6成爸媽都做錯!醫師:瘀青血腫千萬別揉、別熱敷

2016-05-30 12:59

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很多家長一看到孩子瘀青,第一反應就是大力搓揉、熱敷甚至滾雞蛋、敷草藥,都是錯誤的處理方式。

一項調查指出,全台超過 3 成、推估約 40 萬名小學生月月都瘀青,但卻有 6 成家長使用搓揉、熱敷、滾雞蛋等錯誤方式處理,可能加重症狀,使瘀青拖了 2 週以上才消。

高雄長庚骨科系運動醫學科主任周文毅今天表示,曾遇過一名國中男生在校被球打到大腿瘀青,阿嬤以來路不明的草藥敷了 2、3 天後,瘀傷部位竟開始破皮、出現濃稠分泌物,就醫時才知藥草未消毒導致細菌感染,得進行清創手術刮除壞死細胞。

周文毅說,瘀傷部位若看起來很紅、感到熱痛就是處於發炎期,不可熱敷也別揉,否則可能加重發炎,他強調,瘀傷部位皮膚變得較薄,若是亂敷來路不明藥物則可能導致細菌感染,惡化發炎。

此外,周文毅表示,如果長期關節韌帶扭傷未妥善處理,可能導致癒合不完全、組織沾黏等,可能讓 50、60 歲才會發生的退化性關節炎提早報到;要是挫傷未完全恢復,則可能影響肌肉延展性,演變成慢性疼痛。

周文毅建議,如有瘀青應遵循「冰、藥、熱、醫」4 步驟,瘀青血腫的頭 3 天應先冰敷,使局部的血管收縮,減少受傷的組織腫脹;接著可擦瘀青藥雙重治療,加速緩解瘀青、血腫。

3 天過後若較不腫脹,瘀青部位變得深紅、深紫色,就是進入癒合期,即可熱敷、輕微按摩,代謝殘餘血塊;要是瘀青血腫長達 2、3 週都呈現鮮紅色,摸起來有硬塊或水水的,可能已傷及深層組織,建議就醫。

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