縮小你對於「敵人」這個字的定義範圍
你針對敵人分類應該做的第一件事情，就是正確定義它的範圍。我再強調一次，敵人就是積極阻擋你成功完成職涯重建的人。在推特上說一些刻薄話的人，或是說話詆毀你的朋友（例如在推特上穿著無袖上衣的傢伙），他們其實都不是真正的敵人。他們或許是混蛋，但是你很難認定，他們說了那些話就表示在積極跟你作對。
敵人與蠢蛋之間也有所區別，蠢蛋對所有人來說都是混蛋，敵人則是在你一生中都會不斷與你針鋒相對的人。如果你的某個同事是個很難共事的人，但是他對待大家的態度都差不多，那麼他就不是你的敵人，充其量只是煩人的傢伙。歡迎來到這個星球，有些人非常討人厭，但我們還是必須與他們共事。如果幫他們貼上敵人的標籤，只會讓自己覺得更辛苦而已。如果你把某些人視為敵對陣營的一份子，則你幾乎不可能會跟對方有任何良好的職場互動。
辦公室裡當然還擠滿了很多想往上爬的人，但那些人是敵人嗎？他們之中大部分的人是很自私，而且只關心自己有沒有辦法升遷，但這並不表示他們想看到你的失敗。如果你對於敵人的定義過於寬鬆，甚至像是「任何曾經讓我覺得很煩的人」都是敵人，則你的工作一定會變得很悲慘。你用這把大大的敵人油漆刷為每個人塗上了印記，也難怪你會討厭這份工作。但是老實說吧，是你的職場真的充滿了敵人，還是只是因為你戴上了將所有人一視同仁的敵人眼鏡？
不要尋找敵人
我們之所以會喜歡敵人，只有一個簡單的理由：他們為我們確認了心中的恐懼。
大部分的人在面對職涯重建時都會有些疑慮，我們對於建立職涯存摺會感到擔心、焦慮與恐懼。處在這些情緒之中，我們就會暗自希望能夠找到某個人幫自己確認最大的恐懼，這就是為什麼悲情總是渴望同伴。
如果我能夠找到某個人，他贊同我對於這個職涯重建所抱持的負面想法，那我就不需要付諸行動了。當你找到討厭鬼的時候，心裡應該也鬆了一口氣，就像你內心深處的恐懼對你說：「你看！出現第二個覺得你做不到的人了，現在我們達成共識了！你必須放棄！」
如果你長期處在這樣的生活，每當想到敵人的時候，你自然會生出一隻渴望按下板機的手指。別這樣，把槍放下，別再尋找你的敵人了。
將網路比擬為現實生活
如果有人會說出批評你的話，那個人很有可能來自網路。某些你不是很熟的人，會對你的人生說出一些負面評論。他們會批評你，在某種程度上傷害你的感覺。而你也接受了，反覆思考甚至對此執著不放。
當你下次想要做那些被他們評論過的事情（例如寫部落格、分享照片、大聲說出你的夢想），你就會開始猶豫，然後想起他或她曾經說過的話。這就是網路的力量。但是如果那個人在你上班時走進你的辦公隔間，在現實生活中對你說出網路上的評論，你一定會笑著把他們趕出你的隔間。他們憑什麼告訴你要怎麼過你的生活？他們甚至不認識你！
問題在於，我們對待生活中其他事情的態度，還不如面對社交網路那般重視。當某個陌生人只因為你在臉書上發表的言論，就批評你的人生時，那種感覺就好像某個人開車到你家門前，然後在車上大喊：「你的院子太髒亂了，我想你的內心應該也一樣糟糕吧！」
你才不會理會他說的話，你會想：「哇，那個傢伙瘋了，誰會對陌生人大喊這種刻薄的話？」但是在網路上，我們就會表現得好像這個人很了解我們一樣，其實不然。開啟你的「真實生活過濾器」，然後大部分的網路謠言就會消失無蹤了。
大部分的敵人都在說些什麼？
所以我們已經建立了兩個觀念：一、你的真正敵人或許比你想像中還要少很多。二、如果你在網路上的敵人出現在現實生活中，你根本不會理會他們。但是真正的敵人呢？對於那些阻撓你成功進行職涯重建的朋友、同事或家庭成員，我們該如何是好呢？第一件事情就是要了解，這些敵人究竟是一無所知，還是老謀深算。
一無所知的敵人，就是會用行動促使你失敗的人。他們並不是心懷惡意，他們不是想要讓你失敗，但是他們的影響力卻會讓你一敗塗地。像這樣的朋友可能會不小心徹底摧毀你職涯重建的能力。
有很多時候，只是告訴別人你的人生正在進行的方向，就能夠改變很多事。關鍵在於不要攻擊對方，而是誠實地說出你想嘗試的事情，以及你有多希望他或她可以伸出援手。對方很有可能會說：「我根本就不知道我這麼做正在妨礙你，而且我很樂意幫忙你。」
有些人或許不會有這種反應，有些人喜歡原本的你。他們不想要改變，而且他們絕對不想為了幫助你完成整個過程而改變自己。為什麼會發生這種事呢？有時候他們只是感到生氣，因為你正在改變，他們卻一如往常。
「別再追尋你的夢想，你會讓我們嫉妒你！」這時，請用我們能夠送給敵人唯一的禮物予以回應，那就是距離。
*本文摘自天下雜誌出版《不受限的工作人生》一書。本書作者喬恩．阿考夫是《紐約時報》暢銷作家，在書中分享如何建立自己的職涯能力存摺，如何持續在這個存摺中累積資源，讓你不受工作的限制，能將能力存摺帶著走，讓自己不再卡在現在與未來中間。
