科學家曾做過這樣的實驗，告訴一個團體當中的某個人：「你被其他成員排斥了，他們不接納你。」這個人居然就開始情緒低落、焦慮不安，接著出現各種負面情緒，最後還演變成了心理創傷。
人被拒絕和排斥，給大腦帶來的傷害跟挨一頓打差不多。
在日常的社交當中，別人也會給你提供這種情感價值。比如，別人可能會說「好喜歡你」，或誇你今天穿得特別漂亮。不管說這句話的人是個受人尊敬的前輩，還是一個不起眼的後輩，你聽到之後都會感到開心。
這些話告訴你：你被接納了，你被喜歡了。
情感價值是必需品。
在社交當中能提供給別人的第四種價值，叫智力價值。
智力價值這個詞是我編的，因為我自己就有這樣的朋友，他特別聰明，我能在他身上學到很多，不管是想問題的思路，還是解決問題的方法。他無論在財富上，還是人們常說的資源上，跟我都不是同一個等級，但是每次和他聊完，都能感受到一種智力上的提升。
《窮查理寶典》這本書的主角查理‧蒙格本身就特別聰明，他是巴菲特的合夥人。巴菲特曾經說：「查理把我推向了另一個方向，這是他思想的力量，他拓展了我的視野。」
這就是智力價值的描述。
以上就是我們可以為他人提供的社交價值。
我們可以從這四個方面去想，在社交當中，你能給別人提供什麼樣的價值，以及你獲得的價值是什麼。當思考完價值以後，接下來要想的一個問題就是成本。
成本效益原則是經濟學的基本原則。但是太多人喜歡以單一維度思考問題，比如在社交這件事情上，總是想社交是有用的，但是卻很少去想為此付出的代價是什麼。
我身邊還真有這樣一個人。只要感覺飯局上有那麼一兩個人將來可能有用，他都要去赴宴，還會想方設法去參加這樣的場合，天天喝得半醉，自己的工作都荒廢得不成樣子，因為有時還要主動買單，工作五年多也存不了錢。
在社交中的確是需要投入成本的，最直接的就是時間、精力，有時候還有金錢。
我之前有一個朋友，是個富二代，有很強的資源價值。
她爸爸特別厲害，厲害到可以幫助她同學在國有企業內找一份工作，所以她這樣的人是不是人人都很喜歡？照道理說，應該是。
你跟她相處一年，就能搞定一份鐵飯碗的工作，別人大學拼四年，都未必能搞定，所以這個女孩剛開始在朋友圈極具吸引力。有許多人就帶著這個目的和她交朋友，可是慢慢地這些朋友都散去了，因為陪伴她需要大量的時間和精力。這個女孩的情緒不穩定，天天哄她真的夠煩了，不如自己好好學習、好好考個證照、自己找工作。我是親眼看著有個喜歡巴結的朋友在她那裡敗下陣來，從她忠誠的狗腿，變成獨立自主的奮鬥者。
