# 幫忙做家事  

「衣櫃與斗櫃裡都塞滿了衣服，現在已經放不下，是不是該買吊衣桿了？」、「每次都是從洗好的衣服中挑來穿，衣櫃深處的衣服幾乎沒動。」、「伴侶衣服太多，甚至侵占我的空間。」與衣物收納有關的煩惱，就像上述這樣無窮無盡。

暑假期間，媽媽們從早忙到晚，看到大小孩、小小孩不會主動幫忙，叫也叫不動，只好自己做，心中不禁悲從中來：莫非我是這個家庭的台傭？

不做家事的另一半根本豬隊友？我完全理解這情況。改造豬隊友經驗肯定大部分都有。今天就要先來探討：（一）為什麼隊友不做家事？分析三個重點，瞭解後就能多分理解也才有機會對症下藥。（二）要怎麼辦才能讓隊友做家事？這裡教你五個心法，根本是我們的修行（合十...）但為了讓隊友能做家事，肯定能通過修行的！

國小生忙碌的期中考剛考完，身為家長的你，是否也鬆了一口氣？對於職業婦女而言，背負著工作和家庭蠟燭兩頭燒的壓力，往往是有苦說不出，以小編為例，家有高年級小學生，早上趕著上班、送孩子上學，下班後又趕著接孩子，回到家還要整理家務、盯著孩子寫作業……等，適逢期中考結束，連日來的陪讀念書也告一段落，著實鬆了一口氣！說真的，還挺累的〜

「可以不要看手機了嗎？」

國內研究發現，中老年人適當做家務有助提升生活滿意度，健康狀況不佳男性與身體健康女性若多做傳統男性家務，如換燈泡、修電器等，生活滿意度較高。