股利＋資本利得＝總報酬
很多存股族會非常糾結於股利的發放率，且認為股利就是一種實際獲利，並排斥那些低股利的股票。然而他說的沒錯，但也只對了一半！對了哪一半？它確實是實質獲利的一部分。錯了哪一半？他必須要填息。股票股利在配息後會扣除股價，必須在股價上漲至除息的股價，才是真正的獲利！如（圖一）
股價的上漲，買入與賣出的價差，又稱作"資本利得"。很多人總會嘲諷：「一張不賣，奇蹟自來，最後帶著進棺柴」，事實是，當未來真的有現金需求，可以透過變賣股票來達成「變現」的動作，參考（圖一）與（圖二）就可以知道，一樣可以達到有「現金流」的目的，配息可以給你現金，自己賣股票同樣也可以達到一樣的效果。
很多人投資會追求每季或每個月可以透過股市獲得「配息」來達成所謂的「現金流」。事實上「現金流」在上述的舉例中表明，不僅僅是股利可以製造現金流，自主賣股也可以達到相同的效果。因此，身為一名聰明的投資者，對於投資的評估因素，應該著重於總體最終能否帶來豐厚的報酬！
再次重述：「總報酬＝股利所得＋資本利得」不應單純只考慮其中一項！因為今天不會單純因為高股息或單純因為股價很會漲就縮短達到財務目標的時限，參考（圖一）也可以發現，倘若今天沒有「填息」也就是沒有透過額外的「資本利得」來填補因為「配息」而造成的股價下跌，那麼整體資產「總額」就會停滯不前。因此衡量一檔股票的優劣，應該參考其過去的「總報酬」所能帶來的「年化報酬率」是否足以對抗「通膨率」，否則你的投資就會因為「通膨」而變成另類的「失落十年」。
＃現金流可以「自製」，也因此投資人的首要目標應為投資的「總體」報酬率
＃能獲得完整的總報酬（股利+資本利得），扎扎實實的戰勝通膨，才是真正的推進了你的財務進度！
市值型ETF相對於其他種類ETF之優勢
看到這個標題，高股息流派的可能會想要關掉文章了，但請先別著急！知識總是需要透過交流後，方能有所精進的！花點時間了解我的看法後，再透過表「用力的」表達你的意見也不遲！
我認為的ETF的首選就是市值型ETF，也是ETF這項工具最初被發明的用途，也就是大家常說的「大盤型ETF」。為何是如此呢？因為它是受到最多國外機構經過大量數據測試與驗證後，最有效率的投資方式，可以讓你省下大量的時間進行操作，同時又能拿到最為豐厚的報酬。
大盤型ETF為何可以用最少的時間達到最高效益呢？可以從許許多多面向作解釋，依據《因子投資》一書所述，市值大盤可以將各式各樣的「風險」，最終均衡後，僅需承擔最為基本的「市場風險」。而這項風險可以帶來的「回報」可以從不同面向作檢驗。從持續性的角度，自1927年至2015年間進行的統計測試，發現隨著時間的拉長，它能夠戰勝通膨的機率會越高，也就是持有越久它越香。從普遍性的角度，根據書中引用的統計，只要你是資本主義為主的國家通通均適用。從可投資性的角度，因為買與賣股票時，會在買賣過程中會被課稅，又或是因為人為交易而產生的價差，往往會增加「摩擦成本」，而越貼近大盤持股的交易方式，「市值＝發行張數×股價」，而市值加權的指數代表，當指數中一檔股票上漲或下跌並不會影響ETF是有否必要進行買入或賣出股票，因為股價變動時不單單影響市值，也影響了市值佔比，他們是等比例的。此種交易方式可以最大程度的減低「摩擦成本」。且透過ETF，因為是大公司幫你管理買賣等，所以會被政府抽取的交易稅等會比較低廉，得以最大程度的縮小投資的「成本」。0050的總管理費約為0.43％，006208的總管理費約為0.24％，比很多動輒管理1％的的基金，成本低廉超多。
