# 女性十大死因

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國健署統計，女性10大死因當中，慢性病就占了7項，學會這簡單3招，就能避免肥胖導致慢性病上身。（圖／pakutaso）

女性10大死因慢性病就占7項！國健署提供「簡單3招」護健康，改掉小習慣就能預防、超重要

根據國健署統計，女性10大死因當中，慢性病就占了7項，肥胖、高血脂等代謝症候群是導致慢性病的主因，建議飲食上少油、鹽、糖，多吃天然蔬果，並利用通勤時間養成運動習慣。（資料照）

都是代謝症候群害的！女性10大死因慢性病占7項，學會這3招讓你遠離危險因子