編按：9日下午國防部發布國家級警報，內容為「中國已於15:04發射衛星，已飛越南部上空，請民眾注意安全。若發現不明物體，通報警消人員處理」。消息一出，掀起不少討論，雖然目前沒有戰爭狀況，但如果真的有中國飛彈飛來，平民該如何自救？前空軍少校在書中傳授秘訣，只要掌握方法，就能提升存活率。
對平民來說，這個階段主要衝擊的是民生經濟與社會的集體心理。隨著頻繁的空襲轟炸，民眾將真正感受到戰爭來臨，出現恐慌、搶購及囤積物資，股匯市及金融市場大幅下跌，投資人爭相將有價證券兌換成現金，各地提款機前大排長龍⋯⋯等景況。
由於民生基礎設施遭到破壞，生活上可能出現長時間斷水斷電的情況，我們預先準備的應急物資可能無法支撐這麼長的時間（若超過7天以上），避難所的空間與環境或許也會因為戰況的變化而無法久居。
如果你的避難所環境開始惡化，預期很快就無法居住，你就必須提前規畫撤離路線，或與他人交流能否提供替代的避難所；如果避難所環境沒有惡化，你仍然必須未雨綢繆，盡可能把握機會收集充分的物資，避免坐吃山空。
蒐集物資與情報
事前為戰爭時期準備完全充分的物資幾乎是不可能的事情，一旦戰爭爆發，商業活動會快速停止，仍在營業的商店很快就會被搶購一空，如果社會秩序失控，這些商店可能會被搶劫。
在缺乏正常商業活動下，我們如果需要取得缺乏的物資，就必須透過各種管道，以價值快速膨脹的通貨（現金或能折現的有價證券）或是手上擁有的實體物資進行交易或交換，這時候如果有儲備多餘的打火機、香菸或烈酒，都是非常值錢、可以用來交易的物資。
領取或交換物資的地方，通常會設在人群聚集處，你必須與同樣在周遭避難的人，或是當地居民、里長、警察互動，打聽物資交換站的地點。也可以透過收音機接收廣播訊息，知道政府或民間機構會在何時、何地發放物資。
此外，交換物資的地方通常最容易蒐集到最新變化的戰爭資訊，還能得到一些有益的資訊，例如哪裡有緊急醫療站，哪裡有木作師傅、水電維修師傅、醫護人員等人士的幫忙等。
所以，當你在避難所建立好基本生活環境之後，就必須擴大對周邊地區的認識，包括所有徒步能到達的區域。
野外食物採集
假如不幸無法充分補充物資，你也可以考慮透過採集野菜來獲得食材。台灣地處亞熱帶，因此野外生長了許多可食用的食材，但是一般人在沒有相關知識下，對於哪些植物能夠食用，哪些植物可能具有毒性、不適合食用並不了解，類似《台灣四季青草誌》、《台灣好野菜‧二十四節氣田邊食》等書籍，可以做為知識的補充，幫助讀者辨識野外有哪些可以食用的植物，在戰爭時期食物匱乏的情況下，作為採集食材的指引。
平常外出踏青時，也可以下載辨識植物的手機App或是帶著圖鑑，練習辨識台灣比較常見、四季都有的可食用野菜，例如：昭和草（山茼蒿）、咸豐草、山蘇、過溝菜蕨（過貓）、山萵苣等。建議可拍照存檔於手機，有備無患。
治安惡化下的安全防衛
戰爭時期，高貴的人性比白犀牛還罕見。歷來所有長期的戰爭，不論是南斯拉夫內戰、中東地區的波斯灣戰爭、敘利亞內戰，以及目前的烏俄戰爭，我們都能看到平民為了在戰火中求生存，經常在物資不足的情況下互相掠奪物資、出現各種犯罪行為。
在飢餓的狀態下，有些人會退化到依賴生物的本能行事，做出超過人們想像的駭人舉動，比如掠奪物資、殺人或是強暴。承平時期的法律此時此刻可能已經無法有效執行，在這樣安全保障非常脆弱的時刻，最重要的一課就是保護自己。
避難處所的防盜措施
在物資匱乏的地區，人們「對生存的恐懼」會漸漸取代守法的習慣，導致治安迅速惡化，你必須做好準備、隨時保護自己與家人。在你所居住的避難處所周邊打造阻隔措施，比如一道堅固的鐵門、圍籬甚至是難以破壞的入口，都有可能讓竊賊打消念頭，轉移目標。
