# 肥肉  

台中團膳公司「勝騏食品」2022年宣布破產，名下位於大雅區的「水蛙田農產」也遭到法拍，今年6月曾以1.5億元進行首拍，沒想到當時流標後，竟在近期二拍以1.6億元天價拍出，創下當地史上最高法拍紀錄。

台鹽綠能弊案持續延燒，台鹽綠能前董事長陳啟昱日前現身南檢投案，民眾黨立委黃國昌今（27）日在立法院關切「台南七股漁電共生案」時，秀出兩張發票，揭露肥肉都被陳啟昱的「白手套」鴻輝公司賺走，從中獲取2200萬、1100萬兩期服務費，錢包則由陳啟昱之子掌管，要求經濟部應盡快移送此案。

打破你的想像！減肥才應該要吃肥肉、豬腳？今天邀請到精準醫學的名醫曾嶔元來告訴大家，有一種減肥法，一年讓你平均瘦下體重的20%！減下20.30公斤絕對不是夢，而且不容易復胖！該怎麼減內臟脂肪？一起來看看！

雲林縣麥寮鄉長將於4月13日進行補選，民眾黨徵召黨員林宜豊參選，由於民眾黨主席柯文哲2024總統大選在麥寮鄉的得票率為33.71%，位居第二，因此外界認為民眾黨參選麥寮鄉長具有競爭力。對此，資深媒體人毛嘉慶指出，雲林麥寮當地選風不佳、買票嚴重，是因為有「這塊肥肉」，這也是雲林所有人不公開說的祕密。

不論是男性還是女性，對自己大腹便便的肚子感到煩惱的人都不少。「想要縮小大腹便便的肚子」可說是進入夏季前的減重例行公事，筆者自己也收到非常多的詢問。

你應該要知道的食事

若你有腰臀肥胖困擾，可得留意內臟脂肪（visceralfat）囉！內臟脂肪位於人體腹腔內部，作用是保護內臟器官、免於受傷，但要是脂肪過多，即便是四肢纖細者也容易出現腰臀肥胖或梨型身材，甚至增加罹患慢性病風險。如想預防，不妨試試以下3種瑜伽，有助於按摩內臟器官，避免脂肪囤積。

每當看到明星們平坦的小腹，你是否也會感到羨慕呢？不過，不要灰心，其實只要學會正確的運動方法，緊實腹肌，就能夠告別惱人的肥肚。以下是韓國知名明星教練韓詠提供的8個伸展操，讓你更有效地緊實小腹。與其靠節食、斷食瘦身，學會如何正確運動、緊實腹肌，才是告別惱人肥肚的致勝關鍵。

臨近夏天，當然又是減肥的季節！不過，許多上班族因為工作繁忙，下班時間沒空去健身房運動，今天為大家介紹一個日本爆紅的「4分鐘殭屍瘦身操」，簡單一個動作即輕鬆踢走身上贅肉，在家也能輕鬆做到！

為迎接炎熱的夏天，是時候提起決心減肥，在穿著緊身短袖之前，減掉積存多時的肚腩。相信不少女生都曾遇到便秘或宿便問題，久而久之形成肚腩、下半身浮腫。有日本女生便分享了一套增強腸道蠕動的動作，並在十日內減逾4公斤，連網友都大讚可改善便秘！

最近受到節日、連假氣氛影響，相信許多人都不小心吃很多美食，導致心廣體胖，長出「水桶腰」。要趕在夏天、穿露腰衣服前，減掉顯眼的肚腩，可以透過以下減肥操，用一個簡單快速的方式變瘦。有日本女生便分享一套短期集中消脂運動，親試證實能在一星期內，消除大肚腩，成效非常顯著，大家不妨可以試試。

想要瘦身又怕做激烈運動的話，不用跑也不用跳的「青蛙式瘦身」非常適合你！假如你有下腹、腰部與臀部鬆弛的煩惱，也同樣可以透過「青蛙式瘦身」改善呢，馬上跟著做吧！

新加坡金融管理局局長孟文能（RaviMenon），周一在一場談話中，批評了加密貨幣交易。

現代人隨著飲食習慣的改變，在常常外食的情況下，不少人都有腹部肥胖的問題，對此，營養師高敏敏在臉書發文表示，小腹不只是外觀問題，而是健康威脅，很多研究及臨床經驗都發現腹部肥胖、腰圍過胖，會增加心血管疾病機率！她也分享了4種不同類型的肚子以及改善方法，一起來看看你是哪一種吧！

什麼叫胖？

最近最峰迴路轉的商業大戲，就是美國與TikTok的關係。上週五，就在川普準備宣佈美國禁用TikTok時，市場傳出微軟（Microsoft）已經跟TikTok的母公司字節跳動，談收購事宜。

天氣越來越熱，路上行人越穿越清涼，坐在辦公室打著電腦、低下頭，腰肉肉猖狂地跑出來，學生時代的我們年輕代謝快，吃什麼都不易囤積，隨著時間增長，代謝慢下來，除了運動之外，還有什麼方法還我好身材？

因為飲食精緻又長期坐辦公室沒時間運動，許多人不知不覺就成為泡芙人，隨然外表看起來瘦，但體脂肪卻高的嚇人，嚴重威脅到身體健康。同樣身為泡芙人的Tony，該如何改變呢?

