# 開水  

台灣洗腎盛行率高居世界第一，每百萬人中有超過3400人在洗腎。長年以來，大眾多認為「吃太鹹」是引發腎臟問題的主因，不過，腎臟科醫師洪永祥近期指出，由於飲食習慣的轉變，現代人其實是「吃甜比吃鹹更易洗腎」。根據調查，高達8成的國人每週至少會喝一次含糖飲料，面對糖尿病年輕化與慢性腎衰竭風險呈正相關的趨勢，這項生活常態是否正在年輕族群中悄悄埋下腎功能加速衰退的隱憂？......

電梯大廠崇友（4506）公布8月合併營收5.44億元，年增31.34%，創下歷年同期次高，公司對於下半年展望抱持審慎樂觀看法，加上新青安政策轉開房貸水龍頭，有望助攻建商推案和崇友接單動能。 崇友今（8）日公布8月營收成績，已經連續2個月突破5億元，累計今年1至8月合併營收達42.10億元，比起去年同期成長27.61％，續創歷年同期新高。 崇友主管說明，公......

飲用水被微塑膠汙染是現在很多專家憂慮的事，根據研究，一瓶500毫升的瓶裝水，可能就含有10萬顆微塑膠顆粒，而且很多是奈米級的。而且連自來水裡被許多國家都有檢測到含有微塑膠，所以一些先進國家已經開始立法要監測飲用水裡的微塑膠顆粒濃度。而且值得注意的是，根據學者研究，亞洲與非洲是從自來水裡攝取微塑膠粒最高的地區！水千萬別直接喝！專家曝喝水前多做1步驟「去除90%......

颱風康芮逐漸減弱，新北市明天上班上課。新北警局說，紅黃線路段明天上午7時起恢復管制，不過水門開啟時間仍需視清淤狀況而定，建議民眾搭大眾運輸或提早1小時出門並改道。

大部分公司都會提供飲水機，讓員工在上班時間可以隨時取水飲用。一名網友好奇，如果每天都在公司裝2000毫升的水，一年能賺多少錢？他以每毫升0.0167元為例，計算每天、每周水錢，最後計算出一年能夠賺8684元，貼文曝光後引發網友熱議。

中國重慶日前傳出一位21歲男大生跳江自盡消息，他的姊姊出面指控，弟弟靠打遊戲維生，2年來都把賺到的51萬元人民幣（約台幣227萬元）全數交給女友，沒想到卻遭女方劈腿、冷暴力，絕望之下墜江輕生身亡，死前還把帳戶裡剩下的6.6萬元（約台幣30萬元）積蓄全都轉帳給女方。姐姐公開弟弟生前和女友的對話記錄，掀起輿論熱議，譚竹本人4日現身拍片道歉，卻又被網友揪出2大疑點。

廚房是容易發生意外的危險地方，儘管廚藝再怎麼高超，你一定都遇過燒傷或燙傷的情況，如果處理不當，不但有機會令傷口擴大，更會受細菌感染，甚至留下疤痕。坊間流傳不少處理傷口的偏方，當中有多少是謬誤？正確的處理方法又是怎樣？

2023台北國際建築建材暨產品展今（7）日登場，亞洲水泥（1102）攜手子公司亞東預拌共同參展，首度公開水泥在科技與減碳上的創新製程，同時展示高性能混凝土的發展與應用。亞泥總經理、亞東預拌董事長李坤炎表示，亞泥多年來致力低碳水泥的研發推廣，透過數位轉型提高生產效率，在綠建材領域取得重要突破；亞東預拌未來更將運用物聯網自動蒐集監測數據，藉由人工智慧數據演算法和影像辨識，力求2030年達到混凝土減碳50%目標。

如今民眾對養身的觀念很普及，對於交往作用也有一定的觀念，因此，在醫院很常遇到民眾詢問：這些藥可以一起吃嗎？飲食有需要注意嗎？服藥時沒有水，配果汁可以嗎？

腎結石是台灣人常見的疾病之一，根據健保署統計，平均每10人就有1人患有腎結石，好發年齡為30～50歲，男性又是女性的2倍。就有患者的結石問題嚴重，但因長年居於國外，無法固定回診，醫師便建議他每日飲用1健康飲品，追蹤約5年，結石都沒有再復發。

部分公共場所、公司會設置飲水機供人飲用，不過有些人卻會不顧包包的重量，硬把隨身攜帶的水壺裝滿飲用水後才回家。對此狀況，就有網友好奇詢問「會裝飲水機水回家的是哪種人？」問題一出，引發熱議，就有人直呼「飲水機的水比家裡好喝」。

過去台灣曾發生過小姑遭嫂子水泥封塚的事件，當時殘忍度震驚全台，近日巴西也有一名建築工人，在殺人之後，將女方屍體藏在施工的樓梯下方，接著用水泥灌漿封屍，直到恐怖的屍臭味飄出被雇主聞到之後，警方下令鑿開水泥，才挖出被害人屍體。

