# 時間安排  

史蒂夫•賈伯斯（SteveJobs）將專案當成自己眾多構想的延伸範圍。達頓集團（DartonGroup）的刊物指出：「雖然賈伯斯經常被視為行銷與科技大師，但他之所以如此成功是因為⋯⋯他藉由以專案為根基的思考過程來經營事業，並將產品推向市場。事實上，就專案執行方法而言，他可能是最卓越的商業變革推動者。他的專案最終不僅改變商業界，也改變我們的世界。」專案堆疊讓成功機率大大提升。

培養運動習慣對健康很有幫助，但在1天當中的哪個時間運動最有益呢？發表在《NatureCommunications》（自然通訊雜誌）上的研究發現，下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險。

某個寒冷的冬天夜晚，K在自己的小套房裡看電視，他看到主角在屋塔房（在頂樓天台上額外建造的小房間）吃泡麵的場面，突然非常想吃泡麵，但因為小套房裡沒有泡麵，所以他打給住在附近的朋友L，約他在「火鳥泡麵」餐館裡一起吃辣海鮮麵。

我決定替自己建立「時間管理系統」。目前為止，我在創建醫院系統、改善問題點時，最重要的關鍵是什麼？我從許多重點中選出下列三項。

邊按：作者鄭智荷原為知名醫院的系統規畫師，由於自己追求完美的個性興趣廣泛，她都會想著「還想再做點什麼」，導致每天行程滿檔，生活沒有一點品質，甚至完全犧牲與家人的相處。為了做出改變，她運用自己系統規畫專業，開始檢視自己的行程、日誌本、待辦清單以及時下所有時間管理工具，終於找出問題所在，並且開創出史上最好的「6區塊時間分配與管理技術」，也就是「BLOCK6系統」！

2022「青年尋職津貼」該如何申請？為鼓勵新鮮人盡快投入就業市場，勞動部今年再度針對應屆畢業青年推出尋職津貼，自8月16日起至今年年底，只要到「台灣就業通」登錄完成求職準備，就可先領到2千元尋職津貼，後續每月完成指定條件，最高還能領到3萬元，仍在待業中的求職朋友可千萬別錯過囉！

由於新冠肺炎疫情還是持續發生，根據往年經驗，一進入秋冬季就會出現較大規模的流行，因此許多家長都相當關心嬰幼兒BNT疫苗開放施打期程。台中市長盧秀燕今(16)日在市政會議中表示，根據中央消息，這周約有127萬劑滿6個月至未滿5歲的嬰幼兒BNT疫苗抵台，市府將配合中央配撥時間安排施打，相關施打時程將再向市民報告。

面試問題被問到哪一題最難回答？現在的企業雇主，為求更快速準確了解求職者，除了會常常更新面試的「新題庫」，也逐漸看重求職者的職場EQ。

每天比自己認為所能做的，再多做一些。

每個人的身體內部都有一個生理時鐘，要想使時間利用得巧妙，利用得得心應手，就要順應生理時鐘。費佳現在是一名國三的學生，他每次在考試之前都非常喜歡「開夜車」，可是即使這樣努力了，費佳的學習成績還是難以提高，並且學習精力也越來越不好，身體也漸漸變差了，上課更是無法集中精神。

又是一個星期一上午，John看到小主管Ken毫無精神的走進辦公室，忍不住上前關心：「HeyKen！怎麼這幾週看到你都這麼無精打采，最近還好嗎？」Ken：「上次考核被點出和國外營業部溝通不良的問題，後來老闆還特意提醒我，外商公司很看重雙語能力，如果英文溝通不夠好，即使其他能力再好，也很容易拉低績效表現，甚至影響升遷。老闆說的確實很有道理，但我平日處理公事的時間長，只能利用零碎時間，線上看影片學習，英文能力沒有進展，壓力更大了，也沒有太多時間休息！話說回來，John你的英文能力從進公司以來，進步很多，應該也是花了不少時間和苦心吧！」