# 血壓低  

你應該要知道的食事

從椅子上起身時，總是感到頭暈目眩、甚至「眼前一暗」，總是要花數分鐘才能恢復正常？當心可能是身體狀況出現異常的警訊！美國貝斯以色列女執事醫療中心醫學專家StephenJuraschek表示，人體起身時約有300-800c.c.的血液會流向腿部，因此偶爾出現暈厥、身體不平衡的狀況實屬正常。

台大醫院參與兩岸合作研究，歷經逾3年追蹤，首度發現中老年華人將收縮血壓控制在130毫米汞柱以下，心血管風險下降26%，預計年底下修台灣的高血壓治療指引標準。

鍾姓男子與三位友人到台中谷關捎來步道爬山，不料在該步道600公尺處，因身體不適並有嘔吐及昏眩情事，經友人緊急打119電話報案求援；和平警分局谷關派出所員警據報會同消防隊人員，上山將鍾男攙扶至谷關遊客服務中心，由救護車緊急送醫，鍾男經診查後幸無大礙。