人賺了大錢，到老都能保證會幸福嗎？看現在很多有錢人晚年子孫爭產、妻離子散的狀況，很多人都知道不是，那麼，真正決定老年幸福的因素又是什麼呢？在日本趨勢預測大師三浦展眼裡，「朋友資本」才是最重要的。有了興趣相投、年紀相仿的好友，日子好像也好過許多。在他的著作中，他細細道出那最理想的老後生活。
我總認為照護機構有種封閉感，因為連我也找不到一間自己想去的地方，便試著打造了一些我自己也希望參與的事情。
沒多久之前還乏人問津的老公寓，現在有許多重視它的人出現，感覺這裡變成了幸福的「光齡舍」。
一般來說，在住宅區當中建立社福機構會遭到反對聲浪。耕耘大藏之所以沒有遭遇強烈反對，不單只是因為外觀無太大變化，而是多虧了地區居民的溫暖支持才得以營運至今。
Gojikara村 ‧ 悠閒長屋
希望打造出高齡者認為「活著真好」的生活
「悠閒長屋」於2003年在名古屋市郊外的長久手市創立至今，這裡充滿了令人驚奇卻又有些懷舊的閒適氣氛。
「真讓人心情舒暢，我還是最喜歡這裡。」官網上這麼寫著。這裡的氣氛正是如此，乍看之下會以為是由古民家所改建的建築，其實是特意營造出古民家風格的新房子。稍微斜斜錯開並排的三棟建築，那彎曲的部分，讓人莫名有種放鬆感。
長屋旁邊是同一團體建立的日間照護中心「平庵」，兩者合稱「悠閒橫丁（小巷）」。
「無論什麼事都是『恰到好處』的狀態最好。每個人都會犯錯，也會有不順利的時候。有時候開心愉悅，也有時會心煩憂悶。這就是『生活』呀……。大家互相寬容、彼此協助、一同歡笑，『悠閒放鬆』地度過吧！」介紹手冊當中寫著這段敘述。
目前有十五位需要照護的老人以及四位ＯＬ（女性上班族）、一個家庭（夫婦與一個小孩）居住在此。不過，建物本身並非社福機構，而是租賃住宅。一樓提供需要照護的高齡者居住，「社會福祉法人愛知太陽森林」組織以及「向日葵看護中心」的工作人員全年無休地派駐在此，協助高齡者生活起居。
住客在簽約時先繳交訂金、押金，入住後每個月支付房租與管理費（需要照護的高齡者則另加餐費），與一般的租賃狀況並無差別。住宅是由「Gojikara村行政股份有限公司」統一向屋主租下，並負責營運事務。建設費用由屋主出資。住客支付房租以及餐費給「Gojikara村行政股份有限公司」，照護費用則是支付給「愛知太陽森林」。餐點是由「Gojikara村行政公司」的員工到隔壁的「平庵」烹煮後再配餐給高齡者。
包含了房租以及照護費用的總額費用，其實與付費的老人院相差無幾。不過，「悠閒長屋」的最大魅力就是古民家風格的木造、土壁建築，也或許是能夠與ＯＬ們以及一般家庭等其他成員一同生活，抑或是融合了這些因素而形成的特殊氛圍吧。
對ＯＬ來說，「悠閒長屋」的優點是有如住在公司的單身宿舍或共享住宅一樣，能夠感受到安心感。目前住在這裡的小家庭，也是因為爸爸必須常到其他國家出差，同樣是為了尋求安心感而選擇入住。另外，值夜班的工作人員也會因為有一般作息的人同住而感到放心不少。
ＯＬ們的房間裡有系統式浴室（Unit Bath）以及小廚房，但也有人每天早上會到一樓與高齡者一同用餐。小家庭的房間裡則無浴室，會與高齡者共用浴室。因為有許多高齡者會在白天洗澡，或是在外部的日間照護中心洗澡，所以時間不會撞在一起。其實高齡者還住在自家時，就會在日間照護中心沐浴，也在那裡交到朋友，或許對他們來說，外出到日間照護中心也算是一種放鬆吧。
