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    比燒餅夾油條更肥!營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」,爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完
    風生活

    比燒餅夾油條更肥!營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」,爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完

    潘京婕 2022-05-11 16:55

    熱呼呼的燒餅夾上酥香的油條,再來一杯香甜濃郁的豆漿,是許多台灣人最愛的早餐組合,但這一餐吃下的熱量,你要用運動多久才消耗得完呢?對此,...
    比燒餅夾油條更肥!營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」,爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完
    風生活 健康 保健

    比燒餅夾油條更肥!營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」,爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完

    潘京婕 2022-05-11 16:55

    熱呼呼的燒餅夾上酥香的油條,再來一杯香甜濃郁的豆漿,是許多台灣人最愛的早餐組合,但這一餐吃下的熱量,你要用運動多久才消耗得完呢?對此,...
    買不到雞蛋沒關係!營養師激推2種「優質高蛋白」食物,熱量超低還能幫助減肥、降三高
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    買不到雞蛋沒關係!營養師激推2種「優質高蛋白」食物,熱量超低還能幫助減肥、降三高

    劉潔謙 2022-02-08 14:14

    全台灣在農曆年前陷入「雞蛋荒」,北部的缺蛋問題尤其嚴重,導致有些地方出 現雞蛋的搶購人潮,還有蛋農預告,雞蛋缺貨的問題會持續到春節後,...
    睡前能吃宵夜嗎?醫師公開6種吃不胖的宵夜,失眠、便祕還能同時改善
    風生活 健康 保健

    睡前能吃宵夜嗎?醫師公開6種吃不胖的宵夜,失眠、便祕還能同時改善

    黃子瑄 2022-01-21 17:14

    半夜肚子餓,想吃宵夜又怕犯了睡前進食的禁忌,對此,好日子診所醫師李文祺提出6種「適合當宵夜的點心」,不用再怕餓到睡不著。...
    從東京到大阪,日本老闆賣台灣早餐的心得:燒餅油條很可以,清粥小菜超NG
    風生活 財經 商業 國際財經

    從東京到大阪,日本老闆賣台灣早餐的心得:燒餅油條很可以,清粥小菜超NG

    nippon.com 2021-12-11 07:40

    台灣人早上起床後,通常都會去附近的早餐店吃早餐,對日本人來說,相當難以想像。不過在2019年後,「台灣式早餐店」卻在東京愈來愈多,...
    每3位女性就有1名是子宮肌瘤患者!醫師揭4種傷害子宮地雷食物,想改善這樣吃就對了
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    每3位女性就有1名是子宮肌瘤患者!醫師揭4種傷害子宮地雷食物,想改善這樣吃就對了

    Hello醫師 2021-10-07 12:07

    為維持體態、避免贅肉上身,許多女性對於飲食總是特別在意。但除了避免體態過胖,健康的飲食型態也有助於預防與減緩婦科疾病,...
    杏仁奶、燕麥奶不稀奇,馬鈴薯竟也能變身為植物奶?背後製程大揭秘!
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    杏仁奶、燕麥奶不稀奇,馬鈴薯竟也能變身為植物奶?背後製程大揭秘!

    食力foodNEXT 2021-09-19 10:30

    瑞典植物奶公司Veg of Lund研發出世界上第一瓶馬鈴薯奶(Potato Milk),主打對環境影響低、及可以產生濃郁奶泡,...
    睡前喝什麼才能提升睡眠品質?營養師推薦5大助眠飲料,輕鬆擺脫失眠困擾
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    睡前喝什麼才能提升睡眠品質?營養師推薦5大助眠飲料,輕鬆擺脫失眠困擾

    今健康 2021-07-10 09:30

    生活中總有不少壓力,影響情緒也間接影響睡眠,像是近年受疫情的影響,不少人就出現了睡眠障礙的問題。睡眠品質及狀態影響情緒,...
    女性肺癌是荷爾蒙失調惹禍?多吃豆漿、豆腐能預防?專家出面解答!
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    女性肺癌是荷爾蒙失調惹禍?多吃豆漿、豆腐能預防?專家出面解答!

    華人健康網 2021-02-09 14:27

    根據統計,肺癌不僅蟬聯台灣十大癌症榜首多年,其致死率更堪稱是癌症中的頭號殺手,使得國人聞肺癌色變!而近來坊間就盛傳:「『雌激素』分泌過剩,...
    不吃早餐會變胖,還會傷智力!專家:每天早餐吃這類食物,對身體有4大好處
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    不吃早餐會變胖,還會傷智力!專家:每天早餐吃這類食物,對身體有4大好處

    華人健康網 2021-01-06 11:50

    俗話說:「早餐要吃的像皇帝」!這一句話的意思是指早餐是開啟一天精神活力的第一餐,不可以省略跳過。尤其是正在發育的兒童、青少年,...
    最能代表台灣味的早餐是什麼?美食家葉怡蘭:這款是最經典的組合!
    風生活 美食 文化

    最能代表台灣味的早餐是什麼?美食家葉怡蘭:這款是最經典的組合!

