0056第二次季配公告出爐，本季每股配發1.2元、全年配發2.2元創歷史新高，吸引買盤湧入，連續穩定配息、填息的老大哥0056，連財經專家-股添樂都肯定表示，0056不含資本利得的可分配收益高達5.96元，是高股息ETF之冠，就算以每年配2.2元的高水準估算，至少也能連配2年以上沒有問題，毫無疑問是配息非常穩。
投資人長抱高股息ETF最關心配息能力，過去群益台灣精選高息(00919)最早喊出未來四季每季配0.54元，這是從ETF在官網每日公告的淨值組成估算而來，其實每一檔高股息ETF都可以用相同方式估計。股添樂指出，0056目前不含資本利得的可分配收益高達5.96元，如果0056每年都配2.2元，可以穩配2到3年，重點是這還不含未來每年成分股會領到的股息，並表示果然要找配的穩和久的還是需要時間歷練的ETF。
股添樂更進一步分析0056今年股價表現受惠其選股邏輯，在提前市場布局AI概念股的加持下，今年含息報酬率超過4成估計也不會再有大漲表現，同時因為0056是高股息ETF，未來有機會在12月換股時「高歌離席」，轉進低基期股票，所以股價將有機會不受AI概念股波動而跌回起漲點，守住股價、又能配息是長抱持有是投資人的好選擇。
專家表示，高股息ETF的配息能力可以從淨值組成推估，如果成分股的殖利率偏低，會影響不含資本利得的可分配收益金額累積。以國泰永續高股息(00878)為例，目前該金額僅0.82元，而會受成分股漲跌影響的資本利得為4.79元，懸殊比例也導致最近一季配息有高達97%是資本利得，未來只要台股下跌勢必影響配息能力。
專家也建議，隨著ETF揭露項目愈來愈透明，投資人可多利用投信官網查詢相關資訊，為自己的ETF進行健檢，而非單純比較配息率高低，進一步了解淨值組成，更能評估該檔ETF的領息與賺取資本利得能力，更有機會選到長期成長的ETF。
