他是愛恨分明,還是職場霸凌?過來人揭職場上最可怕的「情緒勒索」三階段

2020-12-28 16:07

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你是愛恨分明,還是職場霸凌?(圖/取自pakutaso)

你是愛恨分明,還是職場霸凌?(圖/取自pakutaso)

有一次上課,有位學生說自己向來愛恨分明,如果喜歡一個人,會對這個人百般好;如果哪天對方出現道德瑕疵,會從此不理這個人,讓他下地獄,永不超生。當然,這是誇張的用語,不過會說到如此誇張,也足以說明他的確愛恨分明。聽了之後,我提醒對方:

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「你要不要確定一下,你是愛恨分明,還是職場霸凌?」

當場大家楞住了說:「老師你會不會言重了?」依照我上班多年,長期觀察職場百態,一點都不言重,還說到點上了!有些自認為愛恨分明的人,不知不覺對別人進行霸凌,已經普遍到值得重視,因為他們的行為造成別人的傷害。

認定待人必須有好惡

經常有人說他愛恨分明,言語之間,似乎引以為傲。我不得不承認,這種人特別仗義,當好友有需要時,他們一定站出來,伸出援手,或一路站在身邊相挺到底,經常令人感動莫名,心想自己的手足都未必這麼肝膽相照。這些人還有個特色,活潑外向、幽默風趣,有他們在的場合,歡笑聲不斷,非常受歡迎,而他們也樂於成為焦點。在職場,他們經常扮演領導角色,人脈也廣闊。

我有個朋友屬於這類型,有一次好奇地問我,為什麼我對別人從來不具任何好惡?我回答的確如此,而且事情過了就忘了。她不以為然,帶著些許不屑的表情說:「難怪妳對別人都沒什麼意見……」言下之意,她堅信對人必須有好惡,而分明才是正確的態度。不過問題來了,誰有權利來判斷誰好誰壞?就是她自己!

作為朋友或同事,固然樂於接受他們的照顧與協助,可是你有感受到內心隱隱的不安﹑一股說不上的壓力嗎?如果有,我必須說你已經在他們的「控制」中。這些人未必意識到自己在控制別人,然而當別人不聽話時,他們會出現三部曲:

第一部曲:明顯露出不高興的神色

第二部曲:不理你

第三部曲:聯合別人孤立你

這種情形,是不是很熟悉?其實從幼稚園時代,有人就有江湖,應該就遇見了。或是更早可以追溯到原生家庭,父親或母親就是用這種方式對待我們,所持的理由不外乎是「你做錯了,我們要懲罰你」,或是「為了你好,我們要讓你學到一個教訓」,長此以往便固定成彼此的相處模式。

我們不覺得哪裡不對,只是經常處於羞愧與自責當中,老是覺得這裡做得不夠好﹑那裡還可以更好,極度不滿意自己,不斷挑剔自己,充滿自卑。

為什麼有些人明明很優秀,卻總是覺得自己不夠好呢?(圖/取自PAKUTASO)
霸凌對人的影響有多深?(示意圖/取自PAKUTASO)

從校園到職場,普遍存在

我中學六年讀女校,經常看到這類劇碼。班上總有些活躍份子,不見得功課好,卻是不折不扣的地下女王,一副大姊大的派頭,領著一群聽她號令天下的閨蜜們。有一天不知為什麼,突然有個人得罪這位大姊大,而大姊大就會一聲令下:「我們都不要理她!」

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