蛀牙可說是牙齒問題上最「溫水煮青蛙」的狀態，因此平時保健千萬不要輕忽。一名40歲的女性，因為有嚴重的蛀牙問題，於是到牙醫檢查時，發現裡面的牙縫都卡著滿滿的菜渣，醫師詢問是否徹底清潔牙齒？患者表示：「聽說牙膏管底的色條或色塊代表化學成分，擔心化學成分傷身，所以平常都只用白開水刷牙」嚇壞醫療人員。

民眾平常想要喝水，家中若沒有飲水機的話，就會自己燒開水，但煮開水也是有注意事項喔！林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈建議，大家在煮開水時，最好選取晚間的自來水，煮沸之後可啟動抽油煙機，並打開茶壺蓋子，以便清除三鹵甲烷、氯等有毒物質。

工作忙壓力大，水喝不夠就容易尿道發炎跑醫院。喝水跟我們的生活息息相關，但白開水喝起來沒味道，讓很多人不愛喝水，因此造成身體一直處在缺水狀態；營養師就建議，不愛喝水其實還有「7種飲料」可以選擇，不僅能代替白開水，幫身體補充水分，又不會造成攝取過多糖分的負擔！

蔡其昌針對鎮瀾宮董事長顏清標提醒支持民眾「市長要投給3號」，表示顏清標是逼於無奈，有難言之隱！得知此說法的顏寬恒立即在臉書上發文酸蔡其昌睜眼說瞎話，並直言蔡其昌跟林佳龍才是虛情假意！對應先前蔡其昌說自己與林佳龍的關係是溫度適中的溫開水喝起來很舒服，究竟蔡其昌的溫開水是冷？是熱？又或是溫度適中？只有林佳龍懂其箇中滋味。

今年秋分在9月23日，秋分與春分是一年裡白天與夜晚等長的日子，秋分又稱為平分秋天，因為當天晝夜等長，秋分後北半球開始晝短夜長，氣溫逐漸降低。這時有以下幾個禁忌與生肖要當心：

近期台南市發生2名警員遭到外役監逃犯殺害殉職命案，讓台灣廢死議題再度引發討論，儘管文明發展至今，仍有不少國家維持死刑，但不知道你是否會好奇，這些死刑犯行刑前的最後一餐吃的都是什麼食物呢？過去YouTuber大胃王路路LULU就曾PO出影片一部分享，各國死刑犯的最後一餐，美國竟然可以任意點，而在台灣除了提供食物以外，還會有這兩樣！

炎炎夏天時常覺得口渴嗎？最新研究指出開水雖然能讓人補充水分，但「保水效果」卻沒有富含高蛋白質、糖分或脂肪的飲料來的好！

第二場協作會議由於疫情因素，改為線上辦理。民眾希望公園、水庫及漁港可以開放使用，卻也發現這三個地方的主管機關都不盡相同。例如公園是由地方自治條例規範，而水庫可能是水利署、農委會、台糖、台電管轄；漁港分為中央的漁業署主責或由地方各縣市所管理，都需要參與討論。水庫因為地理特性多元，我們更盤點出空照圖來，對多個水庫進行個案討論。

南投縣府宣布，日月潭萬人泳渡活動將在9月4日舉辦，7月1日起開放網路報名，為做好防疫，8至11歲參加者需打滿2劑疫苗，11歲以上需打滿3劑，下水前需出示48小時快篩陰性證明。

農田水利署高雄管理處為瞭解民意讓政策更貼近農民需求，每年召開2次水利小組聯席會議，由處長呂文豪率隊聽取業務報告及小組建言，即時處理農民關切之農水路更新改善及用水調配等議題，並列入管考進行管控，期更貼合地方農民需求。

台灣於2019年首度開設國際品水認證課程以來，短短四年間便成長為全球品水師人數第二多的國家，如此亮眼成績，源於培育出許多頂尖餐飲人才聞名的開平餐飲學校，因看準現代潮流進程，發現除了深耕多年「食」的教育外，「飲」的發展也同樣迅猛，為使「飲食」教育相輔相成，故而創立以非學歷之餐飲證照課程為主的「開平學苑」。創立之初便以飲品之源的「水」為首發重點，先於2017年至國際上最具公信力的品水認證機構「德國杜門斯學院」培訓出當時全台唯二品水師，現已為國際品水師協會大中華區代表的夏豪均及吳侑諭。為全面推展「品水」的知能與生活態度，經兩年籌畫後，使「開平學苑」成為目前全球唯一擁有中文版品水課程的先驅，運用專業知識及科學視野，從產地、風土、成分、品茗等多種面向帶領學員認識不同水的特性及運用。

