而未成年人（校園）之間的爭鬥，就不一定有甚麼實質上，有價值的原因......，可能只是單純看對方不順眼或源於忌妒，他們也未必知道之後會產生何種後果！所以，未成年人欺侮他人時，下手反而不知輕重......也就是過激行為者反而變多。那些個子小、成績差、愛哭、不會反擊、沒有朋友的未成年人（學生），就比較可能是校園中被欺凌的受害者。
這樣看來，人們在成長過程中，一直在學習怎樣面對外在的挑戰的。被欺負的原因，很可能還是你看起來「比較弱」或「不懂反擊」。但即使如此依舊要注意：大多數時候，挑戰與霸凌只是一線之隔，關鍵在於你自己！再者，職場上的「不順心」其實很多。如果把所有的「不順心」都視為「被欺負」，那也大可不必。甚至將所有的「不順心」擴大，把工作上遭遇到的「指導」或「責備」都當成是自己「被欺負」，那麼，你可以留下來的地方一定越來越少。
當你選擇變少，前途也就會受到侷限，最後還是會變得鬱悶又無計可施......
我要講的是，職場上「不如意的情況」跟遇到「職場霸凌」不一樣！有時你感到職場上氣氛緊張，或許只是周圍的環境不夠友善，或競爭壓力太大而已。環境不友善絕非霸凌，你依舊有機會為自己創造有利情勢。
作者介紹：邱文仁
職場專家、行銷人、曾出版二十餘本暢銷書的作家、圖文創作者；職場、心理領域電視評論員、藝人、跨領域數百場演講者……擁有斜槓多元的職場經歷！
政治大學社會系風雲校友、西雅圖藝術學院榮譽學生畢業；中年後，進入清華大學研究心理學。曾任104人力銀行行銷總監、yes123求職網副總經理、雄獅旅遊品牌總監、東森TV「求職all pass」節目製作人兼主持人、廣播主持人等，並於2013年前進大陸，擔任大型時尚互聯網企業市場部總監，及擔任跨國機能布料大廠的僱主品牌行銷總監等職務，曾在《經理人月刊》、《30雜誌》、《經濟日報》、《自由時報》、《ELLE》及《Bella儂儂》等知名媒體擔任專欄作家多年。
她認為：每個人在職場都不會白白受苦！但必須要擁有多種武器及強壯的身體、心理素質，才能把「職場修羅場」變成美麗的「職場伸展台」，並持續贏得掌聲，及擁有金錢、物質、影響力等實質收穫！
本文經授權轉載自時報出版《要敢撕，才能活：升職調薪不是夢，職場魯蛇發達啦》
責任編輯／郭家宏