屋內的窗簾務必要拉上，不要讓人看到你的物資儲存情況。此外，一定要保持對周遭環境的警覺心，尤其是注意附近是否有舉止詭異的人士，一直在觀察你所居住的避難所。謹慎小心、低調行事、財不露白，是戰爭中最高的行動原則。
個人或單一家庭對於戰時環境的抵禦能力十分有限，因此一旦在避難所安定下來後，你就要嘗試與附近同樣避難的家庭聯繫，不只在物資上互通有無、守望相助，還能大大提升對戰爭和竊賊的抵抗能力。
遇到強盜怎麼辦？
首先，不要抵抗有槍的人。如果對方有持槍，給他想要的所有東西，任何反抗的舉動都有可能進一步激怒對方攻擊，此時保全自己的性命才是最重要的事情。如果對方沒有持刀槍，就邊跑邊呼救，盡快逃離現場。
為了防止自己成為強盜的目標，外出的衣著一定要低調，選擇暗色系的衣服，並且不要輕易相信陌生人，不論對方提出多麼誘人的條件，例如提供安全保護、給予物資援助等，都不要放鬆對他人的警戒。
女性單獨外出時，更要注意穿著中性的服裝、隱藏自己的長髮（若有必要可以將頭髮剪短），避免遭到侵犯。
遠離不明人群
一般平民在這個戰爭階段，都在想辦法求生存，各自疏散或掩蔽在安全的避難所，除了軍隊或維持秩序的民防單位外，通常不會有人群聚集。一旦你發現周遭有不明的人群聚集，請克制好奇心以及人群帶給你的安全感，因為這些人有可能在計畫搶劫物資、爭奪糧食，也可能是在向某一方的軍隊進行示威抗議，或者甚至在圖謀控制某個村落作為地盤，這些都是其他國家戰爭中經常會看到的情況。因此，除非你能確定該人群的意圖，否則不要輕易加入他們的行列，避免為自己與家人帶來危險。
行事與言論務必低調
除了治安惡化外，國家一旦進入緊急狀態，就有可能會限制人民的自由、擴張執法的力量。政治上會形塑出高度團結的氛圍，立即而且強烈地壓制不同的意見，因此保持處事與言論低調，避免成為不同意見者的攻擊目標，是重要的生存之道。
家中男性成員被徵召服役
由於戰爭與國防需要，國防部會將全國人力、物力、財力及精神力，由平時狀態轉變為戰時狀態。
召集對象有以下兩類：
1.納編三軍擴編動員後備部隊，以及指名申請之專業編實動員之後備軍人。
2.納編常、後備部隊之戰耗補充人員。
戰爭時的國家緊急動員不會只有一次，不同的戰爭階段國家都會有動員需求，家人可能在不同的階段接受徵召服役。我們預想：隨著戰爭階段演變，首先是剛退伍8年內的預備役會被徵召，然後隨著時間推進，國家還會視人力的需求繼續動員徵召，因此不同的階段可能都會有男性成員被徵召。
如果家中男性成員有以上兩種後備軍人身分，則可能會在這個階段收到動員召集的命令，因此家中的女性成員要有心理準備，有可能必須面對獨自照顧家人、在戰爭中生存下來的挑戰。
為母則強。為了保護家人並在戰火中生存下來，即使是女性也必須捲起袖子學會各種生存技能，例如簡單的車輛、電器維修或是搬運物資的粗重工作。
最後要提醒的是，戰爭會造成交通與通訊不便，一旦你遇到困難，他人將很難主動得知你的困境，因此你必須主動向外求援、讓別人知道你的狀況，對方才能及時伸出援手。請不要因為面子或擔心受到歧視，而不敢求救。像戰爭這樣大規模的災難，僅憑一己之力，很難不遇到困難；避難所的環境與條件也並不一定能長期滿足你與家人的生存需要，我們必須隨時準備好應變各種突發狀況，「求助」也是讓全家人存活下來的方法之一。
作者介紹｜邱世卿
民國五十六年生，籍貫台灣彰化，空軍官校七十二期八零年班畢業，曾擔任空軍志航基地補給官、彈藥官，空軍司令部少校資訊參謀官退伍，現從事人工智慧應用研發、在媒體上分析俄羅斯與烏克蘭戰爭，以及擔任暨南大學兵棋推演課程業師。長期研究國際形勢與區域軍事衝突，定期投稿國防期刊論文。
本文／圖經授權轉載自野人文化《戰爭下的平民生存手冊：懂這些，才能撐過黃金48小時【關鍵時刻救你，也救家人】(附緊急避難檢查卡)》（原標題：平民面臨的挑戰）
責任編輯／李艾庭