新冠肺炎疫情嚴峻，本土病例連日飆升。台北市長柯文哲2日表示，如果一天新增確診者高達20萬、30萬，那時候也不會有防疫專責旅館，「感染就在家裡自己喝白開水，就這樣。」

喝水有助於減肥，不過，一天到底要喝多少水才能達到效果呢？對此，減重醫院粉專驚人解答，「沒有標準答案！」原因是身體對於水分具有調節機制，不會因水喝太多、多跑幾次廁所就瘦下來，並表示民眾可以將重點放在「喝水時間點」。而根據衛福部建議，成人每天喝6～8杯240c.c.水，並掌握3個喝水時機，不等到口渴才喝，分多次喝、慢慢喝才能有助瘦身減重。

2022台北市長選戰即將開跑，外傳國民黨立委蔣萬安將於春節後正式宣布參選台北市長，近期動向備受關注。對此，有意角逐台北市議員的國民黨副發言人楊植斗昨（27）日於臉書發文表示，看到有人將蔣萬安喻為溫開水，他覺得非常貼切，但若民調出現死亡交叉甚至落後，溫開水是否能急起直追？還是就被對手的熱度給蒸發？

現代人越來越重視身體健康，投身運動行列、注意飲食的民眾增加許多，而「喝水」普遍被認為是維持身體健康的重要元素。對此，恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻點出「4大NG喝水習慣」，提醒民眾喝錯恐怕喝進病痛，反對身體健康有害，甚至危及生命安全，喝水絕對是「最重要的小事」，需要謹慎以對。

自12月起以『華燈初上』即捲全台，榮登Netflix台灣市場收視排行榜第一名，婕樂纖水光錠代言人林心如，出道已超過20年的她，從演員、歌手到製作人，從妙齡少女、幸福人妻到時尚媽咪，儼然已是時代新女力的典範代表，臉上緊緻透亮的肌膚不僅幾乎沒改變，反而更添自信的風采。在今年十二月中旬於FB臉書上宣布擔任行動加盟婕樂纖水光錠年度代言人後，立即引爆討論潮，從廣告影片中充分展現出水芙蓉般的滋潤神態，更以『我的美麗，我來演繹』的廣告台詞，充分展現女力心聲，喚起現代女性需認真感受內心的想法，隨時隨地都要散發出自信，讓自己愛上自己的美麗。婕樂纖水光錠代言人林心如不吝分享維持素顏逆齡、保持青春美麗的秘訣，強調在均衡飲食外，也要規律運動，更要注重內外保養，這也是她會選擇水光錠的關鍵原因，在家庭、事業的忙碌之餘，用吃的方式就能輕鬆達到養顏美容的效果，省去很多繁複的保養程序，非常適合現代忙碌女性。林心如更特別指出，婕樂纖水光錠非常適合給所有年齡層以及各種不同膚質的人使用，用很簡單的方式就能讓自己維持在一個很好的狀態，保持好氣色及滿滿的正面能量，愜意面對充滿挑戰的每一天。婕樂纖水光錠是這兩年在網路社群上廣受網友熱烈討論與好評的口服美容產品，經由專業醫學專家，包含整型外科權醫師、營養師、美容師等共同把關研發，嚴選日本百年大廠最高安全等級的玻尿酸及日本專利頂級原料，產品通過SGS嚴峻檢驗，並投保了兩億產品責任險，更榮獲世界品質大賞及國家品牌玉山獎、女人我最大最佳口服美容保養賞等9大國內外大獎殊榮。

冷熱的飲食會對口鼻的感覺神經與自律神經造成適應現象，舉例來說，常喝溫熱水使口鼻的溫度感覺發生熱適應，就會對冷變得敏感；相反的，常喝冰冷開水會使口鼻產生冷適應，就會對冷風比較不敏感。

很多人都以為「萬病都是吃冰引起的」。事實上，無論吃冷喝熱都會引起生理反應，閱讀本書之前，請先來測試你的「冷」知識！

美國從阿富汗撤軍，短短不到一個月的時間，塔利班已經攻佔了全國超過3分之一的省會。美國總統拜登說：「美國不會再犧牲更多人命，阿富汗軍隊必須為了他們國家而戰。」這基本上已經宣告美國所扶持了20年的親美政權終將垮台，留下的只會是無數流離失所、困頓無依的可憐人民。

1998年8月，當時總統李登輝接受日本《文藝春秋》專訪，當時是由台裔日籍學者、杏林大學教授伊藤潔（劉明修）提問。那場訪問進行的時間點很特別：

「吃藥要記得配溫開水喔！」這是藥師在發藥時常說的小叮嚀。所謂的溫水，大約是從室溫25℃到不超過體溫的37℃之間。但民眾常會忘記或求一時方便，直接以茶、果汁等飲品服藥。這不僅會影響療效，還可能提高不良反應發生的機率。食藥署提醒民眾，除非藥品有特別標示，否則服藥時仍應配服溫開水為主。