「深蹲救台灣！」這是最近流行的一句口號，健身界、明星，或有是減重需求的人，對於深蹲這個王牌動作，更是情有獨鍾。練習深蹲到底對健康有什麼好處？對於一個深蹲新手來說，如何循序漸進練習從初階到進階。日本專業教練，教導大家不必挨餓，也不會有辛苦、做不完的感覺，就能讓你在4周內，輕鬆擺脫最難消瘦的臀部、大腿、小腿肚肥肉，並遠離擺脫失眠、自律神經失調、靜態疲勞！

發起罷免高雄市長韓國瑜的團體「Wecare高雄」日前在臉書指出，韓國瑜在左營區租屋是為了方便離開高雄，引發國民黨前立委孫大千的不滿，直批「這究竟是『Wecare（我們在乎）高雄』，還是『Wekidnap（我們綁架）高雄』呢？」他認為，這群人罷免韓國瑜唯一的理由，是因為他們一直認定高雄市本來就是綠營口中的肥肉，怎麼可以落入韓國瑜的手中呢？

胖一點錯了嗎？機艙座位狹窄，難免會和鄰座互相影響，但英國男子普羅瑟聲稱，隔壁乘客的身形過於龐大，「侵犯他的空間」，航空公司也不讓他更換座位，使他在12小時的航程中痛苦不堪，背部更因此受傷。普羅瑟憤而將英國航空公司告上法院，求償1萬英鎊（約合新台幣40萬元），但機組成員則表示，是普羅瑟誇大其詞，坐在他隔壁的乘客根本沒有那麼胖。

國民黨台北市長候選人丁守中槓上台北市長柯文哲競選總幹事小野。繼「民進黨文化門神」的批評，丁今加碼轟小野是「政治亂倫」、「吃光文化肥肉」、「新黨國體制的文化打手」。民進黨團幹事長李俊俋今（8）反批，丁欲作為首都市長，「沒有文化底蘊，就少說一點話」，專挑文化人攻擊，有意思嗎？專把文化人跟選舉連結在一起，別人有這麼俗氣嗎？

中秋節雖是家人朋友團圓的節日，不過烤肉所帶來的熱量也是讓人避之唯恐不及，每次中秋過完，臉就圓一圈。其實只要做對以下幾件事情，也是可以開開心心烤肉，但肥肉不上身！

旗下擁有「金剛狼」、「綠巨人」等多名超級英雄的美國漫威漫畫公司，近日首次推出中國超級英雄角色，力圖在這個利潤豐厚的市場吸引更多粉絲。

台灣財團法人醫院「控股化」問題嚴重，衛福部準備透過《醫療法》修法，限制企業家族捐贈醫療財團法人，擔任企業董監事，相關規定已經讓相關企業家族大為緊張，據了解，遠東集團目前家族捐贈財團法人，持有集團企業股權比率最高，以遠東新（遠紡）為例，亞東技術學院、徐元智醫藥基金會、徐元智紀念基金會、元智大學合計持股比率高達14.36%，比集團負責人徐旭東個人持股1.71%還要高出甚多，未來《醫療法》若大幅限縮家族企業對捐贈醫院的董事會席次，恐間接弱化台塑王家與遠東徐旭東家族，對集團企業的控制能力。

三五好友聚餐，若有一人抱怨近期發胖太快，其他人就會安慰道：「應該是壓力肥啦！你要放輕鬆一點，不要給自己太多工作和壓力！」然而，造成肥胖的原因很多，一般人如何確定自己的胖是「壓力肥」？營養師建議先問問自己7個問題！

肥胖作為一種文明病，幾乎所有發展中與已開發國家都無一倖免，澳洲當然也不例外。澳洲的聯邦科學和工業研究組織（CSIRO）對此進行大規模調查，並於18日發表分析報告。CSIRO針對超過9萬名澳洲成年人進行調查後，總結出五大類性格，梳理各路福態好漢的性格障礙與盲點。 

記者鄧富珍／彰化報導

全身肥肉「啪啪啪」像布丁般快速抖動，一隻海豹用前腳激烈拍打肚子，還不時露出自豪的微笑，爆笑萌樣在網路上瘋傳。影片上傳不到一週，已有2萬多人按讚、分享，各國媒體也爭相報導。

只要強調腰的位置，任何人看起來都會很苗條。首先，要穿著符合身體曲線且尺寸剛好的上衣，或是將上衣塞進下身衣物裡，強調腰身，看起來就會顯得纖細。

許多人為了減肥，運動前後都不敢吃東西，或是只吃蛋白質。台北醫學大學保健營養系助理教授吳映蓉表示，運動前後都要吃，而且要吃碳水化合物，才能真正「增肌減脂」。

除了有氧運動、飲食控制之外，你知道溫度對減重也很重要嗎？許多人可能都有相同的經驗，即使拚命少吃多動，但體重計的指針卻還是跟身上的脂肪一樣頑固不動。這時候，適當的溫度調節能夠幫你在艱辛的減重路上向前邁進！

前桃園縣副縣長葉世文、遠雄集團董事長趙藤雄爆出桃園八德合宜住宅收賄案，另爆出葉世文在內政部營建署長任內主導的「機場捷運A7站合宜住宅」也收賄。葉、趙兩人的不法勾當固不可原諒；但讓人更想追問的是，為什麼行政院打著「居住正義」大旗的合宜住宅政策，竟淪為官員、建商分贓的肥肉？