「我18歲拿到救生員證的那一天，最大的體悟就是千萬不要貿然下水救人，因為真的太危險了！」台大森林環境暨資源學系助理教授余家斌說。但聽他說的一臉嚴肅，身邊的家人與朋友卻十分傻眼，心想連有救生員執照的人都這樣說，一旦溺水意外發生時，我們這些旱鴨子還能依靠誰？豈不只有註定等著見閻羅王的命！？
現實情況當然不是如此，更甚者，在這個處處有溫情的世界，只要聽見呼救有人溺水，尤其待援者是兒童時，在消防隊員據報趕抵現場之前，多數情況下，總不乏見義勇為之士投身相救；沒有絲毫猶豫、不顧自身安危，第一時間就會跳入水中救溺的人，往往就是溺水孩子的爸媽、叔伯乃至於兄姊至親。
然而殘酷的事實是，由於溺水者尤其是兒童在意外發生當下，多半都很難保持冷靜，甚至會處於難以想像的驚惶失措情緒中，影響所及，此時跳入水中的救援者對待援者而言，就好比天上掉下來的浮木，待援者只會本能地緊緊抱住、打死不放；而此時缺乏經驗與技巧的救援者，若只是順著待援者的力量被他往水底拉，兩人最有可能的結果，就是因體力不支，雙雙溺斃。
但若救援者是有受過訓練的救生員呢？余家斌表示，可惜人畢竟不是海豚，在水中的平衡與施力表現都很有限，再加上多數溺水者都會因為緊張而毫無理性地掙扎，甚至勒住救援者的脖子等要害不放，所以，即便是領有執照的救生員若貿然下水救溺，危險性還是非常高。
下水救人恐雙雙溺斃！岸上救援遠比「自己跳下去」安全
世界衛織組織（WHO）最新發表的「全球溺水報告」中，就引述了一段澳洲於2002-2007年提交的水上意外統計，即期間當地共累計發生15起溺水意外，在17名英勇下水救溺的成人中，還不乏專業救生員，救援對象則是15名兒童；惟令人扼腕的結果，雖然15起意外中待援的兒童全數生還，但17名救援者竟都不幸犧牲了！
余家斌感嘆地表示，這就是為什麼即使他在取得救生員執照後，也強調絕除非萬不得已，絕不會貿然下水救人，因為他接受的訓練告訴他，「只要能待在岸上救人，無論是拋繩、丟游泳圈、以棍棒、長竿勾住待援者，甚至脫下自己身上的皮帶、海灘褲替代拋繩，試著將溺水者拉回岸邊，都遠比自己也跳下水去，與待援者雙雙陷入險境來得強！」
當然，天有不測風雲，萬一上述這些方法全都用不上，或者失效時，身為救生員還是有下水救溺的使命。余家斌分享說，如果遇到溺水者因過度驚慌，一遇救援者就卯足吃奶的力氣拚命將其往下拉，此時救援者與其浪費寶貴的力量與其抗衡，不如先憋氣任自己往水底沉，由於溺水者本能會想往上游，如此一來，救援者就可暫時從溺水者的糾纏中掙脫，重新採行另一波救援計畫。
當然，相較於救援者，溺水者的責任更大！例如部分年輕人，出門玩水既不選日子、看天氣，還特別喜歡以探訪秘境為由，拚命往乏人看管的無人海域鑽；殊不知一旦在這種地方發生溺水意外，不但叫天天不應、叫地地不靈，等到消防人員據報趕到，能夠協助的事項，往往只有打撈遺體、通知家屬、超度亡魂。
「農曆7月不能玩水」不是迷信！溺水人數7月居冠
雖說「農曆7月不能玩水」已算是老一輩比較迷信的說法，但據消防署統計，國曆5-9月確實年年都是國內救溺勤務出勤的旺季，而期間也確實涵蓋了農曆七月。故基於自身安全，以及不浪費社會資源等考量，民眾出門玩水前應事先瞭解當地的天氣、海象，並評估自己的能力；若天氣不好就改天再去，更別自找麻煩穿牛仔褲下水，若實在沒把握，穿個救生衣、掛個魚雷浮標，更不是什麼丟人的事。
如果已盡全力預防，最後還是不幸溺水了，切記驚慌掙扎對提高存活率，不會有半點幫助，倒不如提醒自己設法冷靜下來，來個最不耗體力的水母漂，再適時向岸邊揮手求救；若暫時還是沒有發現救援者，也不要自己嚇自己，畢竟一個活生生的大人不見了，不可能長時間沒人發現，只要盡量延長自己的待援時間，就能多一分生機。
