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延續去年帶領八名國人參加蒙古七天六夜極地戈壁超馬賽，超馬好手林義傑今年再度迎接新挑戰，招集了10位跑者包括1位馬來西亞跑者，共同參加「智利Atacama250公里極地賽」。林義傑說：智利這場比賽是他2004年拿下的冠軍巡迴賽，也是他生命當中冠軍之路，希望未來能夠帶領更多國人用自己雙腳跑步看世界，說出自己的驕傲，跑出自己的故事。

台灣超馬選手林義傑2022年被控成立「真相智財公司」與影視公司合作，涉嫌包攬盜版影片訴訟業務，台北地方法院分別判處5月、6月有期徒刑，可易科罰金，全案可上訴。政壇人士今（18）日直指，林義傑政治立場鮮明，檢警調搜查超出比例原則，跟民眾黨主席柯文哲、前總統馬英九被「社會公審」如出一轍，「儼然是政治追殺」。

台股大跳水後v型反彈暴漲，現在進場是接刀還是接禮物？今天我們邀請到存股達人超馬芭樂、還有華南永昌證券業務經理Zoey，除了公開目前的持股名單，還要教你將手中標的的殖利率，從6%拉到12%的好方法。

總統蔡英文520卸任在即，TVBS公布8年施政滿意度調查，其結果顯示民眾滿意度達42%，不滿意度則為46%。對比歷屆總統，蔡英文在滿意度上高於前總統馬英九的23%與前總統陳水扁的13%，對此，日本學者小笠原欣幸指出，這也許是為何陳水扁和馬英九卸任時都伴隨著政黨輪替的結果，但蔡英文卻未發生如此情況的原因之一。

美國1項研究發現，如果1周沒有清洗枕頭套、枕巾，上面所附著的細菌量比馬桶座還要多1.7萬倍。皮膚科醫師趙昭明表示，實際數字是否這麼驚人，還有待討論，但臨床確實收治不少後腦杓嚴重毛囊炎個案，而共同點為「已有好幾個月沒換過枕套、枕巾」。

一開始我就很明確地指出，ETF雖然有風險分散的特點，但在分散標的以分散風險的同時，也會稀釋利潤。因此在提供穩定被動收入的核心價值比較上，就算我們已經用了最恰當的方式，挑出最有能力提供穩定被動收入的ETF，無論是跟現金股利型還是股票股利型的優質存股標的相比，優質ETF的年殖利率仍略有不及，這一點相信你已經很清楚。不過，倒也不必因此失望，因為台灣的ETF具有另外一項特色，是存股的股票沒有的，就是我們可以透過ETF的搭配，成為另類形態的包租公包租婆。

邊按：金融股穩定配發現金股利，向來是存股族最愛，但今年股利政策卻令人失望。本書作者超馬芭樂更把手中持有10年的200多張玉山金全部砍光，對此，他在書中解釋原因，並將多年功力不藏私全都露，以形象化、生活化的舉例，破解主流理財工具的投資迷思！

台帛情誼更深厚！台灣友邦帛琉昨（4日）舉辦首屆國際馬拉松賽事，邀請台灣外交部率團參加，包括超馬立委趙天麟、網球一哥盧彥勳等運動好手共襄盛舉。趙天麟表示，這次賽是由中華民國路跑協會協辦，匯聚地方與政府能量，讓台灣軟實力透過運動做外交，創造台帛合作的全新亮點。「2023帛琉馬拉松」是帛琉建國以來首場馬拉松賽事，也是台帛兩國首次合辦的體育賽事，全程最長42KM，路線規劃融合當地名勝風景，並以零塑膠的永續概念舉辦，吸引近千名國際好手參賽。外交部長政務次長田中光、原民會副主委谷縱．喀勒芳安等人近日率團領跑，彰顯兩國邦誼與深化合作。熱愛跑步的「超馬立委」趙天麟受外交部邀請，親自到場體驗帛琉的馬拉松賽事，並與帛琉總統惠恕仁、駐帛琉共和國大使黎倩儀等人共同擔任剪綵及鳴笛嘉賓，替馬拉松賽事揭開序幕。

好想早日財富自由，好想做自己時間的主人，今天邀請到38歲就提早退休的超馬芭樂來跟我們聊聊，如何加速退休理財規劃，包括如何選擇投資工具、如何設定目標和計劃，以及如何有效地管理風險和財務狀況。

