7.到了要打電話給我
為什麼他聽了會生氣？ 因為這會讓他感覺自己還是個小孩。你的擔憂讓他覺得很沉重，而他也不懂為什麼自己在沒有你陪的狀況下，才搭幾站的車就得打電話讓你知道他人還好好的，更何況這是一種束縛；一種折磨。
可以用什麼話替代？不需要用什麼替代。繼續要求他打電話報平安，他也會繼續在抵達目的地的時候故意忘記打給你。這是你們之間的老規矩。其實青少年的心裡並非那麼不喜歡知道我們害怕失去他。
8.家裡又不是旅館！
為什麼他聽了會生氣？ 因為這是責備，而青少年討厭被罵的程度就差不多和討厭被盯著寫作業一樣。他不是那麼明白你到底真正想說什麼，而且事實上，對他來說，是的，家裡就是旅館。他都已經給你面子，願意還讓你在他身邊待著，你總不會叫他幫忙做家事吧？
可以用什麼話替代？隨便什麼話都好，只要你的口吻聽起來不像你爸媽媽。原則上，你並沒有錯。你家的青少年在家裡就跟在旅館一樣──除了一點，那就是他根本沒付錢。所以，你有權利期待他多參與一點家事；知道他幾點會回家；知道他會不會回來吃飯。訂定規矩，萬一沒有遵守的話就學他：「忘記」家裡有他這個人；不準備他的碗筷，或是不洗他不屑拿到洗衣籃的換洗衣服。這樣子的作法，應該會比說任何話都還來得有效果。
9.錢又不會從天上掉下來。
為什麼他聽了會生氣？ 因為他們也知道錢不會從天上掉下來，所以一想到這個就很不安；因為他們其實也很希望錢會從天上掉下來；因為這話讓他有這麼點感覺，像在提醒他，該去賺錢了；因為他們還沒準備考慮未來就業的方向。更何況，他們不懂為什麼你要跟他們提這件他們本來就超級在意的事情。
可以用什麼話替代？ 什麼都不用：最重要的是，讓你們家的青少年明白錢不會伸手就來，而最好的方式是給他一筆金額固定的零用錢，並且規定他要記帳。或是替他開戶、給他提款卡，這也可以讓他學會管理自己的錢，明白錢很容易就沒了。
10.對對對，怎麼樣都不會是你的錯！
為什麼他聽了會生氣？ 因為這聽起來很酸，而青少年偏偏對於酸言酸語超級敏感。這個句子呢，一聽就知道暗指他其實經常犯錯。
可以用什麼話替代？用比較直接、明白的句子：「為什麼你覺得承認錯誤這麼難呢？」；「你討厭承認錯誤嗎？」甚至要是你有足夠的善意，可以說：「有可能不是你的錯，也有可能是我們的錯，不過一個巴掌拍不響。」
作者介紹｜Caroline Franc-Desages
法國新聞記者、作家、編劇。生於1971年。大學畢業後便投入記者工作，後來又以記錄自己生活的部落格享有名聲。她特別關注現代女性的議題，以及生育、教養對於女性生活的改變和影響。不僅為《心理雜誌》、《柯夢波丹》等許多知名女性雜誌寫專欄，更從2007年起陸續出版探討女性身體與心理相關的著作，包括職場角色、懷孕、慾望、成為母親、情緒……等16本不同主題的作品，在書市引起很大的迴響。
本文經授權轉載自遠流出版《不崩潰的青春期教養心法：在青春期風暴中，父母如何面對刺蝟少年的31個求生指南》
責任編輯／趙鳳玲
