發現大部分網友對公設的意見幾乎雷同，認為「垃圾場」、「信件包裹代收處」、「電梯」這三項公設最為實用；而與運動相關的設施如「游泳池」、「三溫暖」等皆被網友點名為最不常用的空間。 

熱療（Heattherapy）是透過身體對熱產生的生理反應，達到治療效果的一種非侵入性物理治療方式。其中，包括傳統桑拿、浸泡熱水、遠紅外線桑拿等等方式。桑拿在台灣又稱為三溫暖，在北歐國家已盛行多年，尤其在芬蘭幾乎全民參與其中，並且宣稱具有各種對健康神奇的功效。

北市副市長蔡炳坤表示，恢復室內外運動全程戴口罩，只有運動比賽與水域活動如游泳池、烤箱、三溫暖等不用，預計14日公布、15日實施。

台北市副市長黃珊珊表示，舞場、夜店、三溫暖業今天開始受理申請復業，最快明天會勘完畢就可迎賓；酒吧、酒家、舞廳、萬華茶室172家業者9日可申請，依中央規劃16日起復業。

台灣人買房不易，若真的買房一定希望自己買到的房子是「物超所值」，不過近來許多建案的公設比都非常高，根據立委質詢的數據可以說是逐年攀升，就以雙北來說超過35%已經是常態，內湖甚至出現了52%的超高公設比，讓針對公設的討論越來越多。

南韓中央防疫對策本部26日通報，截至當天0時，南韓24小時內新增新冠肺炎確診583人，累計確診已達3萬2318人。由於南韓26日的確診數比前一天暴增201人，僅次於3月3日的歷史紀錄（598人），也是時隔8個多月後再次突破500人大關，韓聯社認為「第三波」新冠疫情已經浮現，而且感染情況可能會繼續擴大。

炎熱的夏日，很多人喜歡泡在清涼的水裡，卻不想到海邊接受陽光的曝曬；而待在飯店內的泳池，享受從頂樓泳池高處俯瞰遠方的迷人景致，或是躺在池畔邊暢飲美酒，這般的愜意反而深得人心。放鬆一下吧！偶爾對自己好一點，安排一場再簡單不過的旅行，選擇一間帶有獨具一格視野的夢幻泳池飯店，感受都會另類的渡假樂趣。