金融股配息大跳水，投資達人更把手中200張玉山金全砍光！到底存股族在今年要如何亂中求穩？今天我們就找來存股達人超馬芭樂、還有鄭翰紘，告訴你2招心法，在存股路上，不怕賺了股息卻賠掉賺差！一起來看看他們是怎樣做到的！

2023年第12屆南橫超級馬拉松11日清晨5點起跑，熱愛馬拉松的立法委員趙天麟勇闖100公里遠征，最終以12時32分成績，達成4次參賽，3度完賽的紀錄，替自己50歲生日留下里程碑。趙天麟說，過去2年因疫情及輔選，練習量不足而未突破個人最佳紀錄，但能順利完賽非常開心，未來將持續以挑戰極限的運動精神，突破各種困境與難題。

勞動部勞動力發展署北分署9月7日下午1:30將在「臺灣原住民族文化館-演藝廳」（花蓮縣花蓮市北興路460號1樓）舉辦名人職涯講座，邀請極地超馬運動員陳彥博分享競賽生涯、抗癌歷程，不斷挑戰個人極限突破逆境的故事，講座採實體、網路同步進行，即日起免費報名!

台灣山地面積遼闊、地貌多元，許多人為一覽水碧山青的美景，造就了台灣登山活動的興盛，而其中位於中央山脈山叉山上，海拔3310公尺的「嘉明湖」，在登山界更擁有「上帝遺失在人間之藍寶石」、「天使的眼淚」等美譽，儘管來回全長26公里，每年仍吸引上萬人造訪。然而，嘉明湖發生過多起登山好手罹難的事件，其中3起還相當詭異！

美國通膨數據意外再創40年新高，引發聯準會激進升息和經濟衰退擔憂，恐慌指數VIX近日飆升，美股上下波動加劇，全球各主要市場受美股影響也走震盪盤。國泰投信總經理張雍川表示，今年可說是金融市場變動相當大的一年，包括金融海嘯以來首見通膨高漲情勢，逼得聯準會加快升息縮表，俄烏戰事來擾及疫情未息，皆衝擊投資信心，也讓VIX恐慌指數近日飆破30；處在投資難度加大的一年，投資佈局應更在乎有無跟「對」趨勢，而趨勢從你我生活中就可觀察到，像是現在人手一機，隨手隨處皆可Pay，本周(6/20-6/24)推出的國泰全球數位支付服務ETF(股票代號:00909)，融入日常生活且搭上有感的科技趨勢，數位支付正引爆的龐大Pay投資商機，值得你我關注。

展望美股後市，通膨、升息與縮表強度和聯準會(Fed)政策動向持續牽動投資人敏感神經，預估股市波動仍大，有山雨欲來之感，且5月就業報告優於預期，對期待聯準會暫緩升息的投資人當頭澆了一盆冷水，再加上特斯拉(TeslaInc.)、蘋果(AppleInc.)等重量級科技股重挫，股市要止穩仍需時間。

前陣子全球市場震盪，不少投資者陷入被套牢的尷尬局面，連護國神山台積電也不例外;不過當股市一路下跌，到底應該要認賠殺出、還是一股腦的加碼攤平才對？對此《下班經濟學》就邀請到了投資達人「超馬芭樂」，傳授大家正確的解套SOP，並加碼分享遠離解套的重要觀念。

台灣超馬好手羅維銘換穿人字拖成功征戰近5000公里賽事，讓這雙MIT品牌「母子鱷魚」生產的拖鞋一炮而紅，而幕後功臣還有台塑，鞋材採用其生產的EVA，並添加抗菌殼粉，連台塑董事長林健男都是愛用者。

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近期全球市場震盪，你也被套牢了嗎？今天邀請到超馬芭樂，來告訴我們，你為什麼會被套牢？被套牢該怎麼辦？還要教你一招，讓你的投資更有保障。

搜尋「超馬芭樂」，圍繞最多的關鍵字，就是「38歲靠基金達到財富自由」。因為清楚的邏輯與強烈的學習動機與市場觀察，血液中的冒險因子，讓他從月薪三萬的專員，成為上億身價的財經部落客。

台股破萬五驚驚漲，眼看台積電股價來到六字頭，許多投資人不禁有些忐忑，600元的台積電究竟該買？還是該賣？今天再次請到超馬芭樂跟投資策略師徐翊達，要來教我們現在到底該如何投資才能趨吉避凶？

