# 生長板  

近日塑化劑超標的「毒拖鞋」在家長之間引起熱議，部分兒童洞洞鞋、塑膠拖鞋甚至被驗出塑化劑超標高達509倍。由於塑化劑屬於環境荷爾蒙，醫師提醒，幼童若長期接觸，恐怕增加性早熟、生殖發育異常，甚至癌症風險，也讓不少爸媽開始擔心：「到底該怎麼避免買到毒拖鞋？」要怎麼避免買到毒拖鞋，醫生教你怎麼選。兒童拖鞋驗出塑化劑超標　最高竟達509倍根據中國深圳市零廢棄環保公益事......

每個家長都希望自己的孩子將來長大「高人一等」，卻不知怎麼做才是正確的。專家表示，自孩子6歲起，若身高就落在同齡孩子的3百分位以下（即每100個孩子中身高落在最後3名內），或1年內長高不到4公分，也就是所謂的「丟3落4」，就應及早至小兒遺傳、內分泌或新陳代謝等專科進行評估。台灣人的身高跟他國或地區的人比較起來，究竟是高還是矮？根據美國智庫「世界人口評論（ Wo......

「男生長高真的很重要！」兒科三百首賴韋圳中醫師在臉書貼文分享，青春期的男生就像小公雞，體格、體力都是他們較勁的重點，甚至有研究指出，青少年時期高壯的男生，在成年後也更可能處於領導地位。因此，賴醫師特別分享男生長高黃金期的祕訣，並幽默地強調：「不要唸書，趕快去睡覺！」男生長高衝刺期：11至14歲，一年可長高8至15公分賴醫師指出，男生通常在 11 到 14 歲......

總是擔心家中孩子長不高，感覺很煩惱？中醫師表示，小孩子的身高有7成是和爸爸媽媽的基因有關，但還有3成是可以藉由後天的調理或跳長高操，刺激小孩子的生長板分泌，有助於長高。