沒有規則
高齡者與其他居住者共用同一個大門玄關，ＯＬ們與小家庭成員會穿越一樓高齡者家中的客廳、飯廳、廚房區域，再上到二樓。雖說是二樓，建築本身是挑高樓中樓，一二樓之間僅一牆之隔，聲音會互通（但不會侵犯到個人隱私）。另外，工作人員可以帶小孩一起來上班（「愛知太陽森林」所開設的機構皆是如此）。每當暑假之類的假期，工作人員的孩子們每天都會來。「悠閒長屋」也特別設計了一個時段讓ＯＬ們及小家庭成員與高齡者共聚一堂喝喝茶。過新年時，ＯＬ們也會跟工作人員一同舉辦新年慶祝會。
ＯＬ們與小家庭成員會定時打掃浴室、幫需要照護的高齡者摺衣服、陪同看護及受照護者外出散步，當看護需要幫忙時，也會上前協助。在這裡，受照護者、健康者、高齡者、ＯＬ、小孩、住客、工作人員都能互相交流。
不過，這裡並沒有明文規定誰負責打掃、誰應該在星期幾的幾點來幫忙。想幫忙的時候就幫忙。沒有規則正是「悠閒長屋」的特徵。希望大家就像待在自己家裡一樣的輕鬆自在。
順帶一提，ＯＬ們與小家庭都享有在這裡被稱為「有為青年優惠」的房租補助。
「要幾點起床、幾點睡覺都隨心所欲，因為不是社福機構，不須早起做操，也沒有門禁限制。除了每天的居家照護行程之外，其他時間完全自由。雖然有時也會感到無聊，但就放輕鬆吧。在這裡能悠閒安心的生活，不管是要外出或外宿，或與家人朋友會面，隨時都可以，家人也能夠在這裡過夜。屋內總是能聽見孩子的聲音，也迴響著生活的雜音。恰到好處的熱鬧氣氛，應該說是一種不至於造成困擾的不便吧。彼此互相協助，與ＯＬ們一同用餐、聊天，最棒的是看見看護人員的笑容。雖然與各式各樣的人相處，有時也會有不順利的時候，但在這裡能夠感受到家裡沒有的樂趣。」介紹手冊裡的文案這麼寫著。
啊──讓人感到一種自由放鬆的感覺。
因為有些高齡者會在半夜發出較大的聲音，對於較神經質的人來說不太適合入住。篩選住客的條件是喜歡與人相處、當他人需要幫忙時會願意協助的人。生活中當然會發生各種麻煩問題，但，能夠去享受有麻煩的生活是很重要的。
步調更緩慢的生活
現任長久手市長吉田一平創立了「愛知太陽森林」Gojikara村。他的施政方針是「打造日本第一的福祉城鎮」。
Gojikara村的官方網站當中，在「愛知太陽森林 創立理念」這麼寫道：
「我們居住的社會極為合理化，也十分便利，人們與時間賽跑、急於得到結果，是否早已忘了小時候那份赤子之心了呢？從人類到微小的昆蟲、不起眼的小草，在被賦予了生命的那一瞬間，便有了各自的存在價值，也肩負著必須在大自然當中達成的使命，現代人卻漸漸遺忘這件事。『愛知太陽森林』重視地球上每一個生命的存在以及與各種人的相遇，希望找回步調更緩慢悠閒的生活方式，期望打造一個讓年長者能夠感到『活著真好』的生活。當你造訪這裡，所有的生物會像隨波逐流的一片落葉般，隨時光流逝、隨太陽起落，依循自然規律而生活，你會明白這才是生活該有的模樣。來到這裡，與生活在和緩時光裡的年長者相處過程當中，應該能夠發現到心中某個重要的東西吧。」
本圖/文經授權轉載自時報出版《在下流時代，也要做幸福老人》
責任編輯／鐘敏瑜
