教學課程在下午1點就會結束，接著就是格鬥家的自我訓練課程了。
黃偵玲所練習的綜合格鬥（Mixed Martial Art，簡稱MMA），又稱為混合武術、無限制格鬥，任何一種武術都可以在擂台自由發揮，不受限制，因此訓練項目也很多樣。訓練會持續進行至晚上7點，內容包括體能訓練、重量訓練、格鬥訓練等。
為了增加訓練強度，在自我訓練的過程中，除了在身上增加額外負重（提水桶）外，也會配戴口罩，可以模擬高山上的空氣，更容易喘，以加強自己的有氧體能。
有空檔的休息時間，黃偵玲會隨意地躺在道館內的地上休息，把握時間恢復體力。
在自主訓練課程結束過後，晚上7點多會開始教授學生格鬥課程到晚上10點。
結束一整天的課程以及自我訓練，黃偵玲會直接在道館內洗澡、整理自己，接著再從古亭道館慢跑回板橋的家中，12點以前就寢，儲備明天一整天訓練與教課的精神。
女子格鬥家的生涯成就
同時身為職業選手和教練，平時與學生的感情也很好，例如教導巴西柔術課程時，與學生們打成一片的合影。
平時辛勤努力地鍛鍊自己，也令黃偵玲戰功顯著，拿下了許多獎牌。
最容易惹怒你(女子格鬥家)的一句話：
「你打不打的贏某位男生？」（每個運動員都會是想不斷的超越自己，要是一直被拿去和別人比較，那就永遠比不完）
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專題企劃／郭丹穎 資料整理／吳偉立 分享學姐／黃偵玲
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