做好自己就好
你看透了那些不成熟的人玩的把戲了嗎？
想想看，其實在職場上或是交友圈裏，不也曾出現過令你很討厭的人，至今你也克服了過來。回想一下過去的成功經驗，是否因遠離那些討厭的人而開心呢？
可能是因華人儒家文化影響，所謂君君，臣臣，父父，子子。潛意識就告訴你長輩的話就是對的，使你不經思考地服膺他們所建構的奇怪標準了。
若你被這種奇怪標準影響出現了自責的情緒，不妨可以提醒自己：「那只是他的想法，不是我的。」；或是多找找懂得欣賞你的人聚在一塊。
從「家」逃回來，並不可恥；應該叫做光榮撤退。
下次，你就假裝輸給他們吧，或許他們還在那不成熟的遊戲中暗自竊喜。至於，到底是誰贏了，誰知道呢？
參考資料：
邱柏勝（民108年1月24日）。過年親友開心聚會 最尷尬問題調查出爐。中央社。取自https://news.tvbs.com.tw/politics/1071703
Festinger, Leon. (1954). A theory of social comparison processes. Human Relations, 7, 117-140.
作者簡介｜京樂（JING-YUE）
心理工作者、吉他老師、兼職模特兒。本名：吳景濱，大學念心理，研究所念的是心理諮商。愛好藝術、音樂、電影、漫畫與球類運動；樂於接觸新事物，擅長以創新、生活化思維來面對工作與生活。
責任編輯/陳憶慈
