# 肌肉鬆弛  

老婦大出黑色便便，就醫才知胃潰瘍！一名老婦本身就罹有胃病，有一次因膝蓋疼痛就醫的她，將醫師開的消炎止痛藥、胃藥全吃下肚，沒想到1個月後卻發現便便都是黑色，嚇得老婦再度就醫，這才發現胃有好幾十個洞，原來已是胃潰瘍，可怕X光照曝光後更是嚇壞眾人。

近年國內推動酒駕防制不遺餘力，相關罰則也愈修愈嚴，但你知道嗎？「藥駕」衍生的重大交通事故甚至人命損失，有可能並不亞於酒駕。台北市藥師公會日前針對300名職業駕駛進行調查，結果竟有2成受訪者坦承雖正在服用安眠藥、肌肉鬆弛劑與降血糖藥，卻仍持續開車。交通部強調，正與衛福部就可能導致無法安全駕駛藥物建立分級制度，進行跨部會討論；未來也不排除推動修法，針對藥駕制訂更明確的罰則。

不僅「酒駕」殺人，「藥駕」也會造成交通危害。台北市藥師公會統計，國人最常「藥後駕駛」的藥物是「降血壓藥、安眠藥和肌肉鬆弛劑」，每年有300位國人因藥駕死亡，提醒民眾除了酒駕，也應重視藥駕危險。台北市衛生局長陳彥元表示，從常見的眼藥水到止咳藥、抗組織胺、含可待因的藥水，都可能對駕駛安全造成影響，呼籲中央重視藥駕安全，訂定配套罰則，防範藥駕危險。

「胃食道逆流」就是胃酸逆流到食道，會有火燒心、胸口悶、不消化等症狀，什麼原因會引起胃食道逆流？如何保護胃部，坊間卻存在不少迷思。像是有一說：「胃食道逆流不能喝茶？」、「胃食道逆流不能吃酸度較高的水果？」、「胃食道逆流、胃不好，是不是要少吃麵包？」到底真實性如何，讓營養師一次破解6大迷思。

一名14歲國中女學生反覆腹痛，以為是腸胃炎掛急診，到現場讓醫生觸診發現「有東西在滾動」，原來根本已經懷孕快生了，全場包括少女在內皆愣住，並緊急聯絡婦產科，直接在醫院裡接生。

 您也有這樣的困擾嗎？明明每天勤做保養，但歲月卻還是在您的脖子刻畫下痕跡？形成惱人的頸部紋路問題，偷偷洩漏您的年紀？皮膚科醫師提醒，愛美的朋友們，避免頸項皺紋變「年輪」，除了平時多加留意頸部保濕外，避開2大錯誤睡姿，更是預防脖子肌肉持續鬆弛、退化的致勝關鍵！

為了減肥，特別節食、控制食慾與熱量，恐引起蛋白質缺乏。其實，蛋白質是「人體3大必須營養素」之一，但是，如果缺乏蛋白質，不僅容易使肌肉流失，更可能導致掉髮、指甲脆弱、免疫力差、失眠等不適症狀。