# 畏寒  

近期，一名 長榮航空空服員在執飛米蘭航班期間身體不適，返程時希望啟用機上衛星醫療系統（medlink）卻未獲當班座艙長同意。她返台後住院，最終不幸離世，引起社會關注。對此，國立陽明交通大學附設醫院職業醫學科主治醫師 藍凡耘表示，「過勞」在醫學上並非口語形容詞，而是一種具體診斷，需對應心腦血管疾病等目標疾病。他進一步指出，空服員工作型態特殊，長期輪班、跨時區飛......

你是否有這種NG習慣呢？要讓自律神經保持穩定，生活習慣也很重要。首先就從改掉會讓自律神經不穩定的NG習慣開始吧。而最具代表性的NG習慣，就是「不規律的生活」、「缺乏運動」、「會導致畏寒的生活」。

在兒童疫苗方面，衛福部食藥署昨（17）日上午舉行專家會議，決議核准莫德納疫苗緊急使用授權（EUA），可適用於6至11歲兒童的基礎接種，用法用量為施打2劑且為成人劑量的一半，施打間隔為28天。

疫情指揮中心指揮官陳時中今（19）日宣布有本土確診15例，境外移入6例，總共21例確診（包含1例死亡）。陳時中表示，確診人數當中，新北市11例、桃園市3例、台北市有1例。

時序進入冬天，晝短夜長，中醫師建議，冬日養生應有「驅寒保暖」觀念，平日除要有良好睡眠外，更要多吃些溫補食物增加體能，尤其這時節最適合雞湯進補，「強心潤肺雞」不但補腎調肝，還能強心潤肺顧筋骨，一舉數得。