# 暴怒  

你家也有一個憤青嗎？動不動就生氣發怒，跟家人、朋友一言不和就爭吵不休，人際關係彷彿一顆不定時炸彈？小心，當事人有可能不只是叛逆而已，而是憂鬱症上身。專家表示，青少年大腦尚未發育完全，尤其是控制衝動的前額葉還沒長好，所以憂鬱症多以憤怒來表現，家長應多多關心，若孩子除了動輒發怒，還有自傷自殺的傾向，務必提早就醫。

在帶了這麼多年「內在小孩」的課程，不乏看到許多渴望療癒的人他們的受傷來源，往往是「他人不按照自己的意思走」，他們的反應不是痛苦與自責，更多的是暴怒與歇斯底里，而這時候我通常會說這種傷叫「自戀創傷」。

你最近是否因為工作感到煩躁不安，或跟伴侶吵架的次數增加了？你是否在想，自己好像變得比以前更容易發脾氣、心胸變狹窄、自己為什麼沒有成長，因此經常感到沮喪？