說話內容的重要性，才占7%！多麼驚人的秘密，可是很少人知道這麼低，卻拼了命花時間與力氣在琢磨內容，因此不斷錯失一個一個有效表達的機會。
有一名年輕人跟我提到他的困擾，開會時，其他同事七嘴八舌講了起來，一聽都不是高明的意見，他認為自己的意見獨到精闢，可是他想表達得再完美一些，期待一說出口就擲地有聲，語驚四座，使得大家紛紛對他翹起大拇指說他好棒棒。
於是他一直花時間推敲琢磨內容，很快的時間到了，老闆喊散會，結果他什麼也沒有講到…你說，誰懂得腹語，聽得到他一肚子的精彩見解？
後來我提醒他，內容只占7%，他不需要過度在意，重要的反而是參與討論，從彼此的意見中腦力盪出最佳解，他才恍然大悟一直以來都被「必須說得完美」這個心理障礙給嚴重耽誤了。
從「說話完美」解放吧！
很多人都將台灣人不愛表達、不敢表達，解釋成性格內斂，從小被學校溫良恭儉讓的教育給教壞了，我認為這是說遠了，就算真的是性格謙讓所致，一下子也很難改變，不是嗎？與其歸咎社會文化或家庭教養等太大的命題，還不如縮小範圍，劃個小圈，先從「必須說得完美」的禁錮中解放出來，不再執著於內容，而是積極參與討論。
想通這個道理，不用多久，就會驚訝自己完全變了個人，成為自己一直想要成為的那種人，一個勇於表達看法的人！不再抱怨：
「明明自己能力強，為什麼表達不出來？」
「明明那個人比自己差，為什麼他就能夠自我感覺良好，一直發表不怎麼樣的意見？」
「明明那個人說得比做得好，為什麼老闆只聽他說的？」
試試看，打破「必須說得完美」的心結，很有效的！
作者介紹│洪雪珍
專欄作家，職場理念：成功都是努力來的！目前任職 yes123 求職網擔任資深副總經理，商業周刊專欄作家，曾任職自由時報行銷經理、台北愛樂電台行銷總監、聯合報主編。目前已出版《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》、《不乖勝出》、《工作愈換愈好，得有這些本事》等書。
本文經授權轉載自洪雪珍粉絲專頁（原標題：【明明能力很強，為什麼就是表達不出來？】）
責任編輯/陳憶慈
