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20171031-SMG0035-快訊小紅條兒

春夢》夢到跟前任啪啪啪,表示我對現任不忠?心理治療師告訴你為何人會做「春夢」

你是否曾在夢中,對某個伴侶之外的對象想入非非,甚至夢到與他在床上肉體交纏、大戰數回合?做了這樣的夢,就表示自己精神出軌了嗎?其實「春夢」是所有主題夢中最難找到解讀方向的一種夢境,因為人的「情欲能量」不只與性慾相關,也跟其他學習、被啟發、被關愛、見賢思齊的慾望息息相關,因此夢到與別人共赴雲雨時,先別急著產生罪惡感,這不一定是因為你「不忠」!那麼,人究竟為什麼會做春夢呢?

幾乎所有人都有做夢的經驗,但大部分的人對夢境卻是一知半解。俗話說,似露不露、若隱若現的東西,往往越會引人注意,夢境這種醒來後記憶模模糊糊的東西,更是令人充滿想像空間。自從弗洛伊德的《夢的解析》問世後,許多諮商師、心理學專家紛紛開始對「解夢」一事熱衷起來,到了近幾年更有以解夢為背景的電影《全面啟動》橫空出世。

夢境有分許多類型,除了噩夢外,還包括重生夢、夢中夢、內向投射夢等。擁有加拿大自然醫學醫師執照,且為安大略省註冊心理治療師的克里斯多福.索頓醫師認為,夢的內容五花八門,也會透露非常多訊息給我們,懂得探索夢境,有時甚至可以幫我們突破人生困境。以春夢來說,當事人往往會因做了春夢而產生罪惡感,其實做春夢的原因非常多,我們不需要一做了這類型的夢,就給自己如此大的心理壓力。

一、春夢是什麼?

春夢,是指人類在潛意識裡,對於性渴望的夢境。不過,克里斯多福.索頓醫師認為:「『春夢』最基本的意思,只是表示你(或某部分的你)想要某樣東西罷了。」換言之,可能只是你在現實生活中,受到某人的吸引,想要接近那個人,或是想與某人一起做某事而已。

但為何春夢會難解呢?心理醫師表示,因為「春夢」牽涉到的是人類的「情慾能量(erotic energy)」。這是一種人類與生俱來的力量,它甚至有機會出現在各種主題的夢,但卻因為宗教、道德等傳統約束,使情慾能量成為最易受到壓力與最不被承認的力量,當事人甚至會因罪惡感而感到不安。導致人們在向心理醫師闡述春夢時,內心會對自己的情慾能量感到衝突,自然將春夢說得更模糊,甚至有病人不願意春夢內容寫在日記裡,深怕有朝一日成為伴侶指控自己不忠的「鐵證」。

正妹 飲料(示意圖/すしぱく@pakutaso)https://www.pakutaso.com/20180252033post-15077.html
『春夢』最基本的意思,只是表示你(或某部分的你)想要某樣東西罷了。

二、人為什麼會做春夢?

會做春夢,除了可能表示你被某人吸引或想要某物而已外,還有一點是因為人類的夢身不喜歡受到拘束,包括道德上的限制,以及專一的感情。夢境是直白、強烈、隨心所欲的,對於一切的誘惑都想嘗試,而且肉體會對性吸引感興趣也是自然的事,所以心理醫師認為,大家對於春夢無須大驚小怪,春夢其實只是夢身偶爾想要使壞的慾望罷了。有使壞的慾望,並不等同於現實中會去做什麼壞事,面對春夢時,不需要太過大驚小怪。

此外,男女在做「春夢」時,夢境內容、身體感受都會有所不同。心理醫師表示,女性在春夢中的身體感受,通常比較有變化,且與賀爾蒙週期同步,例如女性在排卵期可能會做較多的春夢。但心理醫師提醒,這不是代表她們突然對伴侶感到不滿,這只是一個排卵夢,且有些正常的慾望而已。

情侶(示意圖/すしぱく@pakutaso)https://www.pakutaso.com/20141100331post-4871.html
人類的夢身不喜歡受到拘束,包括道德上的限制,以及專一的感情。

至於男性做春夢,又是怎麼一回事?也許我們可以從「巫山雲雨」這句成語來略知一二。戰國時期的辭賦作家宋玉,其所著作的《高唐賦》裡描述到,宋玉與楚襄王同遊雲夢之臺,宋玉告訴楚襄王,先王楚懷王遊歷高唐時,白天睡著了,在夢中遇見了一位自稱是巫山女神的美女。巫山女神見到楚懷王,沒有半點扭捏,直接告訴王:「願薦枕蓆。(暗指願與王發生性關係)」,楚懷王因於有幸與巫山女神「共枕眠」。這就是男性春夢的特質之一,若男性被有性吸引力的女性吸引,春夢內容可能較直白、感受強烈,甚至會與性愛場景有關。

然而,會做春夢的原因未必跟性慾相關,若一個人有孩子般的需求,如想要被保護、被稱讚、被滿足、被照顧,人的「內在小孩」也可能以某種需要處理的膠著狀態進到夢中,成為一種春夢。

三、春夢的暗喻

當我們做了一個春夢時,該用什麼心態去解讀呢?最容易讓我們困擾的春夢,不外乎以下三種,心理治療師的克里斯多福.索頓醫師提出對這些夢的見解,並且提醒我們:正視春夢的內容,可以幫助我們找到自己內心真正的渴望,解決許多問題。

1、如果春夢的主角是自己的伴侶

假若對象是自己的伴侶,心理醫師提醒,請留意夢中的感情基調。如果是正面的,不妨視為正面訊息,代表你們一直相處得不錯。如果是負面的,這代表你們之間的性事或關係一成不變,令你感到乏味,這時不妨與伴侶一同想想辦法,看有什麼方法能幫助感情加溫。

2、你在夢中對伴侶感到歉疚

如果你夢中的情慾對象是他人,但卻認為自己該對另一伴忠誠時,該怎麼辦呢?其實你醒來後不用急著感到內疚,這是一個相當常見的做夢經驗,而且絕大多數個案是健康、正常、沒有問題的。會出現這樣的春夢,多半是因為不同部分的你,有著不同的需求與慾望所致。但其實不需要把清醒時的道德感強加在夢中的你身上,這只會讓你的內心平白陷入糾結狀態。

約會 情侶 戀愛(示意圖非本人/すしぱく@pakutaso)https://www.pakutaso.com/20180519129post-16098.html
不需要把清醒時的道德感強加在夢中的你身上,這只會讓你的內心平白陷入糾結狀態。

3、舊情復燃夢

如果你在夢中,夢到了分手的前伴侶,千萬別直接認為自己當時做了錯誤的選擇。有時這類夢境只是一種提醒,讓你有機會檢視這段感情、把過去斷乾淨。這種夢經常有自我檢查的功能,顯示你拿舊情人當擋箭牌,不願意開始新的人生,夢境是一種提醒,讓你有勇氣面對真正的自己。

人們會壓抑、誤解,不願深談春夢的原因有很多種。心理醫師認為,若你真的非常介意,不妨勇敢地去諮詢專家,唯有鼓起勇氣跨越心中的不安,夢才有機會被解讀,我們生活中的困境也有機會被化解。下次當你被春夢或其他夢境困擾時,找專家聊聊也許會為你的生活帶來意想不到的收穫。

本文部分內容經授權取材自大是文化《心理醫生幫你解夢:人生的疑惑和困境,第一個暗示你答案的是夢境。整合榮格心理學、次人格分析,醫師助你趨吉避凶
責任編輯/林安儒

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