# 配料熱量紅綠燈  

你以為自己只是「喝飲料」？其實，你喝進去的，是一碗又一碗的飯。衛生福利部臺北醫院直指，近年席捲上班族與年輕族群的「咀嚼系手搖飲」，表面上是療癒、解壓、嘴饞小確幸，實際上卻可能是體重失控、代謝亮紅燈的隱形推手。王盈媗營養師直言：「很多人不是胖在主餐，而是胖在一杯看起來無害的手搖飲。」「珍珠、多料、滿配」成了不少人下班後的固定儀式。29 歲的上班族林小姐苦笑表示......