行政院長蘇貞昌今（29）日召開「水資源建設及制度建立規劃會議」時表示，全球面臨極端氣候，台灣此次面對無颱風、全年度雨量少的百年大旱，幸虧迅速完成聯通管進行區域調度、有戰備水井及伏流水支援等超前部署，不僅讓民生用水撐過旱情，也讓攸關世界經濟發展的科學園區維持運作。

大象天生聰明絶頂，日復一日研究大象的專家們已經對牠們的習性有很多了解。然而，中國一群來自瀕危族群的大象卻讓全球的科學家們目瞪口呆，同時也吸引了全中國的關注目光。

國民黨中評委趙守博昨（29）日在黨內中央評議委員會上，要求高雄市長韓國瑜宣示戒酒，引起外界一陣譁然；但前國民黨立委蕭景田以他的貼身觀察指出，韓國瑜現在應該是怕酒才對。

新竹榮民之家88歲榮民劉明芝，平時相當節省，一條褲子穿了20多年仍不捨丟棄，但他去年卻將賣屋所得700多萬全數捐給新竹榮民之家，善心義舉令人感佩。

阿歷克斯（Alex）22歲，他的女友叫喬丹（Jordan）。通常一提到家庭暴力，人們總會認為受害者是女方。但本篇故事講的是一位男性家暴受害者。

不少人不喜喝白開水，因其沒味道，而若喝飲料又怕發胖、不健康，氣泡水有碳酸飲料刺辣的彈跳口感，成了現今很多人的選擇。網路上流傳喝氣泡水好處多，不僅能加速腸胃蠕動，同時也能促進新陳代謝；此外更被不少減重族視為甩肉利器。

雖說白開水是最健康且對身體無負擔的飲品，但夏天熱到爆，不免讓人興起喝涼飲和吃冰品消暑的念頭。中醫師表示，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔！

「吃藥一定得配白開水？」、「當天有吃藥就不能喝茶跟咖啡嗎？」上述問題是許多人用藥、服用保健食品時，常有的疑惑。不想干擾藥效發揮、造成藥物副作用，民眾該怎麼吃才對？又有哪一些飲品要注意？就讓專業藥師針對民眾常有的用藥疑問，一一解說！

炎炎夏日，很多人都會想透過一杯清涼又甜蜜的含糖飲料來消暑，但含糖飲料不但不能解渴，反而可能越喝越渴，還會使得健康亮紅燈。為能讓民眾健康的度過酷暑，國健署特別提出聰明選擇飲品三招，使你能清涼輕盈一夏。

自來水煮沸後通常會出現茶垢，有民眾擔心水質問題，專家表示，這是正常現象，飲用無礙健康。

台灣人對手搖飲有多瘋？據台灣製茶協會2015年統計，國人年消耗免洗杯達15億個，堆起來和44座台北101一樣高。在國外，飲料旋風也不容小覷，每位美國人最多一年喝下約160公升的可樂，等於267杯超商的罐裝瓶。

2017年10月1日，加泰隆尼亞舉行獨立公投，在投票率未過半的情況下通過，惟加泰隆尼亞政府並未在公投結果出爐後立即宣布建國。加泰隆尼亞與西班牙兩方經過數週爭執與斡旋後，加泰隆尼亞議會於同月27日正式通過脫離西班牙，宣布獨立。美國國務院立刻發表聲明，支持西班牙政府，收回加泰隆尼雅的自治權。(消息來源ABC推特）

出去玩水都會互相拍照留下美麗回憶，女生對照片的要求幾乎等同名模爭奪戰般，寧可拍多不得拍錯，必定得有張滿意的照片才會露出笑顏。

先說結論：喝水對減肥可能有幫助。餐前喝。喝冷水。但詳細的研究跟方式，請大家有點耐心仔細看下去。

每次快感冒的時候，首當其衝出現的症狀就是喉嚨癢癢、喉嚨發炎腫痛等症狀，這種時刻為了避免讓感冒惡化下去，就會開始尋找一些生活小偏方，看能法緩解或改善喉嚨不適。美國健康資訊網站《Health》指出，想要解決喉嚨痛的問題，可以試試看以下幾種方法，不過這些方法究竟有沒有效？快來看看解答！

什麼時代了！沒有滿滿科技味兒、夠智慧的禮物可不行。你跟我說挑不到科技禮物？一定是沒有認真看《數位時代》。酷玩意就要你緊扣科技潮流，同時抓住人心。

生理的虛寒，也會影響心理。工作、家事，全都提不起勁，什麼事都不想做，心裡空空的…有這種感覺時，表示你的身體太冷，體內的熱能下降了。