# 體適能  

AI不只能聊天、寫文章，現在還能站在鏡子前分析步態、用語音秒找棒球精彩畫面，甚至幫你虛擬試穿新衣。2026未來科技館將於9月17日至19日在台北世貿一館登場，集結智慧醫療、運動賽事、時尚零售及農畜科技等前瞻成果，邀請民眾親手操作，感受AI如何走進日常生活。國立臺灣科技大學團隊開發AI棒球賽事檢索技術，民眾只要透過語音說出球員姓名或綽號，就能搜尋全壘打、三振等......

民進黨屏東市長參選人梁育慈今（20）日再拋運動政策，提出「兒少運動卡」政見，規劃每年投入4,000萬元，針對設籍屏東市、6至15歲兒童及青少年，每人每月補助200元、每年最高2,400元，結合國民運動中心及各項運動課程，鼓勵孩子培養規律運動習慣，也減輕家庭育兒負擔。串聯國民運動中心與多元運動課程梁育慈表示，中央近年積極推動全民運動，包括成立運動部、推動青春動......

想要健康長壽，就要有足夠的體適能。國內一項針對逾萬名65歲以上長者進行的大型追蹤研究發現，體適能與死亡風險有關。其中，整體體適能表現最佳的前20%長者，相較於表現最差者，死亡風險大幅降低61%。這項研究本月已發表於《JAMA Network》國際期刊。這項由台灣多所學術機構，包含陽明交大、中原大學、台灣體大等合作的研究，花費近7年追蹤超過1萬名65歲以上長者......

運動部長李洋今24日親自上陣體驗科技體適能檢測，公開握力成績達50公斤，當場向全民下戰帖，邀請民眾一起挑戰部長紀錄。整套檢測最快只要6分鐘，就能掌握身體組成、肌力、柔軟度及心肺適能，讓運動不再只靠感覺，而是用數據找出最適合自己的方式。部長率先上場　50公斤握力成績曝光為響應健康臺灣政策並推廣全民運動，運動部今年5月修正發布國民體適能檢測實施辦法，正式將科技檢......

與台灣連日大雨不同，中國、日本多處連日高溫肆虐，中國山東省近期一起悲劇受到高度關注；一名12歲男童在大太陽下跑完400公尺的體適能測驗後體力不支倒地，卻在3分鐘後才被同學發現異狀，送醫後宣告不治。體適能測驗出人命　12歲男童倒地不治綜合《極目新聞》等陸媒報導，事件發生在當地時間7月4日下午2時27分，位於中國山東省煙台市的一所國中；一名12歲男童參加體適能測......

（文章2024年9月9日更新）113年度國民體育日9月正式開跑，教育部體育署8月20日舉辦「113年度國民體育日」啟動記者會，特別邀請2024巴黎奧運拳擊銅牌得主陳念琴與藝人謝坤達，共同擔任代言人並合拍宣傳片，傳達核心精神。而《國民體育法》第6條規定，各級政府的公共運動設施，應在國民體育日免費開放民眾使用；同時鼓勵其他各類運動設施，在國民體育日免費供民眾使用。對此，《風傳媒》替您整理國內9月9日有哪些免費的運動場館，邀請大家一起「運動99、健康久久」。

南投縣立體育場每週三的運動夜市愈來愈好玩了。縣府爭取到教育部體育署補助三百萬元，在縣立體育場建置第一座運動科技體適能教室，透過遊戲及聲光效果，不但讓運動變得更更有趣味，也提供新的運動模式。副縣長王瑞德22日下午到縣立體育館，為運動科技體適能教室揭牌，隨即和縣議員林儒暘同場競技，在運動地墊上較量，玩得不亦樂乎，直說歡迎民眾來體驗，運動保健康。

教育部體育署今年加碼推出30萬份的「1000元動滋健身券」已於今（25）日正式上路！7月22日已由電腦隨機抽籤，並透過簡訊及email發送中籤通知，中籤民眾在今天已經可以正式領取立即使用，以下整理了領用6大QA懶人包，不僅可以分次折抵消費，連餘額都能一鍵查詢！

運動對長輩來說很重要，但如何動的正確也很重要，因此社會局長青中心結合「中華民國體適能瑜珈協會」開班「銀髮族功能性體適能檢測員及指導員研習」，培訓據點第一線人員生活輔導員教導長輩正確運動。

重訓夯，只練肌肉小心外強內虛，心肺耐力沒跟上!年輕人進行體適能抽測，竟有三分之一不如健康銀髮族!老中青運動皆不能偏廢訓練心肺耐力，不但是預測心血管疾病致死的獨立因子，心肺耐力高者更可延緩5年的失智症發生，有氧運動能降低28%失智風險，對於長者尤其重要。

新北市特教挑戰日今(110)年轉型3.0版，由教育局輔導學校辦理特教生專屬運動競賽，或設計普特融合共同競賽項目，參與學校達到117校，讓特教生有更多展能舞台。同時結合新北市首創體育巡迴教師制度及適應體育教材，從師資、課程、教材、活動等面向，全方位推進特教生運動平權。

新冠肺炎疫情持續蔓延，原民局局長羅美菁與體適能專家陳大衛老師於昨(9)日晚間利用新北新原鄉臉書線上直播教民眾防疫體能動一動，呼籲民眾在家不妨常常做操，讓身體更健康。