# 血糖管理  

彰化縣醫師公會攜手彰化縣政府及在地醫療團隊，9月9日上午在彰化縣政府中庭舉辦「健康台灣彰化先行－全國最大3625連續血糖監測（CGM）社區衛教服務啟動」記者會，彰化縣長王惠美、衛生福利部國民健康署慢性疾病防治組長周燕玉、衛生福利部中央健康保險署中區業務組長丁增輝、彰化縣醫師公會理事長蔡梓鑫、中華民國醫師公會全國聯合會理事長陳相國、各醫界代表等人與會，本計畫透......

下午三點，你是不是也會眼皮變重、腦袋變鈍、專注力一路下滑，甚至會議越開越放空，手不自覺伸向咖啡、手搖飲或甜點，彷彿非得靠外力才能把精神拉回來。營養師提醒，如果這種情況天天發生，背後可能不只是疲勞，而是身體正在發出能量失衡的訊號。下午三點沒電 上班族的共同困擾美兆健康管理機構營養師詹恩慈表示，人體存在生理時段，確實在下午時段警覺性就會出現自然波動，偶爾感到疲倦......

陳先生因高血壓及高血脂問題，長期於醫院門診追蹤治療。然而，在一次檢查中，醫師發現其空腹血糖偏高，已進入糖尿病前期數值。為免陳先生發展成糖尿病，醫療團隊隨即介入，透過飲食調整、規律運動及定期抽血監測等方式進行健康管理。在未使用藥物控制的情況下，陳先生成功維持超過10年未惡化為糖尿病。現年58歲的他，近期回診檢查顯示空腹血糖已降回正常範圍。高血糖成重要健康議題　......

你以為自己只是「喝飲料」？其實，你喝進去的，是一碗又一碗的飯。衛生福利部臺北醫院直指，近年席捲上班族與年輕族群的「咀嚼系手搖飲」，表面上是療癒、解壓、嘴饞小確幸，實際上卻可能是體重失控、代謝亮紅燈的隱形推手。王盈媗營養師直言：「很多人不是胖在主餐，而是胖在一杯看起來無害的手搖飲。」「珍珠、多料、滿配」成了不少人下班後的固定儀式。29 歲的上班族林小姐苦笑表示......