「戀愛只是一時性的精神疾病狀態，是奪取我們理性、極其危險的東西，戀愛是我們邁向變態的第一步。」日劇《Dr.倫太郎》經典臺詞一語道破戀愛本質。而愛卻又如此令人嚮往，明知努力也不一定能得到結果，卻仍奮不顧身的希望自己能愛上某人，也期盼著那個人也能「剛好」愛上我們，而愛真的是一種疾病嗎？
透過由兩位法國知名精神科醫生佛朗索瓦·勒洛爾與克里斯托夫．安德烈共同著作的《理性的情緒化》書中，論述了關於「愛是一種最強烈的情緒」讓我們一起更加了解，在愛裡將遇到什麼危機…
耶路撒冷的眾女子啊，我囑咐你們，若遇見我的良人，要告訴他，我因思愛成病。—《雅歌》
與疾病的研究類似，一些專家也分析了激情之愛所存在的危機。以下幾大因素最可能讓你在情感冒險中遭遇危險：
危機因素
自尊較低
低自尊會通過不同的機制顯露出來：它使我們將自己與對方進行比較，然後把我們自認為缺乏的優點加在對方身上，以此認為對方對我們具有強烈的吸引力。同時，它也使我們一心想要吸引出類拔萃、可信可靠的人來補足自身的缺點。
實驗證明，當故意讓年輕女性的自尊降低時（告知她們在某場測試中失敗了），這些女性接下來會更容易接受前來獻殷勤的魅力男子。這種機制對某些情場高手來說幾乎如同天生的直覺一樣。一開始，他們會故意讓他們的「獵物」覺得有自卑感，然後在「獵物」感到難過時迫不及待地前來安慰她們。
請記住，正如《魂斷日內瓦》中男主角的手段一樣，「提前輕視」是情場高手的第一步策略，但請注意，這種輕視絕不能以直接的方式表達。
依賴他人、缺乏安全感
當你覺得自己無法堅強到能夠獨自面對世界，你就更傾向於被強烈而持久的依戀吸引，並且希望從中獲得安慰和保護。
焦慮
諸多研究都表明，無論是短暫的焦慮還是個性中固有的焦慮，一個焦慮的人更容易進入激情之愛。例如，在動盪的戰爭和革命時期，這樣的激情之愛常常出現。
在青春期的「搭訕」中，少男們常常會使用這一方式（也許是無心之舉）：他們會帶女孩去看恐怖片，以便電影結束後更容易獲得她的吻。
此外，這一方式也很好地闡釋了威廉·詹姆士的理論：「我們的情緒源自身體的反應。」在一項著名的心理學實驗中，一群參與實驗的學生被要求到一處驚險的山林吊橋中央去見一位非常漂亮的女子。實驗之前，學生們被告知是為了去填寫問卷，瞭解風景對創造力的影響。測試過後，研究人員向學生們一一提問，而這位女子對前往吊橋的學生的吸引力，遠大於對只待在辦公室的學生。經恐懼刺激後的生理衝動竟可以轉化成如此強烈的正面情緒。
在威廉·詹姆士之前，許多情場高手就已經注意到了這一方式。古羅馬詩人奧維德（Ovid）在《愛的藝術》（The Art of Love）中就建議男士們趁鬥士比武時去競技場的階梯座位上尋找心儀的姑娘：「他柔聲細語地與她漫談，他撫摸她的纖手，他詢問她的賽卡，掏出錢來為她看中的東西下注，他徵詢她贏取的賭注。哦，在他還沒有弄明白一切是怎麼一回事的時候，一支利箭就咻地飛來，將他的心射個正著。哦，在這塊戰場上，沒有人能夠成為局外的觀眾。」
從這些危機因素中可以看出，青少年比其他年齡層的人更傾向於產生激情之愛：在這個不穩定的年紀，較為脆弱的自尊和面對世界時的焦慮是共同點，而且在豐富的荷爾蒙刺激下，他們的身體也更容易被激動。
綜觀《追憶逝水年華》一書，年輕的主角在成長過程中先後愛上過年輕的吉伯特、蓋爾芒特公爵夫人和阿爾貝蒂娜。這三段愛慕之情體現了以下所述的所有特徵：
●他懷疑自己的能力，自認過於懶惰，認為他做任何事都將一事無成（這也是普魯斯特的親友們長期擔心的）。
●自幼時起，他就對母親特別依賴，正如書中寫的，他一直在絕望地等母親來吻他，否則沒法睡著。他幾乎不出家門，就算出門也只去近處，並且不能忍受搬到任何新的地方或去別處暫住（就連卡布林奢華的大酒店都不行）。
●我們可以說氣喘是焦慮情緒的身心反應，但他的焦慮也透過其他方面表現出來，包括害怕使人不悅、始終揣摩不了他人的感受、懼怕被人拋棄或背叛，和對情敵的嫉妒（情敵也包含女子）。
併發症
與一般的疾病類似，激情之愛有時會導致或輕或重的併發症：
●對社會和家庭義務漠不關心。激情之愛可能會使人忽視自己的學業、朋友，甚至是配偶，或是工作。就像伍迪·艾倫的臺詞：「我是那樣地深陷愛河，以至於在計程車上都忘了看跳表。」
●當對方沒有以我們期待的方式回應我們的欲求時，我們便會被諸如恐懼、嫉妒等負面情緒籠罩。這種缺失的痛苦，類似於吸毒者有癮卻無法吸食時。
●自尊受損，感到自卑、有壓力，甚至產生抑鬱情緒，免疫力也隨之下降。
●自殺。大部分我們援引的愛情小說均以伴侶中一方或雙方的死亡結尾，有的是自殺，有的是相思成病。現實生活並沒有那麼戲劇化，但我們還是需要瞭解，如今青年人的自殺起因中，情傷的比例非常高。令人痛心的是，因情傷而自殺的青年人幾乎與交通事故中死亡的數量相同。
●讓人意想不到的最後一種併發症：貪污。根據經濟分析專家的調查，全世界各地官員的貪污案件中，有一個鮮少被提及但常見的犯罪動機，就是這些官員想要以奢侈的生活方式留住他們的情人。每年，全世界的貪污總額約為八百億美元。
用醫學疾病的眼光去看待愛，忽略了太多美好的事物，也可能會讓人忘記科學家們曾認真列出愛的好處：愛可以讓人經歷激動、甚至出神狂喜的時刻，會讓人覺得被人理解、接納，有安全感。有時，愛還能夠幫助人超越自己的極限，從而保護自己的配偶或接納對方的弱點。
最後，愛也有利於人體的免疫系統。丹麥的一項研究表示，戀愛中的人們得傳染病的機率更小；體檢結果顯示他們的免疫系統反應優於其他人。
作者｜佛朗索瓦．勒洛爾 François Lelord
1953年出生於法國，知名精神科醫生及作家。在加州大學取得學位後回巴黎執業，後也為企業輔導，講授如何消除工作壓力、增進工作滿足感等。第一本小說《艾克托的幸福筆記》全球銷售達兩百萬本，並改編為電影。和克里斯托夫．安德烈合著多本心理科普書籍。
克里斯托夫．安德烈 Christophe André
1956年出生於法國，精神科醫生及心理治療師。主治焦慮、憂鬱症，是法國採用冥想及心理治療的先驅。著作《不完美、自由及幸福》獲法雅客2007年年度心理書籍獎。和勒洛爾合著有多本大眾心理科普書：《自尊：愛自己才能被愛》、《如何管理問題性格》（書名暫譯，目前尚無繁體中文譯本）等。
本文經授權轉載自二魚文化《理性的情緒化：精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒》
