營造良好的外在環境之後，最重要的還是兩人的心態要專注，並且可以多嘗試不同的性姿勢、性技巧，都能讓房事上更有新鮮感。
男生在床上「撐越久越好」嗎？
別再被A片誤導了！許多男性受到成人片的影響，以為男性在抽插時「越久越厲害」，但其實A片的畫面都是經過剪接的，或是有些男優可能有經歷過射精控制訓練，所以才會看起來特別持久。
從客觀上來說，男生從開始抽插到射精，時間約在3~5分鐘，如果有意識地控制則可以到10分鐘以上。但時間久跟舒服不一定有正相關，也不代表性能力好，甚至會讓男性因一直做都無法高潮，導致精疲力竭，女方也會因為一直抽插造成陰道不適。而在性治療上，這種症狀稱為「遲射」，是種非常棘手的病。
所以，男生們別再羨慕持久啦！在性愛上透過溝通讓雙方都滿足，遠比時間長短來得重要。
潮吹代表高潮的極致？
潮吹又稱為「女性射液」，根據法國性醫學雜誌論文，女性受到大量性刺激時，位在尿道下方的小前庭腺會分泌液體，但量不多，另也會從膀胱噴出的大量液體（經化驗成分跟尿差不多）。而A片中的潮吹畫面，多半是經由拍攝前大量的灌水，然後再透過刺激自膀胱噴出，或是讓陰道灌水訓練射出，製造「噴很多」效果。不過實際上，高潮所造成的潮吹現象，噴多噴少跟舒服的程度沒有正相關。
鄭院長認為，受到A片的影響，在性愛中會因潮吹而感到滿足的通常是男性，會有種「我讓她噴了」的成就感。但在性愛中，過度去追求「潮吹」或是其他定效果，可能會適得其反，產生性心理問題，造成性交無感或勃起障礙。凡事都不要過度刻意追求，才是健康的心態。
責任編輯/潘渝霈
