# 椰子水  

你知道在飛機上吃錯東西，後果可能比班機延誤還嚴重嗎？據旅遊媒體《Travel + Leisure》綜合營養專家意見指出，由於機艙內的低氣壓會讓身體代謝變慢、消化系統變得遲鈍，一旦吃錯或喝錯，輕則引發腹脹、腹痛和放屁，嚴重則可能導致血氧下降、心跳加速，進而影響睡眠品質、引發便秘，甚至會延長時差帶來的不適！本文直接為你劃重點，公開飛機上飲食地雷與安心吃清單，讓你......

隨著健康風潮席捲全球，機能飲品成為新世代生活中不可或缺的日常補給。PASSION 24 以「FEEL THE WAKE」為品牌核心精神，正式推出全新機能果汁系列，即日起於全台全家便利商店上架，讓忙碌的現代人能隨時隨地補充能量與美力，輕鬆實踐健康生活。天然配方 × 果汁基底　健康補給一瓶搞定PASSION 24 全新系列主打「果汁＋植萃」的健康概念，無添加糖、......

熱浪來襲！沁涼飲品是不少民眾在夏天中的消暑神器，而椰子水清爽又解渴，成為部分民眾喜愛的飲品之一，不過日前有一名糖尿病患者因感到口渴不已，竟購入一大箱椰子水，把椰子水當成白開水喝，一口渴就猛灌，不料，短短一個上午椰子水就被喝掉半箱，下午這名患者卻突然意識模糊，遭到緊急送醫。

工作忙壓力大，水喝不夠就容易尿道發炎跑醫院。喝水跟我們的生活息息相關，但白開水喝起來沒味道，讓很多人不愛喝水，因此造成身體一直處在缺水狀態；營養師就建議，不愛喝水其實還有「7種飲料」可以選擇，不僅能代替白開水，幫身體補充水分，又不會造成攝取過多糖分的負擔！

動物保護團體指控泰國多家椰子園虐待猴子採收椰子，呼籲消費者抵制來自泰國的椰子產品，已有多家連鎖超商響應。泰國官方緊急滅火，強調泰國絕無虐待猴子的情況。

糖尿病患至少3個月抽血驗一次糖化血色素(HbA1c)，衛福部彰化醫院衛教室最近卻一連發現10多個病患，糖化血色素飆升，血糖極不穩定，經調查發現，他們有一個共通點，就是時常喝運動飲料「退火」。彰化醫院家醫科主任廖曜磐表示，運動飲料通常含糖量高，糖尿病患最好敬而遠之。