對道德之美的敬畏,讓我們更團結!:《敬畏:帶來生命驚奇的情緒新科學》選摘(3)

2024-02-13 05:10

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「實證研究描繪出了見證他人勇氣、善良、力量和克服困境能產生何等力量。」(資料照,顏麟宇攝)

「實證研究描繪出了見證他人勇氣、善良、力量和克服困境能產生何等力量。」(資料照,顏麟宇攝)

全美國有七十萬人無家可歸,其中約四千人住在加州奧克蘭(Oakland)街頭。萊夫‧哈斯(Leif Hass)醫師奉獻出大半時間來照顧這些人的健康問題──精神疾病、糖尿病、高血壓、潰爛傷口、營養不良、毒癮,還有源於無家可歸而被迫面對的寒冷夜晚、堅硬路面所帶來的腦部退化。

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許多衛生專業人員都因為這項工作感到疲憊不堪。藉由他所照料對象的道德之美,哈斯得以保持堅毅不拔,信守希波克拉底誓言,以減少傷害為己任。這是他寄給我的一段敬畏的故事,他稱之為「光之雷伊」(A Ray of Light),講述一位先天罹患腦性麻痺,並因一次手術喪失雙手功能的病人。底下對話讓哈斯感動、湧現敬畏之情。

「嘿!雷伊,近來好嗎?」
他回答:「我每天醒來都在想,該怎麼做才能讓人們快樂。」
雞皮疙瘩爬滿我的雙臂……
「哇嗚,雷伊,你真了不起,我的朋友。現在跟我講,你為什麼來到醫院?」
雷伊向我講述相關細節,說明有時隨著腦性麻痺連帶出現的講話略顯勉強和含糊不清。我的心思開始運作,試圖診斷這個神祕的快樂案例。
我們又聊了十分鐘,談到了上帝、愛和相互關照。
最後我說,「抱歉了雷伊,我得走了……」
離開房間時,我感到精神煥發,卻也奇怪地感到謙卑。

和道德之美接觸會讓我們措手不及,如萊夫的敬畏故事中所述──這類接觸具有小說或電影中的感悟或難忘場景的力量。就心靈感悟所做哲學分析,以及小說家對於個人感悟的描寫,發現了那種體驗充滿了光明、明晰、真實的感受,並敏銳體認了什麼才是真正重要的事物。萊夫的故事便據此命名為「光之雷伊」,並依循敬畏的特定模式開展。雷伊克服腦性麻痺讓萊夫產生出浩大、神祕的感受。雷伊的慷慨,讓萊夫心中默認之自我的醫師──患者關係檢核表,轉變為對雷伊善舉的賞識。萊夫想知道為什麼雷伊那麼快樂。他的身體起滿雞皮疙瘩,這是雷伊的善舉誘發的,從而以身體變化來提醒他隸屬某種比自己更宏大事物的一部分。他感到「精神煥發」以及謙卑。

實證研究描繪出了見證他人勇氣、善良、力量和克服困境能產生何等力量。在這類文獻的一項典型研究中,人們首先觀看一段短片,內容是啟迪思維的舉動,好比德蕾莎修女(Mother Teresa)或戴斯蒙‧屠圖(Desmond Tutu)的表現,或者激勵人心的教師。有時參與者只被要求回憶一次遇見日常道德之美的親身經歷。這些遭遇讓民眾感到更為鼓舞、樂觀。他們覺得更融入他們的社群──愈加擴大的關懷圈。他們對他們的人類同胞的信心,以及對人類前景的希望都提增了。他們聽到一種聲音,呼籲著要成為更好的人,然後他們經常模仿他人具有勇敢、善良、力量,以及克服困境性質的舉動。有時他們與其他人分享道德之美的故事,好比有個挪威人讀了那則葉門勇敢女孩的新聞報導,便與他人分享。整體而言,見識了道德之美的舉止,會激使我們更樂於分享並伸出援手。

在本課題一項引人矚目的相關研究中,參與者觀看三段影片當中的一段。第一段短片節錄自電視節目《六十分鐘》(60 Minutes),描述艾米‧比爾(Amy Biehl)的遭遇。比爾是個美國白人大學生,在南非遭一批黑人年輕人謀害。她的父母在悲痛中創辦了艾米‧比爾基金會(Amy Biehl Foundation,如今改稱為艾米基金會),為旨在幫助南非貧困黑人改善生活的青年計畫提供資金。另有些參與者則觀看一段關於喬爾‧桑納伯格(Joel Sonnenberg)的報導。二十二個月大時,桑納伯格搭乘的自家車遭一輛卡車撞上,他受了嚴重燒傷。卡車駕駛是雷金納德‧朵爾特(Reginald Dort),當時他是想撞一個他認識的女子。喬爾必須接受四十五次手術才能活命。事故多年之後,在朵爾特的宣判庭上,喬爾排最後一個發言:

這是我為你的祈禱──願你知道恩典是無限的。我們不會為仇恨浪費我們的生命,因為仇恨只會帶來痛苦。我們將以愛來環繞我們的生命。

觀看了其中一段影片或對照組影片之後,參與者──美國白人大學生──可以向黑人學院聯合基金(United Negro College Fund)捐款。這裡有個意外轉折,這群白人學生經測量有些表現出高程度的「社會支配傾向」(social dominance orientation, SDO),預測會對黑人表現高度歧視的態度。然而,聽了艾米‧比爾和喬爾‧桑納伯格的故事,讓參與者捐出更多錢給黑人學院聯合基金,其中也包括具有強烈社會支配傾向態度的白人參與者。遇見人性良善天使所帶來的敬畏感,能抵銷有毒的部落主義傾向。

目睹其他人表現出勇氣、善良、力量和克服困境的舉止,所活化的腦區有別於肉體之美所活化的腦區,主要就是腦中負責將我們的情緒轉化為道德行為的皮質區。這些相遇促成釋出催產素,並活化迷走神經。我們經常感動流淚和起雞皮疙瘩,這是我們身體發出的信號,表明我們隸屬於一個懂得珍視團結因子的社群。被他人的奇妙舉止所感動時,我們體內的靈魂就會被喚醒,往往很快就會表現出崇敬的行為。

《敬畏》立體書封(圖:知田出版提供)
《敬畏》立體書封(圖:知田出版提供)

*作者為加州大學柏克萊分校心理學教授、至善科學中心教員主任,譯者蔡承志為國立政治大學心理學碩士。

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