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工作壓力

「過度疲勞就是一種職業病！」BBC教你如何應對工作壓力，避免慢性疲勞綜合症
國際 學長姐說

「過度疲勞就是一種職業病！」BBC教你如何應對工作壓力，避免慢性疲勞綜合症

BBC中文網 2019-07-02 12:30

如果你總是感覺疲憊不堪、對所承擔的工作責任心存懷疑，並覺得工作壓力讓你手足無措，那你很可能患上了過度疲勞症。對，...
過勞是病！工作倦怠首度獲WHO認證為「身體病況」 列入疾病指標 符合這3個特徵就成立
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過勞是病！工作倦怠首度獲WHO認證為「身體病況」 列入疾病指標 符合這3個特徵就成立

須予謙 2019-05-29 09:00

辛苦的上班族們！你的累，世界衛生組織懂。世界衛生大會28日於瑞士日內瓦落幕，席間各成員國達成共識，承認工作倦怠為身體病況，列入新版的《...
我們與過勞死的距離：超時工作正在悄悄摧毀人類的身心健康
國際

我們與過勞死的距離：超時工作正在悄悄摧毀人類的身心健康

BBC中文網 2019-05-03 12:40

美國史丹佛大學教授傑弗瑞・菲佛（Jeffrey Pfeffer）在最近的一部新作《工作致死》（Dying for a Paycheck)...
為逃避壓力，韓國人竟開始流行「花錢去坐牢」！獄友揭社會高壓慘況：坐牢反而感覺自由…
風生活 世界 文化 韓國

為逃避壓力，韓國人竟開始流行「花錢去坐牢」！獄友揭社會高壓慘況：坐牢反而感覺自由…

愛范兒 ifanr 2018-12-12 16:06

28 歲的 Park Hye-ri 是一名專案經理，37 歲的 Jong Hyup-lee 是電腦程式員，而 57 歲的 Kang Suk...
為何世界那麼多國家，日本最常傳出過勞死意外？光鮮外表下，上班族最艱難處境揭密
風生活 職場 日本

為何世界那麼多國家，日本最常傳出過勞死意外？光鮮外表下，上班族最艱難處境揭密

*CUP 2017-12-01 09:00

一個典型的日本上班族，不是朝氣颯爽的西裝型男，而是加班過勞，扼著吊環搖搖晃晃打瞌睡的中坑。二戰之後，一批終身僱員營營役役，...
豬隊友退散！辦公室必備紓壓4妙招
品味生活

豬隊友退散！辦公室必備紓壓4妙招

吳伊玲 2017-11-08 10:52

現代上班族工作緊張，精神壓力大，每天待在辦公室的時間甚至比在家還久，又常被身邊的豬隊友惹得不開心。該如何好好即時釋放壓力、隨時充滿元氣？...
下班時間怎麼用，決定你成不成功！做到這2個原則，讓你比別人更快樂…
風生活 心理

下班時間怎麼用，決定你成不成功！做到這2個原則，讓你比別人更快樂…

經理人 2017-08-23 07:30

隨便找一位上班族問，「你平時壓力大嗎？」相信大部分的人都會給你肯定的答案，且絕大多數的人，壓力的主要來源都來自工作。為了與壓力抗衡，...
慣老闆管太多竟然這麼可怕！美國教授揭穿職場不為人知的恐怖面…
風生活 健康 職場

慣老闆管太多竟然這麼可怕！美國教授揭穿職場不為人知的恐怖面…

健康醫療網 2016-11-12 11:30

工作壓力很大，老闆、上司又什麼事都要管，工作一點自主權都沒有，這真的讓人很沮喪、很挫折。美國一項研究發現，這種情況不只影響一個人的身心狀況，還可能縮短生命，...