# 寒性食物  

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想吃水果的時候，中醫建議先退冰到常溫，也很推薦把水果用微波爐或烤箱加熱一下再吃。（示意圖／取自pixabay）

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林依晨擺脫肉肉體型的減肥奇招，原來是多吃菜梗！（圖／SEIKO TAIWAN@YOUTUBE）

以前肉肉的林依晨，靠一招瘦下來！多吃蔬菜還不夠，吃「這部位」意想不到地有用

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