登山迷路了怎麼辦？
4.遵守折返這個大原則
觀察周遭地形並喚回至今的記憶，盡最大努力推測出現在可能的位置後，就先試圖折返吧。愈早折返的話，回到正確路線的可能性就愈高，當然也離生還之路愈近。這時可不能貪心，還想照著原定計畫繼續往前走。登山時一旦迷路就得立刻暫停計畫，全力往原路前進。
登山迷路了怎麼辦？
5.試著上切到山脊
完全搞不清楚現在位置，根本沒有任何回到原本路線的線索時，就屬於相當嚴重的迷路狀態了。這時若想平安回家，就請想辦法上切至山脊吧。山脊可能會有登山道，手機也可能收得到訊號，有時則有開闊的視野能夠搞清楚自己的位置，相反的，絕對不可以下切至溪谷。
如何估算迷路後的步行時間？
一般在估算步行時間時，爬升高度每300m 約需一小時，下降高度則是每500m 約一小時。在體力與身體狀況都很正常的情況下，可以直接用這個數值去估算。但是實際所需時間仍受個人體力影響，且途中若有岩石區、坍方區等難走的路，可能造成大幅落差，請特別留意。
登山迷路了怎麼辦？
6.真的找不到路時就請求救援或緊急紮營
在前往山脊的路上，若遇到條件不錯的場所，請趁體力還沒有消耗太多的時候及早緊急紮營。真的無法自行找到出路時，就請下定決心請求救援。用手機撥打110或119的話，救援人員通常能夠藉此確認位置資訊。
GPS裝置或APP真的有用嗎？
非常有用。善用智慧型手機地圖APP的GPS功能時， 只要輕輕一點，地圖就會標示出現在位置。因此迷路時只要啟動地圖APP，就能夠馬上確認現在位置，所以請學會善用地圖APP以預防萬一。請別忘了攜帶備用電池。
作者介紹｜山與溪谷社
日本最具權威的登山知識出版社。除了出版登山主題，還包括攀爬、滑雪、鐵道旅行等戶外相關領域知識。
本書收錄的是《山與溪谷》和姊妹誌《漂鳥》（Wandervogel）刊載的特輯，包括了專家們對獨攀的想法與實踐術。
本文經授權轉載自采實文化《一人登山完全攻略》
