# 情緒控管  

勞動部公務員輕生案讓職場霸凌議題受關注，台北市議員洪婉臻今天表示，接獲陳情指某局處首長涉霸凌長達5.5年，並涉性騷擾。台北市長蔣萬安接下陳情信，承諾盡快了解。

勞動部北分署傳出嚴重職場霸凌導致公務員輕生的事件，而遭質疑「背景很硬」的北分署署長謝宜容因調查其間仍在職，引發網友撻伐。針對此案，日前曾發出公開信強調不會輕輕放下的勞動部長何佩珊，今（19）日召開記者會，向外界鞠躬致歉，並宣布將謝宜容降調為非主管職，並送考績委員會議處。

現代人著重使用通訊軟體交流，但每個人用字遣詞方式不同，接收訊息的習慣不一，相較面對面溝通似乎更容易衍生紛爭，好比說今天文內的當事人，他於凌晨私訊旅行社業務詢問機票問題，讓對方感到相當不滿，過程中他不斷道歉，對方仍是「機關槍式狂轟」，讓他感到相當錯愕，網友對此看法相當兩極。

周末教課時，有位學員是上市大企業的中階主管，上班20年，對於職涯有很深的體會，再加上40有餘，又是女性，管的是一群男性工程師，對自己的處境心裡也有數，她說：

共機持續侵擾我周邊空域，截至昨日為止本月已至少出現21次，每每出現，我方均得以對等或複數兵力攔截驅離，戰備壓力不小。而就在今年即將邁入尾聲之際，卻傳出有反潛機單位的某王姓飛官被爆料指稱其在飛行期間「情緒控管有問題、影響飛航安全」，甚至應處共機時「飛太近」，空軍司令部今（30）日稍早作出回應，強調經查該名飛官各項飛行操作均合乎規範。

民進黨立委高嘉瑜昨（6）日爆料，司法院秘書長林輝煌日前在被指控司法院「官官相護」後，於晚間10點多連打8通電話給她、破口大罵。高嘉瑜認為林輝煌「作為德高望重的司法院秘書長，在情緒管理上有很大的問題」，並質疑林的心態有問題，覺得「都是別人的錯」，這樣的心態「怎麼可能把司法改革做好？」

NBA總冠軍賽第二戰，金州勇士靠著主戰前鋒格林（DraymondGreen）單場17分、10籃板與9助攻準大三元表現，幫助球隊最終以109-104扳平系列賽，勇士今年能夠擊敗各路好手，格林無疑是功臣之一，但除了實質的數據貢獻外，格林的情緒控管也有了一些轉變，根據報導指出，格林比賽時不再激動，原來是用了這招。

爸爸媽媽你曾情緒失控而打罵孩子嗎？最新調查發現，高達近8成孩子曾經歷父母情緒失控的經驗，逾3成孩子被打或被羞辱。專家強調，教養不等於打罵，情緒失控下的打罵，也絕對不會是最有效的教養，孩子最需要的教養是愛而不是暴力。