存股一定可以賺到錢嗎？為什麼常常有人說，不但沒有賺錢，而且還賣在低點？今天我們就找來38歲靠基金財富自由的超馬芭樂，與基金專家羅尤美，他們不僅要教你如何篩出投報率打趴存股的好基金，再加碼透露內行人的獲利了結法。

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我垂頭喪氣地跌坐在地上，背靠著一個沙堆，透過模糊骯髒的黃色太陽眼鏡向遠處凝望。極目所見，直到天邊，都是沙。沙，和幾撮乾草。一片荒涼之地。地上隱約有車痕輾過。輪胎痕顯示文明世界距離此地不太遠。但我一動也不動。我的兩隻腿像是兩只被我拖拉好幾天的生鏽機器。把它們放下來很舒服。我的腹股溝，也就是我的左腿前側接連到我身體主幹的地方，每當我跑一步，它就咯吱磨一下；坐在這裡成了一種暈眩，又幾乎是愉悅的痛楚。

你能想像人類也能跑贏電動機車嗎？台客劇場導演這次和極地超馬運動員陳彥博合作，實際測試一次能跑百公里以上的他能否和機車相抗衡。雖然中間出了些小插曲，但結果還是令人非常驚訝，讓人見識到了職業選手的強大實力，台灣超馬第一人果然不是浪得虛名，之後跟彥博一起回到了他的工作室，看看到底長什麼樣子。

地方中心／台東報導

今年東台灣舉辦各色活動，陪伴民眾以更新鮮的方式迎接東台灣的第一道曙光。台開集團與中華民國超馬協會於花蓮洄瀾灣特區共同舉辦「2017東海道超級馬拉松」，沿途依山傍海的美景，將陪伴2100多名跑者橫跨12月31日至2017元旦，也吸引四大極地馬拉松總冠軍陳彥博加入國際山海組（110km），一同邁向新年第一道曙光。

人生像是在跑馬拉松，有些人剛開始跑的又快又遠，但時間過去了，卻因為體力不支而落在後頭；有些人或許不是跑得特別快、或是運動神經特別好，但是毅力與體力可以彌補自身條件的不足。日本知名的超馬選手井上真悟，他的人生就是一場馬拉松，出生家庭與自身條件讓他在剛開始一點都不出色，但憑多年的體力訓練與過人的毅力，他現在是享譽世界的超馬冠軍。

台灣知名超馬好手陳彥博2016年完成4大極地馬拉松，成為亞洲第1位在同年內完成的選手。而日前的南極250公里極地超馬賽中，陳彥博也搶下亞軍，以總積分第1成為2016年4大極地賽的總冠軍。

記者陳駱宜宏／新竹報導

記者張文熹／彰化報導

台灣小將陳彥博遠赴南美智利的阿他加馬高原（Atacama）參加世界四大極地超級馬拉松巡迴賽（The4DesertsRaceSeries），今（11）日確定奪下智利Atacama250km超馬賽總冠軍，成為台灣繼林義傑之後，另外一位世界知名的極地馬拉松好手，陳彥博也興奮的在臉書上發文，表示這一切都是與自己的戰鬥。

我國超馬好手陳彥博今年已完成撒哈拉250公里超馬、中國戈壁沙漠250公里超馬，為了挑戰成為亞洲首位一年內勇闖四大極地超馬的好手，目前正參加智利阿他加馬高原沙漠250公里賽事，他在7日完成困難度最高、總路程73.4公里的雙日賽，單站第一名進站，目前總排名領先群雄，還剩最最後一日的10公里賽程。

現代人愈來愈重視健康，熱衷運動的人也逐漸增加，但習慣歸習慣，興趣歸興趣，可以把興趣當成目標發揚光大的人並不多。

國民黨17日舉行黨主席補選，為了營造大團結、重振藍營士氣，雖朱立倫已篤定當選，但國民黨仍全體大動員，立委與中常委也奇招百出，要替朱立倫衝高投票率與得票率，目標希望衝破6成投票率，得票率也希望至少跨越馬英九在2013年選舉時的91.85％得票率。

戶外運動是很多人拿來補充能量的途徑，但對名人來說，這件簡單的事也變得很困難，除了一舉一動都是別人茶餘飯後的話題，還得隨時提防被狗仔盯上偷拍。為什麼林又立可以不在乎這些，不但放下名模的矜持，更跑到遙遠的大漠，跟一群來自不同國家的人完成這場堪稱地球上最艱鉅的耐力賽之一？