生病後動作慢,卻被家人懷疑「找麻煩」…從4個家庭,看見照顧重病摯愛的真實困境

2017-08-22 12:21

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「怎麼這麼『老番顛』啊?」在日常生活中,常傳出有家屬臭罵老人家,最後才發現原來他是受失智症所苦,但這樣的疏忽早已破壞家庭關係。如何面對生病的家人,是一門極為重要的學問,就讓我們從幾個案例,了解深藏其中的溝通玄機……。

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當壓力讓我們忘記感激、同情與愛時

凌晨三點,敏蒂躺在床上,緊張地側耳傾聽,特意想確認身邊的丈夫艾德有沒有呼吸聲。

其實她知道有。但自從醫師指出艾德有心臟衰竭的問題以後,她就時常夜半驚醒,確認他是否還有呼吸,醒來後,劇烈的心跳卻讓她無法繼續入睡。她仔細地聽,最終會聽見他輕淺的呼吸聲。這時她放下心來,卻很難再睡著了。

這個診斷令他們非常意外。在此之前好幾個月,敏蒂都覺得她先生是在找麻煩,故意走得很慢。她感到惱怒又不耐煩,無數次催促他快點跟上來。當她得知他的心臟出了問題後,突然感到內疚,她甚至覺得都是自己的疏忽,要是早一點注意到他的衰弱,他們就可以早一點就醫治療了。

這天晚上,敏蒂決定不睡,專注地聽丈夫的呼吸聲,之後,轉而專注於自己的呼吸。深深地吸一口氣,慢慢地吐氣,在重複這樣一呼一吸之間,她向自己承認,她覺得內疚,害怕艾德會出事,但她是真的很愛艾德。她也承認,自己只不過是個凡人,也會犯錯,人生中能有艾德與她攜手同行,她非常感激。她努力將心思放在自己的呼吸上,和緩地把所有的雜念都推出腦海,直到沉入夢鄉。

關鍵1:人生中的壓力,可能會讓我們忘記自己內心感激、同情和愛的情感。花一點時間深呼吸,反思自省,並記得專注在那些珍貴的情緒和感受上,維持正念。

討論殘忍的話題,多發揮同理心

茱莉亞說:「在出了一連串的小意外以後,我們兄弟姊妹幾人決定,不能再讓父親繼續開車了。」

他的記憶力不斷衰退,又經歷過幾場小中風,導致視力局部受損,有時候甚至會在這個已經住了超過四十年的小鎮上迷路。但沒有人想跟他開口談這件事,我們都知道,這對他來說有多殘忍。最後大家一致決定由我出面。

那時候,女兒剛拿到學習駕照,告訴外公說她有多興奮與期待,打算一拿到正式駕照就要買輛車。當我終於鼓起勇氣,用最溫柔、同理、充滿愛的語調,向父親說明,我們很擔心他自己和其他人的安全,不贊成他繼續開車。他不發一語地看了我一會兒,然後終於開口:「我想想。」我同意留給他空間和時間,讓他自己思考。

隔天,我們聚在父親的住處吃午餐時,他把車送給了我女兒。他將鑰匙交給她,像某種慶祝的儀式,並告訴她那輛車引擎的細節,讓她知道要加哪一種油。她樂壞了,我們其他人則全都鬆了一口氣。那一刻,父親展現出的優雅和慷慨,多年後想到,依然會讓我熱淚盈眶。

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