# 消化道  

現代人工作壓力大，生活步調緊湊，根據衛福部國健署數字統計，國人多以外食為主，容易偏離營養均衡，長期下來不僅容易影響身體健康，保護力也會跟著拉警報。想要擁有健康的身體，做好體內環保很重要，除了平時應注意攝取足夠蔬菜水果外，也要多補充好菌，為身體打好底子！

放屁是人體的正常生理反應，不過從放屁的氣味就能判斷一個人的腸胃是否健康。醫師指出，如果放出來的屁出現腐肉味，要特別留意，恐怕是腸癌晚期，最好立即就醫檢查。

便秘或腹瀉對你的生活造成困擾了嗎？營養師高敏敏在臉書上發文表示，其實大家可以透過便便的形狀，判斷消化道的健康狀態，進而調整未來飲食習慣，她建議民眾在馬桶沖水前，可以觀察一下自己的便便屬於哪一種，同時她也按照布里斯托糞便分類法（Bristolstoolformscale）依照7種外觀不同的糞便，教你判斷身體狀況。

蔡小姐是位辛勤的職場新鮮人，最近經常拉肚子，幾乎二、三十分鐘就要跑一次廁所，而且紫黑紅血汨汨流動在白瓷馬桶上，臉色慘白，才到急診室就診。就診時，醫師發現該名患者下腹部鼓脹，抽血發現蔡小姐已經有嚴重貧血，進一步大腸鏡檢查發現，患者不僅大腸直腸壁發炎、潰瘍，而且持續出血，嚴重可能休克致命。

如果問起了誰最愛吃香蕉，筆者相信大部分人都會回答猴子。不過這個問題你是否想過為什麼呢？猴子是雜食性動物，為什麼卻獨鍾於香蕉？相信你現在可能說說不出個所以然，這邊筆者整理了網路上網友們的意見，讓我們看看猴子跟香蕉有什麼樣的不解之緣。