    食力foodNEXT 2020-11-20 11:22

    飲食旅遊生活作家葉怡蘭表示:「什麼是台灣味?這題目很大。如果要簡到極致的說法,我認為就是原味,從食材出發的本色滋味」。...
    鮮奶+豆漿喝了真的超健康嗎?營養學教授一次解答3大疑惑,想增加蛋白質必看!
    風生活 健康

    鮮奶+豆漿喝了真的超健康嗎?營養學教授一次解答3大疑惑,想增加蛋白質必看!

    華人健康網 2019-12-18 12:10

    早餐該喝豆漿,還是鮮奶好?相信這是很多人都想問的問題?最近坊間就掀起一股「鮮奶豆漿」旋風,認為只要將兩大早餐飲料聖品加在一起,...
    台韓的早餐文化大不同?直擊韓國阿嬤的台式早餐初體驗,吃完讚不絕口直呼「好羨慕」【影音】
    風生活 影音

    台韓的早餐文化大不同?直擊韓國阿嬤的台式早餐初體驗,吃完讚不絕口直呼「好羨慕」【影音】

    風影音編輯 2019-11-19 10:02

    俗話說「一日之計在於晨。」美好的早晨就從一頓豐盛的早餐開始,對台灣人而言早餐可說是不可或缺,許多民眾清晨就到早餐店排隊,...
    堅持不用防腐劑   日本職人創意打造濃豆乳冰淇淋
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    堅持不用防腐劑 日本職人創意打造濃豆乳冰淇淋

    張瑋容 2019-08-19 15:26

    今年夏天也太熱!動輒35度以上的高溫,走在馬路上都覺得快被融化了!悶熱的暑氣好想來點清爽的冰品降溫解饞,但又擔心冰淇淋吃多了可能會熱量太高...
    運動後除吃香蕉,還可以補充哪些食物?營養師:這3步驟吃馬鈴薯,防腳抽筋、增加耐力!
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    運動後除吃香蕉,還可以補充哪些食物?營養師:這3步驟吃馬鈴薯,防腳抽筋、增加耐力!

    華人健康網 2019-05-15 07:27

    天氣變熱,運動減肥蔚為王道。許多人在大量運動後,不但汗水淋漓,而且熱量也跟著流失,此時需要快速補充運動後被消耗的葡萄糖,馬上想到的就是「...
    千萬不要輕易嘗試豆汁?老北京特色早餐還有香Q糖油餅,在地人必吃的排隊道地美食【影音】
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    千萬不要輕易嘗試豆汁?老北京特色早餐還有香Q糖油餅,在地人必吃的排隊道地美食【影音】

    風影音編輯 2019-04-03 10:50

    每個地方都有特色美食,中國地大物博也有許多頗富盛名的食物,而名字跟豆漿只差一個字的「豆汁」也聲名遠播。 首次見證豆汁的威力,...
    月經有大血塊千萬別輕忽!愛喝豆漿、當歸的人更要注意…女性必知的「子宮肌瘤」常識
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    月經有大血塊千萬別輕忽!愛喝豆漿、當歸的人更要注意…女性必知的「子宮肌瘤」常識

    中央社 2019-03-30 08:00

    44歲王小姐近半年月經來時經血量超多,且有大塊如仙草凍的血塊,檢查發現是子宮肌瘤,與體質及愛喝豆漿有關。醫師提醒,含荷爾蒙食物如豆漿、...
    台灣人愛吃早餐不稀奇,但老外也愛豆漿油條?英國人推薦必吃的台式早餐【影音】
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    台灣人愛吃早餐不稀奇,但老外也愛豆漿油條?英國人推薦必吃的台式早餐【影音】

    風影音編輯 2019-02-21 18:54

    許多人說早餐是一天中最重要的一餐,而台灣林立的各式早餐店也讓許多外國人驚嘆不已,甚至許多觀光客來台灣還會特地到傳統豆漿店朝聖。...
    豆漿不能和雞蛋一起吃,不能空腹喝?營養師破解豆漿迷思:「這件事」才是重點
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    豆漿不能和雞蛋一起吃,不能空腹喝?營養師破解豆漿迷思:「這件事」才是重點

    華人健康網 2018-12-10 11:36

    早餐喝豆漿,感覺營養價值高又美味,但是,網路卻流傳「豆漿和雞蛋不能一起吃,否則等於白吃了」、「喝豆漿不宜空腹喝,熱量會被消耗掉」,...
    7間台北人甘願早起排隊的「超夯早餐店」!芋泥吐司、辣菜脯蛋餅…稍微賴床就搶不到啦
    風生活 美食

    7間台北人甘願早起排隊的「超夯早餐店」!芋泥吐司、辣菜脯蛋餅…稍微賴床就搶不到啦

    焦家卉 2018-10-24 15:39

    俗話說,一日之計在於晨,也有人說,早餐要吃得像皇帝。你是不是也常常覺得,一天的開始只要吃到好吃的食物,就會感到很幸福,也更有活力了呢?...
    台北必吃中式早餐店!5間老饕狂推的傳統好滋味,平價澎湃超享受!
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    台北必吃中式早餐店!5間老饕狂推的傳統好滋味,平價澎湃超享受!

    台灣旅行小幫手 2018-09-13 07:50

    台灣早餐店的數量非常多,不管在哪裡幾乎都能找到早餐店的蹤影,而且從西式的漢堡到中式的鹹豆花,各種選擇都有,不過老饕都知道,...
    第
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