耳機不清潔，小心耳朵感染黴菌發炎！醫師揭3個NG習慣導致「香港耳」，絕對不是耳垢太多

耳機可說是日常生活不可或缺的用品，不論是工作、聊天、打電玩、聽音樂等，各種時刻都可能用到。不過雖然常用到，但確實清潔往往卻並非人人都能做到。醫師提醒，耳機若沒定期清潔，恐怕會造成細菌、黴菌感染等，導致耳部不斷的發癢難耐，雖不至危險，但也讓人困擾。

沒有定期清潔耳機，小心「香港耳」找上門

賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師表示，台灣的氣候潮濕，耳部本就也容易形成濕疹、皮膚癢，濕熱的環境也容易孳生細菌、黴菌，加上耳機容易沾染耳垢，特別是「塞入式」的耳機，容易形成培養細菌、黴菌的溫床，許多人往往一個月、一年、甚至從未清潔過，配戴耳機就容易將細菌、黴菌帶入耳部，使其在耳部孳生。

挖耳不慎容易形成細菌感染，易形成外耳發炎，甚至若是黴菌感染外耳道，造成黴菌性外耳炎，又稱「香港耳」，造成耳部不適，久久不癒。雖一般情況不至於向內擴散影響到中耳或內耳，但長期感到不適也讓人困擾。

常耳癢主要問題非耳垢，可能是皮膚炎或感染

許多人很常會有耳朵發癢的情況，往往認為是耳垢沒有清乾淨，不斷的使用棉花棒清潔，但卻也不見搔癢好轉。其實問題往往不在耳垢，最有可能的恐怕是已形成外耳發炎、細菌感染或黴菌感染。

賴盈達醫師表示，耳垢會自然排出體外，一般而言並不用特別去挖，若要清潔，建議讓專業的醫護人員清潔為佳。當然，也會有耳垢難以自行排出不斷堆積形成巨大耳垢的少數案例，這種情況通常會伴隨聲音被覆蓋、耳鳴、耳朵痛等等，自然就需要尋求醫師協助。

一般而言若不斷感覺耳朵癢，往往是前述所提到的外耳發炎、細菌感染、黴菌感染等。賴盈達醫師提醒，若常常耳朵癢，甚至一癢就癢很久，可回顧自己是否耳機已經很久沒作清潔。若持續感到搔癢不適，建議盡早至耳鼻喉科檢查，以利改善及治療。

耳機2～3天定時清潔，避免細菌感染、黴菌感染

清潔耳機其實很簡單，但要定期落實清潔習慣卻也沒那麼容易。為不讓耳朵搔癢不適、花更多時間看醫生，建議民眾別發懶，2～3天一次清潔，至少也要１週一次固定清潔。方法很簡單，用一般乾淨的紙巾、酒精擦等，並在清潔後讓耳機確實風乾後再妥善收納即可。

現在無線耳機盛行，多有收納盒，收納盒也應定時清潔。若沒有收納盒，建議可準備一個小盒子。若放置於外，建議避免與錢包等細菌較多的物品放置在一起，或直接放置於背包內與其他物品放一起，或置放於陰暗潮濕處，以避免滋生細菌、黴菌。

本文／圖經授權轉載自今健康（原標題：耳機不清潔小心「香港耳」！醫：常耳癢注意，問題恐怕不在耳垢。） （相關報導： 體內累積太多溼氣，會讓皮膚容易紅腫乾癢！中醫師揭2種禁忌飲食習慣，大部分的台灣人都忽略了 ｜ 更多文章 ）

責任編輯／林俐