小孩鬧彆扭、還嫌你囉唆,該怎麼辦?專家:減少叨唸,跟孩子一起發明小暗號更有效

2017-08-02 10:00

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「正向教養」是以阿德勒心理學為基礎的教養法,主張消除所有懲罰與獎賞,強調用「鼓勵」來教養孩子,目前「正向教養」已經成為美國的主流教養方式。但在孩子越來越懂事之後,常被嫌囉唆,但是真的有事情要提醒他們啊?該怎麼辦呢?正向教養中寫道:說話是一件最沒有效果的事情,家長經常說得太多。一個無聲的暗號,可以比言語傳達得更大聲。注意以下幾點:

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1. 微笑地指著需要被撿拾的鞋子。
2. 與孩子一起決定暗號。在衝突時暗號比言語更有效,也能當作行為舉止的提醒。
3. 心煩時,試著把手放在心口上,代表「我愛你」。你們雙方都會好過一點。

STORY 1. 簡的故事分享

如果你難以執行「安靜地行動」這項工具時,你可以假裝失聲了,必須使用某種暗號,這麼做也許會有幫助。讓孩子協助你,會更有趣也更有效果。

比爾太太感覺很挫折,因為孩子從學校返家後,就將書本丟在沙發上,這使得她非常生氣。然而沒完沒了地嘮叨,也不能改變任何事情。

她在家庭會議上告訴孩子,她再也不想為了這件事大吼或嘮叨。她建議,在電視上放一個枕頭套當成暗號,提醒他們沙發上還扔著書本。孩子同意這個方案,而且效果非常好。除了給暗號外,媽媽不再干預。孩子看見枕頭套時,他們若不是撿拾自己的書本,就是提醒旁人去做。

幾週後,比爾太太想在孩子上學後,觀看自己喜歡的電視節目。她很訝異地發現,電視上覆蓋著一個枕頭套。她看看沙發,看到自己前一晚急著準備晚餐而放在那裡的包裹。這一連串事件,使得全家笑聲不斷。他們熱愛這個方法。而且自此之後,她的孩子想出很多暗號當成解決問題的方案。

本節一開始所說的無聲暗號,表示當你與孩子一起協議好,你們必須在特定的時間完成特定事情,並記得要面帶笑容。無聲暗號可以協助解決問題,幫助孩子徹底執行任務,並使家長避免沒完沒了的嘮叨與提醒。瑪麗在下面文章中,與大家分享一個了一個無聲(祕密)暗號的例子。孩子都喜歡祕密──尤其這個祕密是他們幫忙創造的。

STORY 2. 瑪麗的故事分享

大兒子快三歲時,我開始使用無聲暗號。那時,我覺得他難以應付,我會大吼,並對他採取嚴格的態度。接著,我會因大吼而感覺糟糕與愧疚,因為我知道有更好的處理方式。

我總是談論以身作則對孩子達成我們的期望有多重要。事實再次證明,說永遠比做容易。我聽見大兒子對弟弟吼叫時,感覺糟透了。他這樣說話,是因為我也這樣對他說話,這種感覺荒謬又羞愧。

感謝老天,我有正向教養工具。我先道歉,並對葛瑞森解釋,我不想成為尖叫壞媽咪。我問他,我們是否能想出一個暗號,協助我記得要深呼吸、冷靜下來。我與他分享,我一直希望自己對他說話能用尊重的語氣,如同我期望他採取尊重的說話方式一樣。

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